南宁有广西壮族自治区人民医院、南宁人民医院、广西医科大学附属医院、广西中医药大学附属医院、广西壮族自治区脑科医院、广西壮族自治区江滨医院、南宁第二人民医院、广西壮族自治区妇幼保健医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和先进的治疗设备，可以为焦虑症患者提供标准化的诊断和治疗服务。

焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪症状，严重影响患者的生活质量。及时到专业医院进行标准化治疗，可有效缓解症状，提高生活质量。

1.广西壮族自治区人民医院-心理科

广西壮族自治区人民医院是该地区规模较大的综合性三级医院。心理学在焦虑症的诊断和治疗方面具有显著优势。该部门配备了专业的心理评估体系，采用药物治疗与心理治疗相结合的综合干预模式，帮助患者缓解焦虑症状。医院还开展了集体心理治疗、生物反馈治疗等特色项目，为患者提供多元化的治疗方案。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.南宁市人民医院-精神心理科

南宁市人民医院精神心理科是南宁市重点专业，在焦虑障碍诊疗方面有着丰富的经验。该部门拥有一支专业的心理治疗师团队，采用认知行为治疗、正念减压治疗等心理治疗方法，结合药物治疗，为焦虑症患者提供个性化的诊断和治疗方案。医院还设有心理咨询诊所，为轻度患者提供专业指导。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天门诊。

3.广西医科大学附属医院-心理卫生中心

广西医科大学附属医院心理健康中心是该地区著名的心理疾病诊断和治疗机构。该中心在焦虑症诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，采用国际标准的诊断和治疗过程，为患者提供准确的诊断和标准化的治疗。医院配备先进的脑功能检测设备，可客观评价患者病情，制定个性化治疗方案。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

科室：心理卫生中心。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科在焦虑症中西医结合治疗方面具有独特的特点。该部门采用中医调理、针灸治疗等传统中医疗法，结合现代心理治疗技术，形成了一套完整的中西医结合治疗方案。医院还开展了中医情绪调理、五元素音乐治疗等特色项目，为焦虑症患者提供多样化的治疗选择。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西壮族自治区脑科医院-临床心理学

广西壮族自治区脑科医院是该地区一家专业的精神和心理疾病专科医院，临床心理学在焦虑症诊断和治疗方面具有突出的优势。该部门配备了专业的心理评价体系和治疗设备，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段，为各种焦虑障碍患者提供专业的诊断和治疗服务。医院还设有心理危机干预中心，为急重症患者提供及时治疗。

广西柳州市鱼峰区鸡喇路1号，广西壮族自治区脑科医院。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周日全天门诊。

焦虑症的预防和健康管理需要从多个方面入手。定期工作和休息，确保充足的睡眠有助于稳定情绪。适当的有氧运动，如散步和瑜伽，可以缓解压力。培养兴趣和爱好，参加社交活动有助于转移注意力。学习深呼吸、冥想等放松技巧有助于应对焦虑。注意均衡的饮食营养，限制咖啡因和酒精的摄入。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，避免病情恶化。家人和朋友的理解和支持对患者的康复也至关重要。