南京心理科较好的医院包括南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京鼓楼医院、南京医科大学第二附属医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面有着丰富的经验，配备了专业的心理医生团队和先进的诊断和治疗设备，可以为患者提供全面的心理健康服务。这些医院可以提供专业的诊断和治疗方案，无论是常见的抑郁症、焦虑症还是更复杂的心理障碍。

心理疾病的病因有很多，包括遗传因素、环境压力、生活事件等。及时寻求专业心理学家的帮助，有助于缓解症状，提高生活质量。

1.南京脑科医院-心理科

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的机构。心理学在治疗抑郁症、焦虑症、强迫症等心理障碍方面具有显著优势。医院拥有一支经验丰富的心理学家团队，并采用药物治疗、心理治疗等方法帮助患者恢复心理健康。此外，医院还设有心理咨询诊所，为有需要的患者提供个性化服务。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.江苏省人民医院-心理科

江苏省人民医院心理科在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的专业水平，特别擅长认知行为治疗与药物治疗相结合的应用。医院配备先进的心理评价设备，为患者提供准确的诊断和个性化的治疗方案。此外，医院还开展心理健康教育，帮助患者及其家属更好地处理心理问题。

江苏省人民医院：南京市鼓楼区广州路300号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.东南大学附属中大医院-心理科

东南大学附属中大医院心理科在心理疾病综合治疗方面享有很高的声誉，特别是在治疗青少年心理问题和睡眠障碍方面积累了丰富的经验。医院采用多学科合作模式，结合药物治疗和心理干预，为患者提供全面的心理健康服务。此外，医院还设有心理危机干预中心，为有紧急需要的患者提供及时的帮助。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.南京鼓楼医院-心理科

南京鼓楼医院心理科在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的专业水平，特别是在焦虑症和抑郁症的治疗方面积累了丰富的经验。医院拥有一支专业的心理学家团队，为患者提供个性化的治疗方案。此外，医院还进行团体心理治疗和家庭治疗，以帮助患者更好地处理心理问题。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.南京医科大学第二附属医院-心理科

南京医科大学第二附属医院心理科在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的专业水平，特别是在儿童和青少年心理问题的治疗方面积累了丰富的经验。医院结合药物治疗和心理治疗，帮助患者恢复心理健康。此外，医院还设有心理咨询诊所，为有需要的患者提供个性化服务。

南京市鼓楼区姜家园121号，南京医科大学第二附属医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

心理疾病的预防和健康管理至关重要。保持良好的生活习惯，如有规律的工作和休息、均衡的饮食和适度的锻炼，有助于缓解心理压力。同时，学习深呼吸、冥想等情绪调节技能，可以有效地减少焦虑和抑郁。如有持续抑郁、失眠或注意力不集中等症状，应及时寻求专业心理学家的帮助。早期干预和治疗可显著提高康复效果，帮助患者恢复心理健康。