南京针灸治疗失眠效果良好的医生主要集中在几家经验丰富的针灸专家和先进的治疗设备的大型公立医院。以下是南京针灸治疗失眠声誉良好的医院：江苏中医药医院、南京鼓楼医院、东南大学附属中医药医院、江苏人民医院、南京中医药医院、南京军区总医院、南京医院、南京中西医结合医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能是由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起的。针灸作为一种传统的中医疗法，具有小、疗效持久的特点，通过刺激特定穴位调节神经系统，提高睡眠质量。

1.江苏省中医院针灸科

江苏省中医院针灸科是国家重点专业，在治疗失眠方面积累了丰富的经验。该部门结合耳穴压豆、艾灸等特殊疗法，形成了一套完整的失眠治疗方案。许多针灸专家对调节睡眠障碍有独特的见解，临床疗效显著。

南京市秦淮区汉中路155号，江苏省中医院。

就诊科:针灸科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:30。

2.南京鼓楼医院-中医针灸科

南京鼓楼医院中医针灸科拥有多位资深针灸专家，治疗顽固性失眠疗效突出。该部门创新地将传统针灸与现代神经调节技术相结合，为不同类型的失眠患者制定了个性化的治疗方案。其特点是“调神针法”在提高睡眠质量方面具有显著作用。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

就诊科:中医针灸科。

门诊时间：周一至周五88:00-17:00，周六上午8:00-12:00。

3.东南大学附属中大医院针灸按摩科

东南大学附属中大医院针灸按摩科在治疗失眠方面具有独特的优势。该部门采用了“综合征分化和针灸”的方法，并结合患者的身体特征进行了有针对性的治疗。其特点“安神针”能有效调节自主神经功能，改善睡眠结构，帮助患者建立正常的睡眠节律。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科:针灸推拿科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，14:00-17:00。

4.江苏省人民医院针灸科

江苏省人民医院针灸科在治疗失眠等神经系统疾病方面有着丰富的经验。该部门采用传统针灸和现代针灸技术，通过调节脑神经递质平衡来改善睡眠。许多专家在针灸治疗失眠的临床研究和实践中处于领先地位，治疗效果得到了患者的广泛认可。

南京市广州路300号，江苏省人民医院。

就诊科:针灸科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。

5.南京中医医院针灸康复科

南京市中医院针灸康复科在治疗失眠方面形成了特色疗法。该部门采用“监督镇静”针灸法，配合中药熏蒸、按摩等辅助治疗，可有效提高睡眠质量。其特色失眠治疗项目“五步镇静治疗”具有显著的临床效果，帮助许多患者摆脱失眠。

南京市中医院：南京市秦淮区大明路157号。

治疗科：针灸康复科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00。

在针灸治疗失眠期间，患者应保持规律的工作和休息，避免睡前过度兴奋。建议在睡觉前一小时停止使用电子设备，以保持卧室环境安静舒适。白天适当的运动有助于改善夜间睡眠，但应避免在睡觉前3小时内剧烈运动。饮食应清淡，晚餐不宜过饱。你可以喝适量的睡眠食物，如温牛奶或小米粥。保持良好的态度，避免过度关注睡眠问题，有助于提高针灸的治疗效果。