沈阳市抑郁症治疗较好的医院包括中国医科大学附属医院、中国医科大学盛京附属医院、辽宁省精神卫生中心、沈阳市精神卫生中心、沈阳市第四人民医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队，可以为抑郁症患者提供标准化的诊断和治疗服务。一些医院有专门的心理学或精神学，配备先进的诊断和治疗设备，可以进行药物治疗、心理治疗和其他干预措施。

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣下降、精力不足等症状。其病因复杂，涉及遗传、生物化学、心理社会等因素。及时去专业医疗机构治疗抑郁症是非常重要的。

1.中国医科大学附属医院-心理科

中国医科大学附属医院心理科是辽宁省重点学科，在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著优势。该部门拥有一批经验丰富的心理学家和精神病专家，可以进行标准化的抑郁症诊断和治疗。医院引进了国际先进的心理评价体系，可以对患者进行全面的心理评价。同时，开展认知行为治疗、人际关系治疗等多种心理治疗方法，结合药物治疗，为抑郁症患者提供个性化的治疗方案。

辽宁省沈阳市和平区南京北街155号，中国医科大学附属医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.中国医科大学附属盛京医院-精神医学科

盛京医院精神医学科是中国医科大学附属的东北地区著名的精神和心理疾病诊断和治疗中心。该部门在抑郁症的临床诊断、治疗和科学研究方面处于领先地位，并建立了完善的抑郁症诊断和治疗规范。医院配备经颅磁刺激治疗仪等先进设备，可结合药物治疗、物理治疗和心理治疗进行综合治疗。该部门还设有心理咨询诊所，为轻度和中度抑郁症患者提供专业指导。

中国医科大学附属盛京医院：辽宁省沈阳市和平区三好街36号。

就诊科:精神医学科。

门诊时间:周一至周日全天开诊，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

3.辽宁省精神卫生中心-精神科

辽宁省精神卫生中心是全省大的精神卫生医院，在抑郁症等精神障碍的诊断和治疗方面具有丰富的经验。该中心有一个特殊的情绪障碍部门，为抑郁症提供特殊的诊断和治疗服务。医院拥有完善的心理评价体系和治疗设备，可为患者提供专业的诊断和评价。在治疗方面，药物治疗结合心理治疗、康复培训等综合干预措施，帮助患者恢复社会功能。

辽宁省精神卫生中心：辽宁省沈阳市浑南区浑南东路18号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.沈阳精神卫生中心-心理科

沈阳市精神卫生中心是沈阳市精神卫生专科医院。心理学科在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门拥有一支专业的心理治疗团队，可以进行各种心理干预方法，如个人心理治疗和团体心理治疗。医院设有心理评估室、生物反馈治疗室等功能部门，为抑郁症患者提供全面的诊断和治疗服务。同时，开展心理健康教育，帮助患者及其家属正确认识抑郁症。

沈阳市精神卫生中心：辽宁省沈阳市铁西区兴华南街51号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.沈阳市第四人民医院-心理科

沈阳市第四人民医院心理科是综合性医院的精神心理学专业，在抑郁症等常见精神障碍的诊断和治疗方面具有专业优势。科室医生接受过系统的精神培训，能够准确诊断抑郁症，制定合理的治疗方案。医院环境舒适，有专门的心理咨询室，为患者提供私人诊断和治疗空间。注重药物与心理干预的结合，帮助患者缓解症状，提高生活质量。

沈阳市第四人民医院：黄河北街20号，辽宁省沈阳市皇姑区。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:00-16:30。

抑郁症的预防和健康管理需要从多个方面入手。保持正常的工作和休息，确保充足的睡眠时间，并帮助保持情绪稳定。适当的体育锻炼，如散步、瑜伽和其他有氧运动，可以促进大脑分泌内啡肽和其他物质，改善情绪状态。培养健康的社会关系，与家人和朋友保持良好的沟通，并获得必要的社会支持。学习深呼吸、冥想等压力管理技能，以帮助缓解日常压力。注意均衡饮食，适量摄入富含Omega-3脂肪酸、B族维生素和其他对大脑有益的食物。如持续抑郁、兴趣下降等症状超过两周，应及时寻求专业医疗帮助，早期干预有助于提高治疗效果。