来姨妈时出现腰痛是痛经的一种表现。

这是因为子宫在月经期间收缩，也就是说，前列腺素的分泌会导致子宫过度收缩，从而导致腰骶部疼痛。因为子宫的神经是通过腰部发出的，如果子宫有病变，也会导致腰痛。

轻微的腰痛通常在月经一天后消失，但如果疼痛更明显，患者无法忍受，你需要及时去医院检查。由于腰部本身的病变，如腰肌劳损、椎间盘突出症，也会导致月经期间腰痛加重。