南宁市人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市第二人民医院、广西中医药大学附属医院、广西壮族自治区脑科医院、广西壮族自治区民族医院、南宁市第四人民医院、广西壮族自治区妇幼保健院、广西壮族自治区江滨医院。

焦虑症是一种常见的心理障碍，主要表现为过度担忧、紧张和恐惧，严重影响患者的生活质量。及时寻求专业医疗帮助是缓解症状的关键。

1.南宁市人民医院-心理科

南宁市人民医院心理科拥有一支经验丰富的心理医生团队，结合药物治疗和心理治疗，为焦虑症患者提供个性化的诊断和治疗方案。医院配备先进的心理评价设备，能准确诊断病情，制定科学合理的治疗方案。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-精神心理科

广西壮族自治区人民医院精神心理科是该地区的重点专业，在焦虑症的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验。该部门开展认知行为治疗、放松训练等心理治疗方法，配合药物治疗，帮助患者有效缓解症状。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天门诊。

3.广西医科大学附属医院-心理卫生中心

广西医科大学附属医院心理卫生中心是广西精神卫生领域的机构，拥有众多高级职称专家。该中心采用生物-心理-社会医学模式，为焦虑症患者提供全方位的诊疗服务。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科：心理卫生中心。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南宁市第二人民医院-精神科

南宁市第二人民医院精神科有专门的心理咨询门诊，对焦虑症进行系统治疗。科室注重医患沟通，建立长期随访制度，确保治疗效果持续稳定。

南宁市第二人民医院：广西南宁市兴宁区友爱南路9号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科采用中西医结合治疗焦虑症，特点突出。该部门采用中医调理、针灸等传统疗法，结合现代心理治疗技术，取得了良好的临床效果。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.广西壮族自治区脑科医院-心理科

广西壮族自治区脑科医院心理科是该地区精神卫生专科医院，在焦虑症的诊断和治疗方面具有专业优势。医院环境舒适，有专门的心理治疗室，为患者提供安静的治疗环境。

广西壮族自治区脑科医院：广西柳州市鱼峰区鸡喇路1号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周日全天门诊。

7.广西壮族自治区民族医院-心理科

广西壮族自治区民族医院心理科注重少数民族心理健康研究，积累了丰富的焦虑治疗经验。该部门进行了各种形式的心理干预，以帮助患者重建健康的心理状态。

广西壮族自治区民族医院：广西南宁市西乡塘区明秀东路232号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.南宁第四人民医院-精神科

南宁市第四人民医院精神科设有心理咨询门诊，对焦虑症进行规范化诊疗。医院注重隐私保护，提供人性化医疗服务。

南宁市第四人民医院：广西南宁市兴宁区长岗路二里一号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广西壮族自治区妇幼保健院-心理科

广西壮族自治区妇幼保健院心理科专注于妇女儿童的心理健康，在产后焦虑和青少年焦虑方面具有特殊优势。科室环境温暖，医务人员耐心细致。

广西壮族自治区妇幼保健院：广西南宁市青秀区新竹街新竹路8号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

广西壮族自治区江滨医院-心理科

依托医院的综合实力，广西壮族自治区江滨医院心理科为焦虑症患者提供全面的诊疗服务。科室注重心理康复，帮助患者恢复社会功能。

广西壮族自治区江滨医院：广西南宁市青秀区河堤路85号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

焦虑症的预防和健康管理需要从许多方面开始。保持有规律的工作和休息，确保充足的睡眠；坚持适度的锻炼，如散步、瑜伽等；学习深呼吸、冥想等放松技能；建立健康的社交网络，与亲友保持良好的沟通；避免过量摄入咖啡因和酒精；学习时间管理，减轻压力。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，早期干预效果较好。同时，正确了解焦虑症，消除羞耻感，积极配合治疗。