枸杞营养丰富，是一种食用价值高、药用价值高的食品。枸杞能和茶一起泡吗？那么，首先看看枸杞的营养价值和食用价值呢？茶的性质是什么？

枸杞富含枸杞、甜菜碱、枸杞色素和多种矿物质和维生素。枸杞多糖是一种水溶性多糖，易溶于水。它以活性成分的形式存在。枸杞多糖具有调节人体免疫力和抗肿瘤的作用。它能起到抗衰老、清除人体自由基的作用。同时，它具有保护肝脏、保护人体生殖气管和抗疲劳的作用。

枸杞富含甜菜碱，在人体内起到甲基作用，能代谢人体脂肪，保护人体肝脏。

枸杞含有枸杞色素，富含胡萝卜素，是枸杞色素的主要活性分子，具有抗氧化作用，能延缓人体衰老，提高人体抵抗力，预防和抑制肿瘤细胞的产生，预防动脉粥样硬化。那么茶能和枸杞一起泡吗？

茶是一种富含单宁酸的物质。它能吸收枸杞中的微量元素，形成单宁酸，人体难以吸收。因此，好不要用枸杞和茶泡水。原因1：枸杞具有温补、抗衰老的作用，茶叶中含有单宁酸，会影响枸杞中矿物质的吸收，从而影响人体的胃肠道吸收功能，大大降低枸杞的食用价值和营养价值。第二个原因是茶和枸杞是两种不相容的食物，不应该放在一起泡水喝。它不仅降低了茶叶中的营养成分，而且降低了枸杞的实用价值。因为茶是碱性食物，枸杞是一种相对温暖、温暖的食物，茶在枸杞中，会影响茶的效果，降低两种物质的食用价值。所以建议不要用枸杞和茶泡水。

枸杞和菊花可以一起喝，因为枸杞和菊花是两种相容的食物。有些人喜欢喝茶，所以你可以早上喝枸杞菊花茶，下午喝茶泡水，既能满足你的口味，又不影响枸杞和茶的食用价值，使枸杞的食用价值和茶的食用价值发挥到极致。茶富含维生素和胡萝卜素，能清除人体内的自由基，延缓人体衰老，预防癌症，抵抗肿瘤。

一般不建议用枸杞和茶泡水。