南京的许多公立医院都有精神卫生中心或精神科，可以为患者提供专业的心理健康服务。这些医院包括南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京医院、南京鼓楼医院等。这些医疗机构在精神疾病的诊断、治疗和康复方面有丰富的经验和先进的医疗技术，可以满足不同患者的需求。

精神疾病的病因复杂多样，可能与遗传、环境、心理因素等有关。及时寻求专业医疗帮助对疾病的控制和康复至关重要。

1.南京脑科医院-精神科医院

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的医疗机构，历史悠久，临床经验丰富。医院在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病的诊断和治疗方面处于全省领先水平。配备先进的诊疗设备和专业的医疗团队，为患者提供全方位的心理健康服务。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00。

2.江苏省人民医院-心理科

江苏省人民医院心理科是全省著名的心理健康诊疗中心，拥有众多高级心理专家。该部门在心理咨询、心理治疗和精神疾病药物治疗方面具有显著优势，特别擅长处理各种情绪障碍和心理疾病，为患者提供个性化的治疗方案。

江苏省人民医院：南京市鼓楼区广州路300号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。

3.东南大学附属中大医院-精神医学科

东南大学附属中大医院精神医学科是一个集医疗、教学、科研为一体的专业科室。该部门在精神疾病的早期干预和综合治疗方面具有特点，特别关注青少年的心理健康问题，开展认知行为治疗、家庭治疗等各种心理治疗技术。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科:精神医学科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，14:00-17:00。

4.南京市医院-心理精神科

南京医院心理精神科是医院重点发展科室之一，拥有完善的心理评价体系和治疗设备。该部门在抑郁、焦虑、睡眠障碍等常见精神疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，并开展了心理健康教育和心理咨询服务。

南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。

就诊科：心理精神科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

5.南京鼓楼医院-心理科

南京鼓楼医院心理科是医院的特色专业之一，拥有一支高素质的专业团队。该部门在心理危机干预和专业人士心理健康维护方面具有独特的优势。采用药物治疗与心理治疗相结合的综合治疗模式，帮助患者恢复心理健康。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

治疗科：心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。

要保持良好的心理健康，我们需要从日常生活开始。建议保持规律的工作和休息时间，确保充足的睡眠；培养健康的生活方式，适当锻炼；学习深呼吸、冥想等压力管理技能；建立良好的人际网络；当你遇到心理问题时，及时寻求专业帮助。对于被诊断出患有精神疾病的患者，应按照医生的建议进行标准化治疗，并定期随访，以避免自行调整药物剂量。同时，家人和朋友的理解和支持对患者的康复也起着重要作用。