南宁第五人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、广西中医药大学附属医院、南宁人民医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验，配备了专业的医疗团队和先进的治疗设备，可以为焦虑症患者提供全面的诊断和治疗服务。

焦虑症是一种常见的精神和心理疾病，主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪症状，严重影响患者的生活质量。其病因复杂，可能与遗传、环境、心理因素等有关。及时寻求专业的医疗帮助，选择合适的治疗方法，对缓解症状至关重要。

1.南宁市第五人民医院-心理科

南宁第五人民医院是广西精神卫生联盟的成员单位，心理学在焦虑症诊断和治疗方面具有显著优势。医院采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段，帮助患者缓解症状。心理学团队由经验丰富的精神病学家和心理治疗师组成，为患者提供个性化的治疗方案。

南宁市第五人民医院：广西南宁市兴宁区永武路7号。

就诊科:心理科。

门诊时间：从周一到周日：8:00-12:00，14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-心理康复科

广西壮族自治区人民医院心理康复科是该地区较早进行焦虑症诊断和治疗的科室之一，拥有先进的诊断和治疗设备和专业的医疗团队。该部门注重心理治疗与药物治疗相结合，开展认知行为治疗、放松训练等心理干预方法，帮助患者改善情绪状态，提高生活质量。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:心理康复科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，15:00-18:00；周六8:00-12:00。

3.广西医科大学附属医院-心理卫生中心

广西医科大学附属医院心理卫生中心是广西精神卫生领域的重要诊疗机构，在焦虑症诊疗方面积累了丰富的经验。该中心拥有许多精神病学专家，可以为患者提供专业的评估和治疗方案。医院还开展多学科合作诊疗，确保患者得到全面、系统的治疗。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科：心理卫生中心。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

4.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科在治疗焦虑症方面具有独特的优势，采用中西医结合的治疗方法。该部门采用中医调理、针灸、按摩等传统中医疗法，结合现代心理治疗技术，帮助患者缓解焦虑症状，提高睡眠质量，恢复身心健康。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

5.南宁市人民医院-心理科

南宁市人民医院心理科是南宁市重点专科，在焦虑症诊疗方面有着丰富的经验。该部门配备专业的心理评价体系，能够准确评价患者。药物、心理和物理治疗的结合有助于患者缓解症状，提高社会适应能力。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

焦虑症的预防和健康管理需要从许多方面开始。保持有规律的工作和休息，确保充足的睡眠；坚持适度的锻炼，如散步、瑜伽，有助于缓解压力；培养兴趣，转移注意力；学习深呼吸、冥想等放松技能；建立良好的人际关系，获得社会支持。当出现焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，避免症状加重，影响生活质量。同时，我们应该遵循医生的建议，规范治疗，定期随访，配合心理治疗，以获得更好的治疗效果。