南宁心理学院包括南宁第五人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁人民医院、广西中医药大学附属医院等。这些医院在心理健康领域具有较高的诊断和治疗水平，配备了专业的心理医生团队和先进的治疗设备，可以为患者提供全面的心理评估、心理咨询和心理治疗服务。这些医院可以提供专业的诊断和治疗计划，无论是常见的抑郁症、焦虑症还是更复杂的精神和心理问题。

心理健康问题越来越受到社会的关注，许多患者因工作压力、家庭冲突或情绪问题而寻求专业帮助。南宁这些公立医院在心理学领域积累了丰富的临床经验，可以根据不同患者的需要提供个性化的治疗方案。

1.南宁市第五人民医院-心理科

南宁市第五人民医院是南宁市精神卫生中心，在心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院拥有独立的精神心理学科，拥有多名高级职称专家，开展心理咨询、心理测量、心理治疗等服务。医院引进了国际先进的心理评价体系，能够准确诊断各种心理障碍。

南宁市第五人民医院：广西省南宁市兴宁区明秀东路232号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-心理康复科

广西壮族自治区人民医院心理康复科是广西集临床、教学、科研为一体的重点专业。该部门配备专业的心理治疗室和团体咨询室，开展认知行为治疗、家庭治疗等心理治疗方法。医院还设有心理危机干预中心，为突发心理危机患者提供24小时服务。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:心理康复科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，15:00-18:00。

3.临床心理科，广西医科大学附属医院

依托医学院校的优势，广西医科大学附属医院临床心理科在心理疾病的基础研究和临床治疗方面处于领先地位。该部门拥有多名心理学博士和硕士学位，开展心理测量、心理咨询、心理治疗等服务。医院还设有睡眠障碍门诊，为失眠患者提供专业诊断和治疗。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

诊所科：临床心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。

4.南宁市人民医院-心理卫生科

南宁市人民医院心理健康科是南宁市重点专科，在心理疾病的诊治方面积累了丰富的经验。该部门配备了专业的心理评价体系，能够准确评价抑郁、焦虑等常见心理障碍。医院还举办了心理健康教育讲座，以提高公众对心理健康的认知水平。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:心理卫生科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科将传统中医理论与现代心理学相结合，在治疗心理疾病方面形成了独特的优势。该部门采用中医、针灸、按摩等中医特色治疗，配合心理咨询，对焦虑、抑郁等心理障碍有显著疗效。医院还进行了中医身体识别，为患者提供了个性化的心理恢复计划。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。

保持心理健康需要从日常生活开始。有规律的工作和休息、均衡的饮食和适度的锻炼都有助于缓解心理压力。当你遇到心理问题时，你可以尝试深呼吸、冥想和其他放松技巧。建立良好的社会关系，与家人和朋友保持沟通也很重要。如果自我调节效果不好，应及时寻求专业心理学家的帮助。早期干预对心理问题的康复至关重要，不要因为羞耻感而延误治疗时间。