南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京市医院、南京鼓楼医院、江苏省中医院、南京医科大学第二附属医院、南京市江宁医院、南京市浦口区中心医院、南京市六合区人民医院。

抑郁症和狂躁症是一种精神障碍疾病，其病因复杂，可能与遗传、环境、心理因素等有关。及时就医和接受专业治疗对控制疾病至关重要。

1.南京脑科医院-精神科医院

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的机构，技术实力雄厚，临床经验丰富。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗，配备先进的诊疗设备，为患者提供个性化的治疗方案。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

看病科：精神科。

门诊时间：从周一到周日：8:00-17:30。

2.江苏省人民医院-心理科

江苏省人民医院心理科在抑郁症和躁狂症的诊断和治疗方面具有显著优势。该部门拥有许多高级心理专家，采用认知行为疗法、家庭治疗等先进的心理干预手段，结合药物治疗，帮助患者改善症状。医院还设有心理评估中心，为诊断提供科学依据。

江苏省人民医院：南京市鼓楼区广州路300号。

就诊科:心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.东南大学附属中大医院-精神心理科

东南大学附属中大医院精神心理学科在治疗抑郁症和躁狂症方面积累了丰富的经验。该部门注重多学科合作，采用药物治疗、心理治疗和康复训练相结合的综合治疗方法。医院环境舒适，为患者提供良好的医疗体验。

南京市鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30。

4.南京医院-心理科

南京医院心理科在抑郁症和躁狂症的诊断和治疗方面具有特色优势。该部门引进了国际先进的心理治疗技术，结合中医调理方法，形成了中西医结合的治疗特点。医院注重保护患者隐私，提供温暖的医疗环境。

南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。

就诊科:心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30。

5.南京鼓楼医院-心理医学科

南京鼓楼医院心理医学科在治疗抑郁症和狂躁症方面水平较高。该部门拥有专业的医疗团队，采用生物心理社会医学模式，为患者提供全方位的诊疗服务。医院还开展心理健康教育，帮助患者及其家属正确了解疾病。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

就诊科:心理医学科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

6.江苏省中医院-神志病科

江苏省中医院神志病科在治疗抑郁症和躁狂症方面具有中医特色优势。该部门采用中医调理、针灸疗法等传统中医疗法，结合现代心理治疗技术，形成了独特的中西医结合治疗体系。医院环境优雅，有利于患者身心放松。

南京市秦淮区汉中路155号，江苏省中医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

7.南京医科大学第二附属医院-心理科

南京医科大学第二附属医院心理学科在抑郁症和躁狂症的诊断和治疗方面具有专业优势。该部门注重临床与科学研究的结合，不断引进新技术、新方法。医院提供个性化治疗计划，关注患者的长期预后，并定期提供随访服务。

南京市鼓楼区姜家园121号，南京医科大学第二附属医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30。

8.南京江宁医院-精神心理科

南京江宁医院精神心理科为江宁区居民提供抑郁症和躁狂症的诊断和治疗服务。该部门设备齐全，医疗团队经验丰富，可进行标准化的药物治疗和心理干预。医院交通便利，方便周边患者。

南京市江宁医院：南京市江宁区东山街鼓山路168号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30。

9.南京浦口区中心医院-精神科

南京市浦口区中心医院精神科为浦口区居民提供抑郁症和狂躁症的诊断和治疗服务。该部门的医疗团队专业负责，能够进行标准化的诊断和治疗。医院环境整洁，服务周到，为患者提供良好的医疗体验。

南京市浦口区中心医院：南京市浦口区江浦街道公园北路18号。

看病科：精神科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30。

10.南京六合区人民医院-精神心理科

南京市六合区人民医院精神心理科为六合区居民提供抑郁症和狂躁症的诊断和治疗服务。该部门拥有完整的医疗设备，可以进行标准化的药物治疗和心理咨询。医院注重医患沟通，帮助患者建立治疗信心。

南京六合区人民医院：南京六合区雄州街健康巷9号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

抑郁症和躁狂症患者在日常生活中需要注意保持有规律的工作和休息，以确保充足的睡眠。适当的体育锻炼有助于缓解症状，但避免过度劳累。家庭成员应给予患者充分的理解和支持，营造轻松和谐的家庭氛围。注意均衡的营养，避免吃太多刺激性食物。定期随访很重要，不要擅自调整药物剂量。当情绪波动时，你可以通过深呼吸、冥想等方式进行自我调节。保持社交活动，但要注意适度，避免过度刺激。记录情绪变化有助于医生调整治疗计划。如有严重症状或自杀倾向，应立即寻求专业帮助。