南京有南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京医院、南京鼓楼医院等睡眠障碍较好的医院。这些医院在睡眠障碍的诊断和治疗方面有丰富的经验，拥有专业的医疗团队和先进的设备，可以为患者提供全面的诊断和治疗服务。以下是这些医院的详细介绍。

睡眠障碍是一种常见的健康问题，可能由心理压力、生活习惯、环境因素等多种因素引起。及时就医和接受专业治疗是提高睡眠质量的关键。

1.南京脑科医院-精神科医院

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的机构，在睡眠障碍的诊断和治疗方面具有显著优势。医院配备多导向睡眠监测器等先进设备，可准确评估患者的睡眠状况，并提供个性化的治疗方案。医院还设有睡眠障碍诊所，为患者提供专业、方便的诊断和治疗服务。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.江苏省人民医院-神经内科

江苏省人民医院神经内科在睡眠障碍的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验。医院拥有专业的睡眠医学中心，可开展多导向睡眠监测、认知行为治疗等诊疗项目。医院还与国内外多家医疗机构合作，不断引进先进的诊疗技术，为患者提供优质的医疗服务。

江苏省人民医院：南京市鼓楼区广州路300号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.东南大学附属中大医院-心理精神科

东南大学附属中大医院心理精神科在治疗睡眠障碍方面具有明显的特点。医院采用多学科合作模式，结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，为患者提供全面的诊疗服务。医院还注重科研与临床相结合，不断探索睡眠障碍的新治疗方法。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科：心理精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.南京医院-神经内科

南京医院神经内科在睡眠障碍的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。医院配备了先进的睡眠监测设备，能够准确诊断各种睡眠障碍。医院还注重患者的个性化治疗，根据患者的具体情况制定个性化治疗计划，帮助患者提高睡眠质量。

南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.南京鼓楼医院-神经内科医院

南京鼓楼医院神经内科在睡眠障碍的诊断和治疗方面水平较高。医院拥有一支专业的睡眠医学团队，可进行多导睡眠监测、睡眠呼吸暂停综合征的诊断和治疗。医院还注重患者的健康教育，帮助患者了解睡眠障碍的预防和治疗知识。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

治疗科：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

睡眠障碍的预防和健康管理是改善睡眠质量的重要组成部分。保持良好的工作和休息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于预防睡眠障碍。睡前避免喝咖啡、茶和其他刺激性饮料，创造一个安静舒适的睡眠环境，也有助于提高睡眠质量。睡眠障碍患者应及时就医，接受专业诊断和治疗，避免病情恶化。