南京提供心理医生服务的公立医院有:南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京市医院、南京鼓楼医院、江苏省中医院、南京市儿童医院、南京市江宁医院、南京市中西医结合医院、南京市浦口区中心医院。

心理问题在现代社会越来越普遍，工作压力、家庭关系、学业负担等因素可能会导致不同程度的心理问题。及时寻求专业心理学家的帮助有助于缓解情绪问题，提高生活质量。

1.南京脑科医院-医学心理科

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的机构。医学心理学在抑郁、焦虑、睡眠障碍等心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验。医院配备专业的心理评价体系和心理咨询团队，提供个性化的治疗方案。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

医学心理科：医学心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.江苏省人民医院-临床心理科

江苏省人民医院临床心理学科在心理评估、心理咨询和心理治疗方面具有较高水平，特别擅长认知行为治疗和家庭治疗。医院设有心理危机干预中心，为有需要的患者提供及时的帮助。

江苏省人民医院：南京市鼓楼区广州路300号。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周六上午8:00:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.东南大学附属中大医院-心理精神科

东南大学附属中大医院心理精神科在青少年心理问题、职场压力管理等方面提供特色诊疗服务。结合药物治疗和心理干预，医院采用多学科合作模式，帮助患者恢复心理健康。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科：心理精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.南京医院-心理科

南京市医院心理科专注于情绪障碍、压力相关障碍等心理问题的诊断和治疗，提供心理咨询、心理评估和团体心理咨询。医院环境舒适，注重隐私保护。

南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.南京鼓楼医院-临床心理科

南京鼓楼医院临床心理科在心理疾病的早期识别和干预方面具有丰富的经验，特别擅长心理疾病的综合治疗。医院配备先进的心理评估工具，为患者提供准确的诊断。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

心理健康的维护需要长期的关注。在日常生活中，我们可以通过定期工作和休息、适度锻炼、培养兴趣和爱好来缓解压力。如果出现持续抑郁、焦虑、失眠等症状，建议尽快寻求专业心理学家的帮助，避免问题加重。同时，家人和朋友的理解和支持对心理康复至关重要，应鼓励患者积极面对治疗。