南京心理咨询服务完善的公立医院包括南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京医院、南京鼓楼医院、南京中医院、南京儿童医院、南京江宁医院、南京浦口区中心医院、南京六合区人民医院等。这些医疗机构都有专业的心理科或精神卫生中心，配备高级心理医生团队，提供心理咨询、心理评估和心理治疗服务，可以满足不同群体的心理健康需求。

心理健康问题越来越受到社会的关注，工作压力、家庭关系、学业负担等因素可能导致亚心理健康。及时寻求专业的心理咨询有助于缓解情绪问题，防止心理问题恶化。

1.南京脑科医院-医学心理科

南京脑科医院医学心理科是江苏省重点临床专业，拥有国内知名的心理专家团队。该部门开展认知行为治疗、精神分析治疗、家庭治疗等心理治疗方法，配备先进的心理评价体系，在抑郁、焦虑、睡眠障碍等心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验。医院还设有心理危机干预中心，提供24小时心理援助服务。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

医学心理科：医学心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.江苏省人民医院-临床心理学

江苏省人民医院临床心理科是医院的重点发展学科，拥有众多高级职称心理专家。该部门开展个人心理咨询、团体心理咨询、沙盘治疗等项目，特别是在工作场所压力管理、人际关系调整等方面具有专业优势。医院心理科与神经内科、心内科等学科合作，为心身疾病患者提供综合诊断和治疗服务。

广州路300号，江苏省人民医院：南京市鼓楼区。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

3.东南大学附属中大医院-心理精神科

东南大学附属中大医院心理精神科是南京市心理健康服务示范单位，拥有教授、副教授等高级专业人才。该部门配备先进的设备，如生物反馈治疗仪、经颅磁刺激治疗仪等，在青少年心理问题、婚姻家庭咨询、创伤后心理干预等领域具有特色。医院定期举办心理健康讲座，普及心理健康知识。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科：心理精神科。

门诊时间:周一至周五全天，周六上午。

4.南京市医院-临床心理科

南京市医院临床心理科是一所具有经验丰富的心理治疗师团队的医院特色专业。该部门开展了正念减压治疗、艺术治疗等特色项目，在焦虑障碍、强迫症等心理疾病的诊断和治疗方面取得了显著成果。医院心理科与临床部门密切合作，为住院患者提供心理支持服务。

南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.南京鼓楼医院-心理科

南京鼓楼医院心理科是医院重点建设学科，心理治疗专家众多。该部门开展认知功能培训、情绪管理培训等项目，在老年人心理健康和慢性病患者心理调节方面具有专业优势。医院心理科定期组织心理健康筛查活动，早期发现心理问题。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

就诊科:心理科。

门诊时间:周一至周五全天，周六上午。

6.南京中医院-神志病科

南京中医院神志病科将中医理论与现代心理学相结合，开展具有中医特色的心理治疗。该部门采用针灸、按摩、中医等方法调节情绪疾病，在治疗失眠、抑郁等心理疾病方面形成了独特的优势。医院还提供中医身体识别和心理恢复指导服务。

南京市中医院：南京市秦淮区大明路157号。

就诊科:神志病科。

门诊时间:周一至周日全天。

7.南京儿童医院-儿童心理健康中心

南京儿童医院儿童心理健康中心是江苏省儿童心理健康指导中心，拥有专业的儿童心理医生团队。该中心提供儿童心理发展评估、行为干预、学习困难指导等服务，配备儿童心理评估工具和游戏治疗室，为儿童和青少年提供专业的心理支持。

南京市儿童医院：南京市鼓楼区广州路72号。

就诊科:儿童心理卫生中心。

门诊时间:周一至周日全天。

8.南京江宁医院-心理科

南京江宁医院心理科是区域心理健康服务的重要组织，拥有多名心理治疗师。该部门开展了压力管理、情绪调节等心理咨询项目，在社区心理健康服务方面具有优势。医院定期组织心理健康进入社区活动，普及心理健康知识。

南京市江宁医院：南京市江宁区东山街鼓山路168号。

就诊科:心理科。

门诊时间:周一至周五全天。

9.南京浦口区中心医院-心理门诊

南京浦口区中心医院心理诊所为区域居民提供专业的心理咨询服务。门诊配备心理评价体系，进行常见的心理问题咨询和干预，特别关注工作场所人员和老年人的心理健康需求。医院与社区心理健康服务站建立联动机制，方便居民在附近获得心理支持。

南京市浦口区中心医院：南京市浦口区上河街166号。

就诊科：心理门诊。

门诊时间:周一、周三、周五全天。

10.南京六合区人民医院-心理卫生科

南京市六合区人民医院心理健康科是区域心理健康服务的主要机构，拥有专业的心理医生。科室开展心理健康筛查、心理危机干预等服务，在基层心理健康工作中发挥重要作用。医院定期组织心理健康宣传活动，提高居民的心理健康意识。

南京六合区人民医院：南京六合区雄州街健康巷9号。

就诊科:心理卫生科。

门诊时间:周二、周四全天。

保持心理健康需要日常的关注和维护。有规律的工作和休息、适度的锻炼和均衡的饮食是基本的保证。培养兴趣爱好和建立良好的人际关系有助于缓解压力。当你遇到心理问题时，尝试深呼吸、正念冥想和其他放松技能。如果情绪问题影响生活超过两周，建议及时寻求专业的心理咨询。社会应消除对心理问题的偏见，鼓励有需要的人主动寻求治疗。各年龄段的人应注意心理健康，定期进行心理状态自我评价，必要时接受专业评价。