乳腺增生和乳腺癌是两种不同的乳腺疾病，乳腺增生属于良性病变，乳腺癌则是恶性肿瘤。乳腺增生主要表现为乳腺组织增生和复旧不全，乳腺癌则是乳腺上皮细胞异常增殖形成的恶性肿块。 1、乳腺增生 乳腺增生是女性常见的良性乳腺疾病，主要表现为乳腺胀痛、结节感，症状常随月经周期变化。乳腺增生可能与内分泌失调、精神压力大、作息不规律等因素有关。治疗上以调节生活方式为主，如保持心情愉悦、规律作息、穿戴合适内衣等。症状明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。 2、乳腺癌 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期可能无明显症状，随着病情发展可出现无痛性乳房肿块、乳头溢液、皮肤橘皮样改变等表现。乳腺癌的发生与遗传因素、激素水平异常、肥胖、辐射暴露等多种因素相关。确诊后需根据病情选择手术切除、放疗、化疗、内分泌治疗或靶向治疗等综合治疗方案。 3、疾病性质 乳腺增生属于生理性改变，不会恶变为癌症，但可能与其他乳腺疾病并存。乳腺癌是恶性疾病，具有侵袭性和转移性，可能危及生命。两者在临床表现、影像学特征和病理检查结果上均有明显区别，需要通过专业医学检查进行鉴别诊断。 4、检查方法 乳腺增生和乳腺癌的检查方法包括乳腺超声、钼靶X线检查、核磁共振等影像学检查，以及细针穿刺活检、空心针活检等病理检查。建议40岁以上女性每年进行一次乳腺筛查，高风险人群可适当提前筛查年龄并增加检查频率。 5、预防措施 预防乳腺疾病需保持健康生活方式，包括控制体重、限制酒精摄入、适量运动、避免长期使用雌激素等。哺乳可降低乳腺癌风险，建议母乳喂养6个月以上。定期自我检查乳房，发现异常及时就医，有助于早期发现和治疗乳腺疾病。 乳腺增生患者应定期复查，监测病情变化，避免过度焦虑。乳腺癌高危人群如有家族史者应加强筛查。无论确诊何种乳腺疾病，都应及时到正规医院就诊，在专业医生指导下进行治疗。日常生活中要注意保持良好心态，均衡饮食，适当运动，避免熬夜和过度劳累，这些都有助于乳腺健康。