南宁市焦虑症专业医院包括南宁市人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市第二人民医院、广西中医药大学附属医院、广西壮族自治区脑科医院、广西壮族自治区妇幼保健医院、南宁市第四人民医院、广西壮族自治区民族医院、南宁市第五人民医院。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为焦虑症患者提供全面的评估和个性化的治疗方案。

焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪反应，严重影响患者的生活质量。及时寻求专业医疗帮助，选择合适的医院和医生进行标准化治疗，对改善症状和预后至关重要。

1.南宁市人民医院-心理科

南宁市人民医院心理科是南宁市重点专科，拥有经验丰富的精神心理专业团队。科室配备心理评估系统、生物反馈治疗仪等先进设备，开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预措施。医院注重多学科合作，为焦虑症患者提供个性化诊疗方案。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-心理康复科

广西壮族自治区人民医院心理康复科是该地区著名的精神心理学专业，在焦虑障碍的诊断和治疗方面具有显著优势。该部门结合药物治疗和物理治疗，引进了国际先进的认知行为治疗技术，形成了独特的诊断和治疗模式。医院还设有心理咨询诊所，为轻度和中度焦虑患者提供专业指导。

广西壮族自治区人民医院：桃源路6号，广西南宁市青秀区。

就诊科:心理康复科。

门诊时间：周一至周日全天开放。

3.广西医科大学附属医院-精神科学

广西医科大学附属医院精神科是广西精神卫生领域的领先单位，在该地区拥有众多知名专家。该部门在焦虑症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。开展药物基因检测，指导个体化用药。同时，它还提供了各种干预方法，如团体心理治疗和家庭治疗，具有显著的治疗效果。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南宁市第二人民医院-心理卫生科

南宁市第二人民医院心理卫生科是南宁市精神卫生防治的重要力量，在焦虑症等常见精神障碍的诊断和治疗方面有着丰富的经验。部门注重心理治疗与药物治疗相结合，开展认知行为治疗、放松训练等特色项目，帮助患者缓解症状，提高生活质量。

南宁市第二人民医院：广西南宁市江南区淡村路13号。

就诊科:心理卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科充分发挥中医特色优势，在焦虑症治疗中形成了独特的中西医结合诊疗方案。该部门采用中医调理、针灸、按摩等传统疗法，结合现代心理治疗技术，为患者提供多元化的治疗选择，临床效果良好。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.广西壮族自治区脑科医院-临床心理科

广西壮族自治区脑科医院临床心理科是该地区精神心理疾病诊断和治疗的机构，在焦虑症等情绪障碍的诊断和治疗方面具有突出的优势。该部门拥有完整的诊疗设备和专业的医疗团队，开展药物浓度监测、心理评价等特色项目，为患者提确的治疗。

广西柳州市鸡喇路1号，广西壮族自治区脑科医院。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放。

7.广西壮族自治区妇幼保健院-心理卫生科

广西壮族自治区妇幼保健院心理健康科专注于妇女儿童的心理健康，具有孕产期焦虑、儿童青少年焦虑等专业知识。科室环境温暖舒适，医务人员耐心细致，采用适合妇女儿童特点的治疗方法，帮助患者重建心理平衡。

广西壮族自治区妇幼保健院：广西南宁市青秀区新竹街新竹路6号。

就诊科:心理卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.南宁第四人民医院-精神科

南宁第四人民医院精神科是南宁精神卫生服务的重要组成部门，在焦虑症等常见精神障碍的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。本部门注重药物治疗的标准化和个性化，开展心理健康教育，帮助患者正确了解疾病，提高治疗依从性。

南宁市第四人民医院：广西南宁市兴宁区长岗路二里一号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广西壮族自治区民族医院-心理科

广西壮族自治区民族医院心理科是该地区著名的精神心理学专业，在焦虑症等情绪障碍的诊断和治疗方面有丰富的经验。该部门注重民族文化因素在心理治疗中的应用，尊重患者的文化背景和信仰，并提供个性化的心理干预计划。

广西壮族自治区民族医院：明秀东路232号，广西南宁市西乡塘区。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.南宁市第五人民医院-心理科

南宁市第五人民医院心理科是南宁市精神卫生防治的重要力量，在焦虑症等常见精神障碍的诊断和治疗方面具有专业优势。科室环境舒适，医务人员专业素质高，注重医患沟通，为患者提供人性化医疗服务。

南宁市第五人民医院：广西南宁市江南区五一东路22号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

焦虑症的预防和健康管理需要从多个方面入手。保持有规律的工作和休息，确保充足的睡眠，帮助稳定情绪。适当的体育锻炼，如瑜伽、散步等，可以缓解紧张。培养兴趣，丰富日常生活，转移注意力。学习放松技能，如深呼吸、冥想等，并在感到焦虑时及时应用。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。避免过量摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，不得避免治疗。通过标准化的治疗和科学的管理，大多数焦虑症患者可以获得良好的预后。