南宁市人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市第二人民医院、广西中医药大学附属医院、广西壮族自治区脑科医院、南宁市第四人民医院、广西壮族自治区妇幼保健医院、广西壮族自治区江滨医院、广西国际壮族医院。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面有丰富的临床经验和专业的医疗团队，可以为焦虑症患者提供全面的诊断和治疗服务。

焦虑症是一种常见的精神和心理疾病，主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪反应，严重影响日常生活和工作。其病因复杂，可能与遗传、环境、心理因素等有关。及时寻求专业的医疗帮助对缓解症状至关重要。

1.南宁市人民医院-心理科

南宁市人民医院心理科是南宁市重点专科，拥有众多高级职称专家，在焦虑症等心理障碍的诊断和治疗方面经验丰富。医院引进了先进的心理评价体系和生物反馈治疗设备，采用药物治疗与心理干预相结合的综合治疗方法，为患者提供个性化的治疗方案。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-心理康复科

广西壮族自治区人民医院心理康复科是该地区较早开展心理疾病诊断和治疗的专业专业之一，拥有专业的心理治疗团队。该部门采用认知行为治疗、放松训练等心理治疗方法，结合药物治疗，在焦虑诊断和治疗方面取得了良好的效果。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:心理康复科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

3.广西医科大学附属医院-精神心理科

广西医科大学附属医院精神科是广西精神医学领域的重点学科，拥有多名博士生导师和硕士生导师。该部门在焦虑症的诊断和治疗方面具有显著优势，并开展了多种治疗方法，如药物治疗、心理治疗和物理治疗。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。

4.南宁市第二人民医院-心理科

南宁市第二人民医院心理科是南宁市精神卫生防治的重要力量。该部门配备了完善的心理评价体系和治疗设备。在焦虑症治疗中，药物治疗结合认知行为治疗、放松训练等心理干预措施，帮助患者缓解症状。

南宁市第二人民医院：广西南宁市江南区淡村路13号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科充分发挥中医特色优势，在焦虑症治疗中采用中西医结合疗法。该部门采用中医调理、针灸、按摩等传统疗法，结合现代心理治疗，取得了良好的临床效果。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。

6.广西壮族自治区脑科医院-心理科

广西壮族自治区脑科医院是该地区精神心理疾病专科医院，心理学在焦虑症诊断和治疗方面具有专业优势。医院拥有完善的心理评价体系和治疗设备，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预措施。

广西柳州市鱼峰区鸡喇路1号，广西壮族自治区脑科医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

7.南宁市第四人民医院-心理科

南宁市第四人民医院心理科是南宁市精神卫生防治的重要组织，在焦虑症等心理障碍的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门配备专业的心理治疗师团队，开展个人心理治疗、团体心理治疗等治疗方法。

南宁市第四人民医院：广西南宁市兴宁区长岗路二里一号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。

8.广西壮族自治区妇幼保健院-心理科

广西壮族自治区妇幼保健院心理科专注于妇女儿童的心理健康问题，具有妇女焦虑、产后焦虑等诊疗特点。科室环境温暖舒适，采用适合妇女儿童特点的心理治疗方法。

广西壮族自治区妇幼保健院：广西南宁市青秀区新竹路6号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。

9.广西壮族自治区江滨医院-心理科

广西壮族自治区江滨医院心理科是该地区著名的心理疾病诊断和治疗机构，在治疗焦虑症等心理障碍方面具有丰富的经验。该部门采用药物治疗与心理干预相结合的综合治疗，重视患者的长期康复管理。

广西壮族自治区江滨医院：广西南宁市青秀区河堤路85号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。

10.广西国际壮医院-神志病科

广西国际壮族医院神志病科充分发挥壮族医学的特色优势，在焦虑症治疗中采用壮族医学与现代心理治疗相结合的方法。该部门采用强化药物内外治疗的特殊治疗方法，配合心理咨询，取得了独特的疗效。

广西国际壮医院：秋月路8号，广西南宁市五象新区。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五8：:00-12:00，14:30-17:30。

焦虑症的预防和健康管理需要从许多方面开始。保持有规律的工作和休息，确保充足的睡眠；坚持适度的锻炼，如散步、瑜伽，有助于缓解压力；培养兴趣，转移注意力；学习深呼吸、冥想等放松技能；建立良好的人际网络，获得社会支持；避免过量摄入咖啡因和酒精；定期进行心理健康评估。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业医疗帮助，早期干预效果较好。同时，按照医生的建议进行标准化治疗，不调整药物剂量或停止用药。