南宁人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁第二人民医院、广西中医药大学附属医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面有丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和先进的治疗设备，可以为焦虑症患者提供全面的诊断和治疗服务。

焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪反应。其病因复杂，可能与遗传因素、环境压力、神经递质失衡有关。及时寻求专业医疗帮助对缓解症状、提高生活质量至关重要。

1.南宁市人民医院-心理科

南宁市人民医院心理科是南宁市重点专业，拥有一批经验丰富的精神科医生和心理治疗师。该部门配备了先进的心理评估系统和生物反馈治疗仪器，可为焦虑症患者提供药物治疗、心理治疗和物理治疗等综合干预方案。医院注重个性化治疗，根据患者的具体情况制定有针对性的诊断和治疗计划。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-精神心理科

广西壮族自治区人民医院精神心理科是该地区著名的精神疾病诊断和治疗中心，在焦虑症的诊断和治疗方面具有显著的优势。该部门拥有多名高级职称专家，开展认知行为治疗、森田治疗等心理治疗方法，结合药物治疗，帮助患者有效缓解焦虑症状。医院还设有心理咨询诊所，为轻度和中度焦虑患者提供专业指导。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天门诊。

3.广西医科大学附属医院——心理健康中心

广西医科大学附属医院心理卫生中心是广西精神卫生领域的机构，在焦虑症诊断和治疗方面具有丰富的临床经验。该中心拥有先进的脑功能检测设备和心理评估系统，可为患者提供准确的诊断。综合干预模式结合药物、心理和物理治疗，开展焦虑症门诊，为患者提供系统治疗。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科：心理卫生中心。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南宁市第二人民医院-精神科

南宁第二人民医院精神科是南宁精神卫生防治的重要力量，在焦虑症等常见精神障碍的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门配备了专业的心理评估室和治疗室，可以进行各种心理治疗方法。医院注重医患沟通，为患者提供温暖舒适的医疗环境，帮助患者缓解焦虑。

南宁市第二人民医院：广西南宁市江南区淡村路13号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科充分发挥中医药特色优势，在焦虑症治疗中形成独特的诊断和治疗方案。科室采用中医调理、针灸、按摩等传统疗法，结合现代心理治疗方法，帮助患者调节情绪，改善症状。医院还开展中医体质鉴定，为患者提供个性化的中医疗养方案。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

焦虑症的预防和健康管理需要从多方面入手。保持有规律的工作和休息，确保充足的睡眠有助于稳定情绪。适当的有氧运动，如散步和瑜伽，可以缓解压力。培养兴趣和爱好，参与社交活动有助于转移注意力。学习深呼吸、冥想等放松技巧有助于应对焦虑。注意饮食中营养均衡，限制咖啡因摄入。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业医疗帮助，避免症状加重影响生活质量。