南宁有南宁第五人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁人民医院、广西中医药大学附属医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，拥有专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为患者提供全面的心理健康服务。

心理疾病的发生与遗传、环境、社会压力等因素有关，及时寻求专业帮助对控制疾病至关重要。选择正规医院的心理科将有助于获得科学和标准化的诊断和治疗计划。

1.南宁市第五人民医院-心理科

南宁第五人民医院是广西精神卫生专业联盟的成员单位，心理学是医院的重点部门。医院设有心理咨询门诊、心理测量室、心理治疗室等功能区，配备多导向睡眠监测仪、生物反馈治疗仪等先进设备。该部门由高级精神病学家和心理治疗师组成，擅长抑郁、焦虑、睡眠障碍等常见心理疾病的诊断和治疗。

南宁市第五人民医院：广西南宁市兴宁区明秀东路232号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-心理康复科

广西壮族自治区人民医院心理康复科是广西的一所重点临床专业，拥有独立的心理诊所和住院病房。该部门开展认知行为治疗、家庭治疗、团体心理治疗等心理治疗方法，对青少年心理问题、工作压力、婚姻和家庭关系有丰富的干预经验。医院还设有心理危机干预中心，为特殊群体提供心理援助服务。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:心理康复科。

门诊时间:周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.广西医科大学附属医院——心理健康中心

广西医科大学附属医院心理健康中心是一家集医疗、教学、科研为一体的专业机构。该中心拥有多名高级职称专家，开展精神疾病诊断、心理评估、心理咨询和治疗业务。特别是在青少年心理健康、老年心理问题、创伤后应激障碍等方面具有特殊优势。医院还承担了广西心理健康人才的培训任务。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科：心理卫生中心。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南宁市人民医院-临床心理科

南宁市人民医院临床心理科是南宁市重点建设专科，设有心理咨询门诊和心理治疗室。该部门采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，对焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症等疾病有较好的治疗效果。医院还定期举办心理健康讲座，普及心理健康知识。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科是广西中医药管理局的重点专业，采用中西医结合的方法治疗心理疾病。该部门的特点是采用针灸、按摩、中医等传统治疗，结合现代心理治疗技术，对失眠、焦虑、抑郁等疾病有独特的疗效。医院还设有中医心理恢复中心，提供个性化的心理恢复计划。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

治疗科：神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:30-17:30。

保持良好的心理健康需要从日常生活开始。建议保持有规律的工作和休息，确保充足的睡眠；培养兴趣和爱好，适当锻炼；学习深呼吸、冥想等压力管理技能；建立良好的人际网络；及时寻求心理问题的专业帮助。对已确诊的心理疾病患者，应按照医生的建议进行标准化治疗，定期随访，不得擅自停止用药。家人和朋友应该给予理解和支持，共同创造一个有利于康复的环境。