南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京市医院、南京鼓楼医院、江苏省中医院、南京市中医院、南京医科大学第二附属医院、东部战区总医院、南京市江宁医院。

失眠是由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起的常见睡眠障碍。长期失眠会影响身心健康，需要及时治疗。

1.南京脑科医院-精神科医院

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的医疗机构，拥有专业的睡眠障碍诊疗中心。医院积累了丰富的失眠治疗经验，结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，为患者提供个性化的治疗方案。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00。

2.江苏省人民医院-神经内科

江苏省人民医院神经内科在睡眠障碍的诊断和治疗方面具有显著优势，并配备了先进的睡眠监测设备。医院进行多导向睡眠图检查，可准确诊断各种睡眠障碍，为失眠患者提供科学有效的治疗方案。

江苏省人民医院：南京市鼓楼区广州路300号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。

3.东南大学附属中大医院-心理精神科

东南大学附属中大医院心理精神科在失眠治疗方面具有特殊优势，采用认知行为治疗与药物治疗相结合的方法。医院有专门的睡眠诊所，由经验丰富的专家提供，为患者提供专业的诊断和治疗服务。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科：心理精神科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

4.南京医院-神经内科

南京市医院神经内科在失眠诊疗方面经验丰富，开展睡眠呼吸监测、多导睡眠图等检查项目。医院采用中西医结合的治疗方法，为不同类型的失眠患者制定个性化的治疗方案。

南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

5.南京鼓楼医院-心理科

南京鼓楼医院心理科在失眠治疗、睡眠认知行为治疗、生物反馈治疗等方面具有显著特点。医院拥有专业的心理评估团队，可为失眠患者提供全面的心理评估和治疗方案。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五8：:00-12:00，14:00-17:00。

6.江苏省中医院-脑病中心

江苏省中医院脑病中心采用中西医结合治疗失眠，具有突出的特点。医院开展针灸、中医调理等传统治疗，配合现代医学治疗，为失眠患者提供多元化的治疗方案。

南京市秦淮区汉中路155号，江苏省中医院。

治疗科：脑病中心。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

7.南京市中医院-神志病科

南京市中医院神志病科在失眠治疗方面具有中医特色优势，采用中医调理、针灸、按摩等传统疗法。医院注重整体调理，帮助患者提高睡眠质量，恢复健康作息。

南京市中医院：南京市秦淮区大明路157号。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

8.南京医科大学第二附属医院-神经内科医院

南京医科大学第二附属医院神经内科具有丰富的失眠诊断和治疗经验，并开展了睡眠障碍的标准化诊断和治疗。医院配备专业的睡眠监测设备，可准确评估患者的睡眠状况，并制定有针对性的治疗计划。

南京医科大学第二附属医院：南京市鼓楼区姜家园121号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

9.东部战区总医院-神经内科

东部战区总医院神经内科具有军医院治疗失眠的特点，开展睡眠障碍的标准化诊断和治疗。医院拥有先进的诊疗设备和技术实力，为失眠患者提供专业的医疗服务。

南京市玄武区中山东路305号东部战区总医院。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

10.南京江宁医院-神经内科

南京江宁医院神经内科在失眠诊断和治疗方面具有区域优势，开展了睡眠障碍的标准化治疗。医院注重医患沟通，为患者提供个性化的诊断和治疗计划和健康指导。

南京市江宁医院：南京市江宁区东山街鼓山路168号。

治疗科：神经内科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

失眠患者在日常生活中应注意保持良好的工作和休息习惯，避免睡前喝咖啡、茶和其他刺激性饮料。适当的体育锻炼，但避免睡前剧烈运动。创造一个安静舒适的睡眠环境，并保持有规律的工作和休息时间。如果失眠症状继续缓解，应及时寻求专业帮助。大多数失眠症状可以通过科学的治疗和良好的生活习惯得到有效的改善。