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贵阳爱尔眼科医院
Q 睡觉时老公的手喜欢摸来摸去,这在夫妻生活中非常常见。这通常是男方在潜意识中对你表达依恋、安全感或性暗示的本能行为。 但如果这种行为已经影响了你的睡眠质量、让你感到烦躁,或者导致你身体摩擦不适,你就需要采取积极的措施来解决。你可以根据以下四个步骤,从沟通、身体防线到替代方案来逐步调整: 第一步:明确拒绝,建立“睡眠边界” 男性在半睡半醒或睡前往往缺乏分寸感,你必须在清醒状态下(而不是在床上拉扯时)设立明确的边界。 • 话术示范(温柔而坚定): “老公,我非常喜欢你对我的亲昵,但我最近睡眠质量很差,容易失眠。我们能不能约定,躺下准备闭眼睡觉之后,就各自好好休息,不要再摸了,不然我第二天真的很累。” • 达成睡眠契约: 约定好“亲热时间”和“睡眠时间”的界限。例如,睡前半小时可以尽情互动,但一旦关灯、说“晚安”,手就必须安分。 第二步:物理隔离,改变睡眠环境 如果老公是在半熟睡状态下的“无意识乱摸”(类似睡眠习惯),口头警告可能收效甚微,这时可以使用物理方法来阻断他的手: • 使用“阻隔型”睡衣: 放弃丝绸、吊带等容易滑落、暴露或带有性暗示的睡衣。改穿材质略厚、长袖长裤、纽扣扣得比较严实(甚至连体)的棉质睡衣。增加手指触碰的难度和阻力,能让他在潜意识中放弃摸索。 • 调整睡眠姿势: 避免背对老公睡(这很容易引发后入或从背后抚摸的暗示)。可以选择各自平躺,或者你主动翻身面向床外侧,并拉开一小段距离。 • 添置物理障碍物: 两人中间放一个长条形的抱枕(双人床分界枕),或者买一床独立的单人被。各自盖一床被子(分被不分床)不仅能彻底解决抢被子、乱摸的问题,还能大幅提升两人的睡眠质量。 第三步:寻找“替代抓握物” 很多男性睡觉喜欢摸东西,是因为手部有一种“抓握强迫症”或寻求安全感。你可以给他找一个替代品来解放你的身体: • 给他一个大抱枕: 让他睡觉时侧卡着或抱着用力揉捏。 • 用“牵手”代替“乱摸”: 允许他拉着你的手、或者搂着你的腰睡觉,但明确规定手掌不能移动、不能伸进衣服里。 第四步:警惕并排查“性睡眠症” 如果老公在摸来摸去的同时,还伴随有粗重的呼吸、甚至粗暴的强行性要求,但第二天醒来却完全不记得发生过什么,这在医学上可能属于性睡眠症,是梦游的一种变体。 • 对策: 如果属于这种情况,责怪他是没有用的。需要记录他发作的频率,并前往医院的睡眠医学科或神经内科进行睡眠监测和治疗。

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蔡凯愉
蔡凯愉
贵阳性病专科医院/性病
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擅长:治疗各种久治不愈的复发性性疾病,尤其对尖锐湿疣、生殖器疱疹、HPV、梅毒、淋病及性疾病的诊断治疗,有独特见解和高水平的治疗技术。为众多患者解除了多年的性疾病困扰,深获患者的好评。主要治疗尖锐湿疣、生殖器疱疹、梅毒、淋病、支原体、衣原体及各类生殖感染等。
李明辉
李明辉
贵阳脑癫医院/癫痫
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擅长:神经内科常见病、多发病、疑难病的诊疗,尤其对各种疑难癫痫病的诊断与治疗有独到的认识和治疗方法。
刘帅
刘帅
贵阳皮肤病医院/皮肤科
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擅长:腋臭、带状疱疹、毛周角化、酒糟鼻
张磊
张磊
贵阳皮肤病医院/皮肤科
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擅长:腋臭,皮炎,疱疹,胎记,祛痣,灰指甲
王玮
王玮
贵阳皮肤病医院/皮肤科
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擅长:皮肤过敏、皮炎、黄褐斑、体股癣
白癜风医师
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六盘水白癜风医院/白癜风
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擅长:采用中西医结合诊疗白癜风

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关注眼健康 预防糖尿病致盲防治讲座及义诊活动

今年6月6日是第19个全国“爱眼日”,活动主题为“关注眼健康,预防糖尿病致盲”。糖尿病是全球性的重大公共卫生问题,也是威胁我国居民健康的主要慢性疾病。糖尿病眼部并发症如糖尿病视网膜病变等会严重损害视力健康,是目前主要的致盲原因之一。今日,在贵阳市卫生局、贵州省医学会、贵阳爱尔眼科医院的组织安排下,在贵阳爱尔眼科医院开展了糖尿病眼病防治讲座及义诊活动,来自省内各家医院的眼科骨干、贵阳市各社区医生60余人,还有许多市民在得知这一消息之后也来参加了由贵阳医学院附属医院内分泌代谢病科副主任张淼教授、贵阳爱尔眼科医院CEO龚力力院长、贵阳爱尔眼科医院陈晓钟院长主讲的眼健康讲座,并接受现场免费的眼健康检查。 

