除药物和精神治疗外，合理饮食是多动症儿童的重要治疗方法。要注意饮食多样化，避免偏食，适当减少高糖、高蛋白食物的摄入，多吃西红柿、橙子等水果和新鲜绿叶蔬菜，少吃胡椒、胡椒等刺激性调味品和含有合成化学添加剂的食品，多吃核桃、花生、芝麻、真菌等海鲜，如海带、紫菜等。水母等，也有一定的镇静作用，对预防和减少儿童多动症非常有益。

本文介绍了几种多动症饮食疗法供参考：

一、甘麦枣核桃锅猪心

材料：

浮小麦60克，甘草3克，枣10克，核桃30克，猪心1

做法：

将四味药放入锅中，加入清水员汤，调味后，喝汤吃肉。

二、黑豆珍珠锅乌龟

材料：

50克黑豆，50克珍珠母，

做法：

乌龟宰杀后，去内脏，切成块，用沸水烫伤。将黑豆和珍珠母放入锅中，加入适量沸水烫汤。调味后，喝汤吃肉。

红枣百合炖猪脑

材料：

六个枣子，两个猪脑

做法：

将猪脑、枣、百合放入炖锅中，加入适量水，隔水炖熟，调味后喝汤吃肉。四、药蛋羊肝汤

材料：

鹌鹑蛋4个，羊肝100克，银耳50克，玉米粉10克。

做法：

羊肝切成小块，银耳切成小粒，放入锅中，加入适量的水，煮汤时用玉米粉和鹌鹑蛋拌匀，用油和盐调味，食用。