长得太快不是一件好事

孩子身高体重的增长太慢太快都不好。正常是好的。在孩子的发展中过分追求数字是错误的，身高体重要控制在一定范围内。许多父母错误地选择了在社区里长得更高、更快的婴儿作为参考。相比之下，他们的孩子更矮了。专家提醒说，只要身高和体重在正常增长范围内，他们的孩子比邻居的孩子慢并不一定是坏事。

与此同时，父母不应该太乐观地看到孩子的身高和体重迅速增加，因为他们长得太快了。专家表示，如果体重增长过快，很容易长成“小胖墩”，长大后更容易患糖尿病和心血管疾病。

此外，如果身高增长过快，也会有隐患。专家指出，一些儿童在早期生长过快，这可能意味着营养过剩，这将加速骨龄的生长，导致骨龄大于实际年龄，减少均匀生长期，提前发展青春期。“青春期早期发育的儿童可能在9~10岁时月经，月经后身高发育将明显放缓。专家表示，青春期早期儿童在成年后会比同龄人矮。

生长发育阶段

1、婴幼儿期(3岁以下-快速生长期)：出生到3岁是孩子快速成长的时期。出生后年生长快，可增长25厘米。第二年生长10厘米。这一时期主要是调节营养状态和生长激素。

2、儿童期(3岁-青春期，即稳定生长期)：从3岁到青春期(女生10岁左右，男生12岁左右)，主要由生长激素和甲状腺素调节，每年增长5-7厘米。

3、青春期(加速生长期)：进入青春期后，由于性激素水平的提高，儿童的生长再次加速。其中，生长激素和性激素共同作用。除促进生长外，性激素还促进性成熟和骨骺闭合，终导致身高生长停止。在整个青春期，女孩的身高可以增加20-25厘米，而男孩的身高可以比女孩晚2年，所以身高可以比女孩高8-10厘米。

生长发育规律

1、生长发育的阶段性和程序性

（1）生长发育阶段：生长发育是由不同发展阶段组成的连续过程。根据这些阶段的特点和不同的生活和学习环境，儿童和青少年的生长发育过程可分为几个年龄组；婴儿期、幼儿期、童年、青春期和青春期。

（2）生长发育程序：生长发育有一定的程序，每个阶段之间的顺序连接。前一阶段的发展为后一阶段奠定了必要的基础；任何阶段的发展障碍都会对后一阶段产生不利影响。

胎儿和婴儿的发育遵循“头尾发育律”。从生长速度来看，胎儿头部生长快，婴儿躯干生长快，2～6岁时，下肢生长超过头部和躯干。因此，儿童的身体比例不断变化，胎儿头部特大(占全身4/8)2个月、躯干较长(3/8)、短下肢(1/8)发展到6岁时比较匀称的比例(头占l/8强，身占4/8弱，下肢占3/8)。从动作发展的角度来看，儿童必须经历抬头、转头、翻身、直坐、爬行、站立等发展阶段。手部运动的规律性更明显，新生儿只会无意识地移动上肢；4～5个月后开始有取物动作，但只能全手抓住；用手指拿东西10个月；2岁左右手动作更准确，用勺子吃饭；精细的手动作(如写作、绘画等。)到6岁～7岁左右基本发育完善。

儿童和青春期的发展遵循“向心律”。身体各部位的形态发育顺序是：下肢先于上肢，四肢早于躯干，自下而上，从远端到中心躯干的规律变化。青春期脚的突然增长是个开始和停止生长的；脚突然增加后，小腿开始突然增加，然后是大腿、骨盆宽度、胸部宽度、肩部宽度和身体高度，后是胸壁厚度。手、前臂和上臂是上肢突增的顺序。手骨骺愈合也从远到近，顺序表现为指骨末端一中端一近端，掌骨一腕骨一桡骨，尺骨近端。

