南京市提供专业心理咨询服务的公立医院包括南京市脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京市医院、南京鼓楼医院、南京市中医院、江苏省中医院、南京市儿童医院、南京医科大学第二附属医院、南京市江宁医院。这些医院都有心理科或精神科，有经验丰富的心理医生团队，可以为不同年龄段的人提供心理咨询、评估和治疗服务。

心理健康问题越来越受到社会的关注，抑郁、焦虑等心理障碍的发病率逐年上升。及时寻求专业的心理咨询有助于缓解情绪问题，提高生活质量。

1.南京脑科医院-医学心理科

南京脑科医院医学心理科是江苏省重点专业，拥有多名高级职称心理专家。该部门配备了先进的心理评价体系，开展了认知行为治疗、精神分析治疗等心理治疗方法，在青少年心理问题、工作压力调整等方面具有丰富的经验。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

医学心理科：医学心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.江苏省人民医院-临床心理科

江苏省人民医院临床心理学科是国家重点学科，拥有多名博士生导师。该部门提供个人心理咨询、团体心理治疗、婚姻和家庭治疗等服务，在心理疾病和睡眠障碍的心理干预方面具有特殊的优势。

江苏省人民医院：南京市鼓楼区广州路300号。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.东南大学附属中大医院-心理精神科

东南大学附属中大医院心理精神科是江苏省重点临床专业，设有心理咨询门诊和心理治疗中心。该部门在创伤后应激障碍、强迫症等困难心理问题的诊断和治疗方面有丰富的经验，并开展了生物反馈治疗等特色项目。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科：心理精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.南京市医院-临床心理科

南京医院临床心理科拥有多名高级心理治疗师，配备了完善的心理评价设备。在工作场所心理调整、人际问题、情绪管理等方面提供专业的心理咨询服务，开展正念减压等特色心理干预项目。

南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。

诊所科：临床心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-11:30，下午14:00-17:00。

5.南京鼓楼医院-心理科

南京鼓楼医院心理科是南京的一所重点专业，拥有许多高级职称专家。该部门开展个人心理治疗、家庭治疗、团体心理咨询等服务，在抑郁、焦虑等常见心理障碍的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.南京中医院-神志病科

南京中医院神志病科将传统中医理论与现代心理学相结合，开展中医心理治疗。该部门在使用针灸和中医调节情绪疾病方面具有特殊优势，为患者提供中西医结合的心理健康服务。

南京市中医院：南京市秦淮区大明路157号。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午14:00-17:00。

7.江苏省中医院-心身医学科

江苏省中医院心身医学科是国家重点专科，拥有众多知名中医心理专家。该部门开展了中医情绪调理、五行音乐治疗等特色项目，对焦虑、抑郁、失眠等心身疾病的治疗有显著疗效。

江苏省中医院：南京市秦淮区汉中路155号。

就诊科:心身医学科。

门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.南京儿童医院-儿童心理健康中心

南京市儿童医院儿童心理健康中心是江苏省儿童心理健康指导中心，专注于儿童和青少年心理问题的诊断和治疗。该部门在评估和干预儿童心理行为问题方面具有专业优势，如注意力缺陷多动障碍、自闭症谱系障碍和学习困难。

南京市儿童医院：南京市鼓楼区广州路72号。

就诊科:儿童心理卫生中心。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

9.南京医科大学第二附属医院-临床心理科

南京医科大学第二附属医院临床心理学系是江苏省的一所重点专业，拥有多名心理治疗师。该部门开展认知行为治疗、人际关系治疗等心理治疗方法，在工作场所心理压力管理、婚姻和家庭关系调整方面具有丰富的经验。

南京市鼓楼区姜家园121号，南京医科大学第二附属医院。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

10.南京江宁医院-心理科

南京江宁医院心理科是江宁区心理健康指导中心，拥有完善的心理咨询和治疗设备。该部门在焦虑、抑郁、压力相关障碍等常见心理问题的诊断和治疗方面有丰富的经验，为江宁区居民提供方便的心理健康服务。

南京市江宁医院：南京市江宁区东山街鼓山路168号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:00。

心理健康是整体健康的重要组成部分。在日常生活中，保持有规律的工作和休息、均衡的饮食和适度的锻炼有助于保持良好的心理状态。当你遇到心理问题时，你可以通过深呼吸、正念冥想等方式进行自我调节。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通也很重要。如果情绪问题影响日常生活超过两周，建议及时寻求专业的心理帮助。早期干预有助于心理问题的恢复，防止复发。