新生儿脸上和头上起红疹可通过保持皮肤清洁、避免过度包裹、使用温和护肤品、调整哺乳母亲饮食、遵医嘱用药等方式缓解。新生儿红疹通常由热疹、湿疹、接触性皮炎、脂溢性皮炎、过敏反应等原因引起。 1、保持皮肤清洁 每日用温水轻柔清洗新生儿面部及头皮，水温控制在37-38摄氏度，避免使用碱性肥皂或含香精的洗护产品。清洗后用纯棉毛巾轻轻拍干水分，特别注意皮肤褶皱处的干燥。若红疹伴随黄色结痂，可能为脂溢性皮炎，可遵医嘱使用2%酮康唑乳膏辅助治疗。 2、避免过度包裹 新生儿体温调节功能不完善，穿戴过多衣物或包裹过厚易诱发热疹。建议室内保持24-26摄氏度，穿着纯棉透气衣物，通过触摸颈背部判断体温。热疹表现为针尖大小的红色丘疹，多出现在面部、颈部等汗腺密集部位，一般无须特殊处理，保持凉爽后2-3天可消退。 3、使用温和护肤品 选择无香料、无酒精的婴儿专用润肤霜，如含神经酰胺的保湿霜或氧化锌软膏。湿疹患儿需增加保湿频率，每日至少涂抹3-5次。严重湿疹可遵医嘱使用0.1%丁酸氢化可的松乳膏，但连续使用不超过7天。避免使用含樟脑、薄荷的清凉药膏。 4、调整哺乳母亲饮食 母乳喂养的母亲需排查过敏原，常见致敏食物包括牛奶、鸡蛋、海鲜、花生等。建议记录饮食日记，观察新生儿红疹变化。若确诊为食物蛋白诱导的过敏性皮炎，母亲需严格回避过敏食物，必要时在营养师指导下补充钙剂及维生素D。 5、遵医嘱用药 细菌感染引起的脓疱疮需使用莫匹罗星软膏，真菌性皮炎可用联苯苄唑乳膏。顽固性湿疹可短期使用0.03%他克莫司软膏。用药前需由医生明确诊断，禁止自行使用含激素药膏。若红疹伴随发热、脓液渗出或快速扩散，应立即就医排除新生儿红斑狼疮等严重疾病。 新生儿皮肤屏障功能脆弱，日常护理需选择纯棉材质的衣物和寝具，洗涤时使用婴幼儿专用洗衣液并充分漂洗。哺乳后及时擦净面部奶渍，修剪婴儿指甲防止抓伤。室内湿度建议维持在50%-60%，避免接触宠物毛发、花粉等常见过敏原。若红疹持续1周未改善或加重，应前往儿科或皮肤科就诊，进行过敏原检测或皮肤镜检等专业评估。