注意饮食多样化，避免部分食物，适当减少高糖、高蛋白食物的摄入，多吃西红柿、橙子等水果和新鲜绿叶蔬菜，少吃胡椒、胡椒等刺激性调味品和含有合成化学添加剂的食物，多吃核桃、花生、芝麻、真菌等，改善脑神经功能、海带、海藻等海鲜。水母也有一定的镇静作用，对预防和减少儿童多动症非常有益

此外，高维生素、高蛋白和高磷脂食品。如鸡蛋、瘦肉、动物脑、心脏、肝脏、肾脏、鱼类等海鲜，以及大豆、玉米、新鲜蔬菜、水果等可有效治疗儿童多动症状。