一个手术就能让孩子重见光明

“孩子先天性白内障,视功能发育不良,眼球也还未发育好,对于这样先天性发育异常的小眼球来说,手术难度很大,很高兴看到孩子有视力了”,龚力力院长激动的说。今早9点,贵阳爱尔眼科医院3楼住院部11号病房传来孩子的笑声。4岁的小幺妹玩中手中龚院长给她的糖果,小幺妹的爸爸也在一旁乐呵呵的看着孩子:“我要吃这个,爸爸我能看见你了。这个我也能看见,”小幺妹指着墙上的电视机。“真的很高兴,女儿能看见了,之前把东西放她面前她都看不见,现在可以一下子就抓住东西了。以后出去打工我也放心了,不用再把她关起来。”爸爸一脸欣慰的说着。2014年4月16日上午10点,小幺妹在全麻情况下成功实施双眼白内障摘除合并人工晶体植入术。今早9点,手术医生贵阳爱尔眼科医院龚力力院长为小幺妹做了全面复查。“很不错,终于有视力了。”龚院长也难以压抑内心的喜悦,将孩子搂在怀里。整个住院部楼道里挤满了围观的患者、家属,都为孩子能重见光明感到高兴。“现在的技术太先进了,一个手术就能让孩子重见光明,昨天小幺妹还什么都看不见,今天就可以自己来回跑着玩了。”和小幺妹同一个病房的老婆婆感叹道。 

因白内障失明20载 青年受助重见光明

“外婆,我看见了,我看见了……”3月3日,在贵阳爱尔眼科医院的就诊室里,记者见到了来自我区大南社区辖区的20岁青年刘俊,当医生为他佩戴上先天性白内障术后矫正眼镜后,面对眼前的清晰世界,他激动万分。区政协长期结对帮扶家住大南辖区的刘俊患有先天性白内障,几乎丧失所有视力。本已患眼疾的他仍旧没有得到上天的眷顾,父亲在他出生后不久就不负责任的远走他乡,只留下其年迈的外公外婆和智障的母亲。20年来,他们一家四口相依为命,仅靠微薄的低保金度日,前两年外公的离世,让这个子孙双残的“折翼”家庭更加贫困,他和母亲只能靠着年过八旬的外婆撤善珍照顾。由于家庭贫困,刘俊的眼睛没能得到大型眼科医院的专业治疗,弱视也使他学习十分吃力,仅上到初中毕业就休学在家,更没有工作挣钱的能力。区政协有关负责人了解到这一情况后,立即与他结成长期帮扶对子,不定期上门看望他,为他送去慰问金、慰问品。为了让刘俊能够重见光明,区政协多方联系本市专业眼科医院,希望能够帮助这个年青少年找到光明。爱尔眼科医院免费救治在区政协的协调努力下,贵阳市爱尔眼科医院答应免费对刘俊进行救治。2月28日,区政协主席高蓉、区政协副主席刘亚辉带领着刘俊来到了爱尔眼科医院,该院医护人员热情的接待了刘俊,并为其做了各项检查。“刘俊属于先天性白内障术后无晶体眼。如今已无法再次进行手术,只能进行配镜矫正。”经过2小时的精细检查后,爱尔眼科医院龚院长介绍说。原来,在刘俊一岁多时做过一次白内障切除手术,但手术并没有使他的视力得到恢复,相反还引起了眼睛的发育不良,造成刘俊如今小眼球、小角膜、无晶体的现状。爱尔眼科医院根据刘俊的各项检查结果,免费为其量身定制了矫正眼镜,如今刘俊的视力已得到了极大的提高,生活可以自理,还可以工作挣钱。 

“先天性白内障”四兄弟获救助

在贵州省威宁县一个偏僻的开坝村,有一个家庭,先后生下四个男孩,但无一幸免先天性白内障。四兄弟的遭遇曝光后,百度健康公益联盟和爱尔眼科医院集团针对偏远贫困地区先天性白内障儿童展开救助的“瞳计划”在第一时间找到四兄弟,对其进行救助,兄弟们来到贵阳爱尔眼科医院接受治疗。

