江苏省南京市睡眠障碍治疗较好的医院包括南京鼓楼医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京市医院、南京脑科医院、江苏省中医医院、南京市中医医院、南京医科大学第二附属医院、南京市江宁医院、南京市浦口区中心医院。

睡眠障碍是一种常见的健康问题，可能是由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起的。长期睡眠不足或质量差会影响身心健康，因此及时就医非常重要。南京许多公立医院在睡眠障碍的诊断和治疗方面都有丰富的经验，可以为患者提供专业的医疗服务。

1.南京鼓楼医院-神经内科医院

南京鼓楼医院是江苏省著名的三级甲等综合性医院。神经科在睡眠障碍的诊断和治疗方面具有较高的水平。医院配备先进的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠问题，并提供个性化的治疗方案。医生团队经验丰富，善于通过药物、心理干预和生活方式调整来提高患者的睡眠质量。

南京鼓楼医院：中山路321号，江苏省南京市鼓楼区。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。

2.江苏省人民医院-精神科

江苏省人民医院是江苏省大的综合性医院之一，精神科在睡眠障碍的诊断和治疗方面享有很高的声誉。医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用多学科合作模式，结合药物治疗、认知行为治疗和物理治疗，帮助患者改善睡眠问题。医院还开展睡眠健康教育，以提高患者对睡眠障碍的理解。

江苏省人民医院：江苏省南京市广州路300号。

看病科：精神科。

门诊时间：从周一到周日：8:00-12:00，14:00-17:30。

3.东南大学附属中大医院-心理精神科

东南大学附属中大医院心理精神科在睡眠障碍的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验。医院采用国际标准的睡眠监测技术，能够准确诊断不同类型的睡眠障碍。医生团队擅长将心理治疗、药物治疗和物理治疗相结合，帮助患者恢复良好的睡眠节奏。

东南大学附属中大医院：江苏省南京市丁家桥87号。

治疗科：心理精神科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。

4.南京医院-神经内科

南京医院神经内科在睡眠障碍的诊断和治疗方面水平较高。医院配备专业的睡眠监测设备，可以全面评估患者的睡眠状况。医生团队根据患者的个人情况，制定个性化的治疗计划，包括药物治疗、行为干预和生活方式调整，以帮助患者提高睡眠质量。

南京市医院：江苏省南京市长乐路68号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。

5.南京脑科医院-睡眠障碍科

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的医院。睡眠障碍科专门诊断和治疗各种睡眠问题。医院拥有先进的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够准确诊断失眠、睡眠呼吸暂停等疾病，并提供有针对性的治疗方案。医院还推广睡眠健康科学，帮助患者建立良好的睡眠习惯。

南京脑科医院：江苏省南京市广州路264号。

就诊科:睡眠障碍科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。

6.江苏省中医院-中医脑病科

江苏省中医院中医脑病科在治疗睡眠障碍方面具有独特的优势。采用中西医结合，采用针灸、中医、按摩等传统疗法，帮助患者提高睡眠质量。医院还结合现代医学的睡眠监测技术，为患者提供个性化的治疗方案，特别是对西医不耐受或希望使用自然治疗的患者。

江苏省中医院：江苏省南京市汉中路155号。

就诊科:中医脑病科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。

7.南京中医医院针灸科

南京中医院针灸科在治疗睡眠障碍方面积累了丰富的经验。采用针灸、耳穴压豆、中药调理等中医疗法，帮助患者改善失眠、多梦等睡眠问题。医院结合现代医学的睡眠评价手段，为患者提供个性化的治疗方案，特别适合担心西医的患者。

南京市中医院：江苏省南京市秦淮区大明路157号。

就诊科:针灸科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。

8.南京医科大学第二附属医院-神经内科

南京医科大学第二附属医院神经内科在睡眠障碍的诊断和治疗方面水平较高。医院配备专业的睡眠监测设备，可以全面评估患者的睡眠状况。医生团队结合患者的个人情况，制定个性化的治疗计划，包括药物治疗、行为干预和生活方式调整，以帮助患者提高睡眠质量。

江苏省南京市鼓楼区江家园121号，南京医科大学第二附属医院。

就诊科:神经内科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。

9.南京江宁医院-神经内科

南京江宁医院神经内科在睡眠障碍的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验。医院采用国际标准的睡眠监测技术，能够准确诊断不同类型的睡眠障碍。医生团队擅长将心理治疗、药物治疗和物理治疗相结合，帮助患者恢复良好的睡眠节奏。

江宁医院：江苏省南京市江宁区东山街鼓山路168号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。

10.南京市浦口区中心医院-精神心理科

南京市浦口区中心医院精神心理科睡眠障碍诊疗水平较高。医院配备专业的睡眠监测设备，可以全面评估患者的睡眠状况。医生团队结合患者的个人情况，制定药物治疗、行为干预、生活方式调整等个性化治疗方案，帮助患者提高睡眠质量。

南京市浦口区中心医院：江苏省南京市浦口区江浦街道公园北路18号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。

睡眠障碍的预防和健康管理至关重要。保持良好的工作和休息时间表，避免熬夜和过度使用电子设备，以帮助保持健康的睡眠节奏。睡觉前避免摄入咖啡因和酒精，适当的放松活动，如冥想、深呼吸或温水浸泡脚，有助于提高睡眠质量。如果长期有睡眠问题，应及时就医，避免滥用安眠药物。大多数睡眠障碍可以通过科学的治疗和健康的生活方式得到有效的改善。