婴儿佝偻病的诱发因素有哪些？

1、阳光照射不足

人体维生素D的主要来源是皮肤中7-脱氢胆固醇通过紫外线辐射产生。紫外线波长为296-310纳米，不能穿过普通玻璃窗。目前，城市中有许多高层建筑可以阻挡阳光。此外，建筑间距小，阳台关闭；由于婴幼儿年龄小，活动范围主要在室内，缺乏户外活动。特别是在冬季，阳光时间短，紫外线弱，接受阳光的机会少，紫外线照射不足。与此同时，许多城市都在从事工业经济，建立工业开发区，工矿区的烟尘可以吸收部分紫外线。紫外线照射不足会减少内源性维生素D的产生，因此容易患佝偻病。

2、环境污染

目前，城市空气污染严重，汽车数量增加。大气中80%以上的铅主要积聚在1米以下的环境中，是3岁以下儿童的活动和生活空间。铅中毒率(70.79%)高，会影响钙的吸收。

3、食物中维生素D摄入不足

人乳、牛奶和一般食物中维生素D的含量很少，不能满足儿童的生长发育需要。如果不能从紫外线合成维生素D，不服用鱼肝油或增强维生素D的补充食物，很容易缺乏维生素D。

4、食物中钙磷比例不当

虽然牛奶中含有大量的钙，远高于人类牛奶，但钙和磷的比例不如人类牛奶，而且钙通过肠道吸收的比例比人类牛奶差。因此，人工喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿更容易患佝偻病。

怎样才能预防佝偻病？

为了预防佝偻病，我们应该从胎儿期开始。母亲应注意妊娠末期的营养，多吃含有维生素D和蛋白质的食物，如鸡蛋和动物肝脏，经常暴露在阳光下，并在医生的指导下服用维生素D和钙。

合理的喂养对预防儿童佝偻病非常重要。婴儿出生后应尽量母乳喂养，因为母乳中的维生素D和其他营养物质很容易被吸收。当4个月大的婴儿开始添加补充食物时，不要主要使用谷物，否则会影响饮食中钙和盐的吸收，并逐渐添加鸡蛋、肝脏和其他含有维生素D的食物。

晒太阳是预防佝偻病方便、经济、、有效的方法，因为紫外线照射在皮肤上会产生维生素D3，这是维生素D的主要来源。因此，满月后，婴儿可以逐渐增加日晒时间。在正常天气下，每天晒太阳大约2小时可以满足维生素D的需要。夏季避免阳光直射，可在树荫下玩耍，也可达到日晒的目的。晒太阳时，不要隔着玻璃、帽子或口罩晒太阳，否则不能达到抗佝偻病的目的。

对佝偻病的预防和治疗有哪些误解？

不要注意母乳喂养

一些母亲使用人工喂养和牛奶作为婴儿的主食，因为她们听说母乳中的钙和磷含量低于牛奶，这是非常片面的。他们忽略了母乳中钙和磷的合适比例，易于消化和吸收，利用率高；他们还忽略了母乳中的各种免疫因素，这可以降低婴儿的发病率。母乳喂养婴儿，即使患有佝偻病，也很轻微。

透过玻璃晒太阳

通常，大多数父母不想带孩子去户外活动，因为他们害怕热、冷或住在高层建筑里。他们只是抱着孩子在室内透过玻璃晒太阳。这样，太阳中的紫外线就不能完全通过玻璃进入人体，所以它不起作用。

专家指出，儿童面部皮肤晒太阳是补充体内维生素D的佳方法。即使他们在冬天每周晒3个小时，他们也不会患佝偻病。