一个贫困家庭四个白内障患儿的故事

贵州威宁柯家“先白”四兄弟的家庭故事震撼了无数人的心。在百度健康公益联盟“瞳计划”的帮助下,四兄弟在联盟成员贵阳爱尔眼科医院再次成功完成了先天性白内障手术,且孩子们视力恢复状况良好。柯家爸爸说,孩子们十多年的愿望终于实现,家人可以过一个安心的新年。 

爱尔眼科搭建全球最权威视网膜疾病学术交流平台

我国是世界上致盲和视力损伤最严重的国家之一。据统计,我国现有盲人超千万,占世界盲人总数的18-20%。在我国眼病致盲的原因中,占比最高的是白内障,其次是青光眼,老年黄斑变性、糖尿病引起的视网膜疾病,眼底疾病已经成为我国致盲的主要原因。但与此同时,眼科医生人数少,技术经验丰富的精英人才稀缺也加剧了眼底疾病问题的严峻性。在10月18日-20日连续三日举行的国际视网膜高峰论坛上,基于这一尖锐的现状,众多国内外眼科专家提出了各自的观点。据论坛主办方香港中文大学、中华眼科杂志及中南大学爱尔眼科学院介绍,本次论坛邀请到包括中国科学院杨雄里、苏国辉两位院士,中华医学会眼科分会主任委员王宁利教授,英国著名眼科临床教授AlanBird、美国国立眼科研究所著名的免疫病理学家陈之昭博士等近百位专家及嘉宾。论坛主题围绕临床诊疗新技术应用、疑难病诊疗以及世界前沿的基础研究。本次论坛发言内容涵盖糖尿病视网膜病变的治疗、增殖性玻璃体视网膜病变的处理、视网膜血管性疾病的治疗和黄斑疾病的手术治疗进展等一系列业界最新的临床研究成果。如苏国辉院士做了青光眼中的视神经保护为主题的演讲,杨雄里院士则以Sigma受体:减轻视网膜神经节细胞功能异常的可能性靶点分享了最新的研究成果。AlanBird教授向大家介绍了年龄相关性黄斑变性的治疗方法,唐仕波教授以干细胞抑制视网膜新生血管发生发展的实验研究为题阐述了自己的最新成果,集中反映了当今世界视网膜疾病基础和临床研究的最新成果和最新趋势。据了解,在论坛进行的同时,与会部分专家也参加出席在深圳爱尔眼科医院举行的国际眼底病专家咨询活动,为国内的视网膜疑难病症患者带来了福祉。本次论坛主席,中南大学爱尔眼科学院院长、爱尔眼科医院集团副总裁唐仕波教授指出,我国的人口基数大,眼底病的患者较多,在此背景反衬下,具备专业资格的眼科医生稀缺,整体诊疗水平落后的矛盾尤为明显。举办论坛,其目的不仅仅是创造与国际前沿视网膜病防治技术、理论与经验的大型交流学习的机会,更是希望通过论坛引起社会各界对视网膜病以及其它眼底疾病的关注重视。共同努力提升我国眼底病综合防治水平。谈到社会协力,唐仕波以中南爱尔眼科学院的成立为例,中南大学爱尔眼科学院,属于融合社会资本与高校资源优势,打造“产学研”链条模式一次尝试,学院致力于提高学生临床实践能力、以更加开放的平台培养眼科精英人才。这种合作模式是眼科医学教育改革的一次有益探索与践行,也为我国眼底病综合防治水平的快速提高,提供了一种崭新思维。本次论坛能够开展也得益于爱尔眼科强大的医疗资源和实力,爱尔眼科医院集团旗下拥有49家医院,遍布22个省市、自治区,年门诊量180多万次,开展手术近20万例。聚集一大批国内优秀的眼底病专家,拥有七项发明专利、13项国家级科研项目、50多篇SCI收录学术论文,正式基于这些,爱尔眼科已经引起了国外专家的重视,经常能够与国外的一些顶级眼科机构开展合作,展开学术交流,而今年与中南大学合作成立了爱尔眼科学院更是将爱尔眼科的实力提升到了一个新的高度,通过爱尔眼科学院我们吸引了一大批国内知名的专家加盟,如近视眼权威弗兰克谢弗教授,香港中文大学彭智培教授,中南大学爱尔眼科学院融合社会资本与高校资源优势,致力于提高学生临床实践能力、以更加开放的平台培养眼科精英人才。同时我们将利用这个平台的优势开展更多类似于国际眼底病专家咨询的活动,真正为广大患者带来福祉,为中国眼底病诊疗水平赶超国际先进水平而贡献自己的力量。中国科学院院士杨雄里表示,视网膜疾病是目前世界常见的导致不可逆性视力丧失的主要眼病。随着当前人口老龄化的发展、糖尿病患病率的升高和眼外伤的频发,使得视网膜疾病的诊疗愈发受到全世界眼科同仁的共同关注。此次论坛不仅为世界各地视网膜专家搭建了一个切磋临床技术、分享学术信息的交流平台,更为推动世界、尤其是中国的视网膜疾病临床和基础研究的各个领域的发展做出积极的贡献。 

