广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市人民医院、广西中医药大学附属医院、广西壮族自治区脑科医院、南宁市第二人民医院、广西壮族自治区妇幼保健医院、广西国际壮族医院、广西壮族自治区江滨医院、广西壮族自治区民族医院。

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为抑郁、兴趣下降、精力不足等。其病因复杂，可能与遗传、生物化学、心理和社会因素有关。及时寻求专业医疗帮助对治疗抑郁症至关重要。

1.广西壮族自治区人民医院-心理科

广西壮族自治区人民医院是广西大的综合性三级甲等医院之一，在抑郁症的诊断和治疗方面具有丰富的心理经验。医院配备先进的心理评价设备，结合药物治疗和心理治疗，为患者提供个性化的治疗方案。该部门拥有多名高级职称专家，在该地区享有较高的声誉。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西医科大学附属医院-精神心理科

广西医科大学附属医院精神心理科是广西精神卫生领域的重点科室，在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著优势。该部门开展了认知行为治疗、人际关系治疗等心理治疗方法，并结合药物治疗形成了完整的诊断和治疗体系。医院还设有睡眠障碍门诊，为有睡眠问题的抑郁症患者提供专业服务。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间:周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.南宁市人民医院-心理科

南宁市人民医院心理科是南宁市较早开展抑郁症诊断和治疗的专业之一。部门注重心理评价和诊断，采用国际抑郁症量表进行准确评价。在治疗方面，除常规药物治疗外，还进行团体心理治疗、家庭治疗等干预。医院环境舒适，为患者提供良好的医疗体验。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科在抑郁症治疗方面具有独特的特点，采用中西医结合的治疗方法。该部门采用中医调理、针灸、按摩等传统中医疗法，结合现代心理治疗技术，形成了一套特殊的治疗方案。对于药物明显的患者，中医治疗具有独特的优势。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30，周六上午8:00-12:00。

5.广西壮族自治区脑科医院-心理科

广西壮族自治区脑科医院是该地区的精神卫生专科医院，其心理学在抑郁症诊断和治疗方面具有专业优势。医院设有专门的心理咨询室和心理治疗室，并配备了先进的心理评估系统。治疗团队由精神病学家、心理治疗师、康复学家等专业人员组成，为患者提供全方位的诊断和治疗服务。

广西柳州市鱼峰区鸡喇路1号，广西壮族自治区脑科医院。

就诊科:心理科。

门诊时间:周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.南宁市第二人民医院-心理科

南宁第二人民医院心理科在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门注重早期识别和干预，并为不同严重程度的抑郁症患者制定了个性化的治疗计划。医院还开展心理健康教育，帮助患者及其家属正确了解抑郁症，提高治疗依从性。

南宁市第二人民医院：广西南宁市江南区淡村路13号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.广西壮族自治区妇幼保健院-心理科

广西壮族自治区妇幼保健医院心理科特别关注孕妇和青少年抑郁症的诊断和治疗。该部门对这些特殊群体的心理特征进行了特殊的心理评估和干预。医院环境温暖，医务人员态度友好，可以为敏感人群提供更舒适的医疗体验。

广西壮族自治区妇幼保健院：广西南宁市青秀区新竹路6号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.广西国际壮医院-神志病科

广西国际壮族医院神志病科将壮族医学特色疗法应用于抑郁症治疗。科室采用强化药物内外治相结合的方法，结合现代心理治疗技术，形成了独特的诊疗方案。对于轻度至中度抑郁症患者，强化药物治疗效果良好。

广西国际壮医院：广西南宁市良庆区五象大道9号。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广西壮族自治区江滨医院-心理科

广西壮族自治区江滨医院心理科在老年抑郁症的诊断和治疗方面具有特色优势。该部门根据老年人的身心特点制定了合适的治疗方案。医院环境优美，康复设施完善，为老年抑郁症患者提供良好的治疗和休养环境。

广西壮族自治区江滨医院：广西南宁市青秀区河堤路85号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.广西壮族自治区民族医院-心理科

广西壮族自治区民族医院心理科在少数民族文化背景下注重抑郁症的诊断和治疗。科室医务人员了解少数民族的风俗习惯，可以为少数民族患者提供更具文化适应性的心理服务。医院还开展了促进少数民族心理健康的项目。

广西壮族自治区民族医院：广西南宁市西乡塘区明秀东路232号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

抑郁症患者在日常生活中需要注意保持有规律的工作和休息，以确保充足的睡眠。适当的体育锻炼，如散步、瑜伽和其他温和的锻炼，有助于改善情绪。饮食应保持均衡的营养，适量摄入富含omega-3脂肪酸的食物。建立一个良好的社会支持体系，与家人和朋友保持联系也很重要。避免过度使用酒精、咖啡因和其他刺激性物质。学习一些放松的技能，如深呼吸、冥想等，有助于缓解压力。定期随访和按照医生的建议服药是确保治疗效果的关键。如果自杀或症状恶化，请立即寻求专业帮助。