2、生长发育速度不平衡

在整个生长期，个体的生长速度有时快，有时慢，不平衡。因此，生长发育速度曲线呈波浪状。从胎儿到成人，有两个突然的生长高峰:次从胎儿4个月到出生后的l年；第二次发生在青春早期，女生比男生早两年左右。身长在胎儿4～6月增长约27.5cm，约占新生儿身长的一半，是生命中生长快的阶段；胎儿体重7～9月增长约2.3kg，占正常新生儿体重的2/3以上，也是一生中增长快的阶段。出生后，生长速度开始放缓，但在出生后的年，生长增加了20%～25cm，出生时约40%～50%；体重增长6～7公斤，约为出生时的两倍，是出生后生长快的一年。出生后的第二年，身长增加约l0cm，体重增加约2cm～3kg.从2岁到青春期，生长速度减慢，保持相对稳定，年平均身高增长4～5cm，体重增加1.5～2.0kg，直到青春期开始。青春期开始后，生长速度再次加快，身高一般每年增加57cm，在生长速度高峰时，每年可达到l0～12cm;男孩的成长大于女孩。体重一般每年增加4次左右～5公斤，高峰时间一年可达8公斤～l0kg。青春期突然增长后，生长速度再次减慢，约17岁的女性～18岁，男19～身高在20岁左右停止增长。男生突增期增长较大，生长持续时问题较长，所以进入成年时其大部分形态指标的价值都高于女生。

3、各系统生长模式的时间顺序和统一协调

根据不同组织和器官的不同生长发育时间进程，全身各系统可分为四种不同的生长模式。

（1）一般类型：包括全身肌肉、骨骼、主要器官和血液流动。生长模式与身高和体重基本相同。胎儿、婴儿和青春期两次突然生长，其余时间稳步生长。在青春发育的中后期，生长速度减慢，直到成熟。

（2）神经系统类型：大脑、脊髓、视觉器官、反映头部大小的头围、头径等，只有一个突然生长期，其快速生长阶段主要出现在胎儿期至6岁之前。由于神经系统的优先发育，出生时的大脑重量达到成人大脑重量的25%。此时，体重仅为成人大脑重量的5%左右；6岁时，大脑重量约为L200克，达到成人大脑重量的90%。头围测量在评价学龄前儿童(尤其是3岁前)神经系统发育方面具有特别重要的意义。

（3）淋巴系统类型：胸腺、淋巴结和间质性淋巴组织在出生前10年生长迅速，约200%的成年人在l2岁左右。随后，随着免疫系统的改善，淋巴系统逐渐萎缩。儿童淋巴系统的状况不应根据成人标准进行体检。

（4）生殖系统类型：生殖系统的形状在出生后的个十年内几乎没有发展；青春期生长突然增加后，生长迅速，通过分泌激素促进身体的全面发育和成熟。

综上所述，身体各系统的发育是不平衡的，相互协调，相互影响，相互适应。这是人类在长期生存和发展过程中对环境的适应。任何系统的发展都不是孤立的，任何影响身体的因素都会影响多个系统。例如，适当的体育锻炼不仅可以促进肌肉和骨骼的发育，还可以提高呼吸、心血管和神经系统的功能水平。

4、生长轨迹现象和关键生长期

在外部环境没有特殊变化的情况下，个体儿童的发育过程相对稳定，出现轨迹（canalization）。该轨迹具有动态、复杂的调控系统，其中遗传基因起着关键作用。试图在群体范围内保持有限的上下波动范围。一旦出现疾病、内分泌紊乱、营养不良等不利现象，就会出现明显的生长发育迟缓；一旦克服了这些障碍，儿童将立即表现出强烈的接近和发展原有生长轨迹的倾向。在克服阻碍生长的因素后，这种加速生长并恢复正常轨迹的现象被称为“赶上生长”（catch-upgrowth）。

并非所有的疾病恢复过程都必然伴随着生长。儿童能否赶上生长，能否使生长恢复到原来的正常轨迹，取决于疾病的病因、持续时间和严重程度。如果病变涉及中枢神经系统和重要内分泌腺，或病变严重，或体液内部环境和代谢平衡过程长期无法恢复，则无法赶上生长。

许多重要的器官和组织都有“关键生长期”。此时，正常发育受到干扰，常成为性缺陷或功能障碍。换句话说，一旦不能抓住治疗的机会，即使这些器官和组织赶上生长，也往往是不完整的。例如，从胎儿中后期到出生后6个月，是脑细胞数量急剧增加的脑组织生长的关键时期。此时，如果出现严重的蛋白质-热营养不良、缺氧、产伤等现象，细胞分裂和增殖速度将急剧减慢；即使在未来进行各种积极干预，也不能完全赶上生长，脑细胞数量也不能恢复到应有的水平，儿童的智力也会受到严重影响。青春早期是长骨组织的关键生长期。现阶段影响各种阻碍生长的因素，会减少骨细胞数量，阻碍骨骼生长。如果不采取积极的治疗措施，随着骨干骺的愈合，长骨将失去继续生长的机会，儿童的身体将无法达到其遗传潜力所赋予的水平。