儿童多动症的几个原因

遗传和质量因素。许多动症儿童的父母小时候也很活跃；许多母亲报告说，孩子在胎儿期非常活跃，出生后哭泣，难以入睡，吃得不好，难以照顾。

精神发育受损或成熟延迟。这类儿童行为幼稚，动作笨拙，协调性差。母亲在怀孕或围产期有更多的并发症。

脑组织器质性损伤。母亲在怀孕期间患有高血压、甲状腺肥大、肾炎、贫血、低热、先兆流产、感冒等。；分娩过程异常；儿童出生后1-2年内中枢神经系统感染或创伤。这样的孩子容易患多动症。

社会、家庭、心理因素的影响，如不良的社会环境或家庭条件（破裂家庭、经济贫困、住房拥挤、父母性格不良、酗酒、吸毒、精神疾病等），可成为疾病的诱因，影响疾病的发展和预后。

多动症儿童的饮食

少吃水果。苹果、橙子、西红柿等水果含有多种维生素、矿物质等营养物质，应适合健康儿童多吃。但多动症儿童应少吃。因为这些水果也含有更多的甲基水杨酸盐。研究表明，如果多动症儿童摄入过多的这些物质，会影响脑神经信息的传递，加重多动症的症状。

少吃刺激性食物。绝对禁止食用含酒精的饮料，尽量少用或不使用辣椒、胡椒油等刺激性调味品。

多吃健脑食物是有益的。每天获得足够的锌和铁：多动儿童大脑和神经系统的发育取决于健康的饮食习惯。确保多动儿童的神经发育对缓解和预防多动症有一定的作用。

蛋白质的摄入必须得到保证。蛋白质是神经细胞的重要组成部分。蛋、鱼、瘦肉等优质蛋白质富含氨基酸，可缓解多动症状。学龄前儿童每天要保证一个鸡蛋，一袋250毫升牛奶，蛋白质45~60g。学龄儿童每天至少要保证300毫升牛奶，1~2个鸡蛋，其他动物性食100~150克。在此基础上，多动儿童应适当增加蛋白质的摄入量。