千余名贫困白内障患者享免费手术

据悉,自6.6爱眼日“百万光明行——白内障复明工程”大型公益活动启动以来,作为此次活动的承办单位贵阳爱尔眼科医院为贵阳市千余名贫困白内障患者免费实施复明手术,受到广大市民的一致好评。据贵阳爱尔眼科医院龚力力院长介绍:“白内障需手术才能治愈,目前白内障手术已不仅仅是简单的复明手术,而是让患者术后拥有较高的视觉质量。在此次活动中,我们将运用国际领先技术,通过十几分钟的手术,就可让绝大多数白内障患者轻松恢复良好的视觉质量。‘使所有的人,无论贫富贵贱,都能够享受到眼健康的权利。’是爱尔眼科医院集团始终恪守的使命。”“百万光明行——白内障复明工程”大型公益活动为期一年,将为我市贫困白内障患者实施免费复明手术,项目共救助2000人,救助对象要求是贫困白内障患者,具备明确的白内障复明手术指征,并经过患者本人或法定监护人同意接受项目救助 

百万光明行活动进社区 37岁贫困白内障患者成功复明

7岁的李晓庆因家族遗传性白内障,导致了双眼患上遗传性白内障。在过去的岁月里,李晓庆异常渴望光明,因为家庭贫困加之病情复杂,多年寻医受阻。近日,备受媒体关注的李晓庆,在贵阳爱尔眼科医院通过手术成功复明。自小在家庭贫困中长大的李晓庆,几年前因为家族遗传性白内障,此后的几年里,李晓庆的视力不断地下降,看不清东西,感觉眼前像是有层白雾遮挡。去年年初,年迈的妈妈带着李晓庆四处求医,因为李晓庆病情复杂,求医无门。今年年初,李晓庆视力再次下降至只有光感视力。据医生介绍:李晓庆家族不仅有先天性愚型还有先天型白内障。面对儿子每况愈下的视力,妈妈更是看在眼里,急在心里。“三十几岁了,到现在都还没结婚,全靠我这个老妈子照顾,心里急啊。前段时间,贵阳爱尔眼科医院到我们社区进行眼健康普查,得知有百万光明行这个活动可以为我们这些贫困患者免费做白内障手术,社区为我们开了贫困证明,来到贵阳爱尔眼科医院检查。没想到我儿子的眼睛还有救,如果他能看得见,能自己照顾自己我就放心了!”李妈妈激动的说着。经过院方多次会诊,一周后,著名眼科专家、贵阳爱尔眼科医院龚力力院长成功为李晓庆实施了白内障复明手术。“他的情况比较复杂,双眼白内障、眼压高。虹膜震颤,六点钟位下方悬韧带断裂,晶体部分脱位。如果不能装入人工晶体,视力无法得到提升。”手术在贵阳爱尔眼科医院医务人员的共同努力、龚力力院长高超的技术下,为李晓庆成功装入人工晶体,视力恢复超过预期值。“我看见咯,灯光好清楚,我能看见我妈了,真的可以看见了。”因为家庭原因加上自己本身身体的特殊情况,一向不善言辞的李晓庆,显得有些腼腆,但不难看出他内心的喜悦。 

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视力模糊是什么原因引起的

视力模糊可能由屈光不正、眼部疾病、全身性疾病等多种因素引起,表现为视物不清、重影或视野缺损等症状。根据病因不同,可能伴有眼痛、畏光、头痛等伴随症状。
王卫
王卫 副主任医师
中日友好医院

双眼白内障手术费用

双眼白内障手术一般需要8000元到30000元,实际费用受到手术方式、人工晶体类型、医院级别、术后用药、地区消费水平等多种因素的影响。1、手术方式:超声乳化联合人工晶体植入术是目前主流术式,费用约8000-15000元/眼;飞秒激光辅助手术精度更高,单眼费用增加5000-8000元。传统囊外摘除术费用较低,约5000-8000元/眼,但恢复期较长。2、人工晶...
王卫
王卫 副主任医师
中日友好医院

青光眼术后的护理措施有哪些

青光眼术后护理措施包括眼部保护、用药管理、生活习惯调整、定期复查和心理疏导等方面,帮助患者促进恢复并预防并发症。1、眼部保护:术后需避免揉眼、用力眨眼或触碰手术部位,防止感染或伤口裂开。外出时佩戴防护眼镜,避免风沙、灰尘等刺激。睡眠时使用眼罩,防止无意识触碰。避免长时间用眼,减少电子设备使用,防止眼疲劳。2、用药管理:严格按照医嘱使用眼药水或口服药物,如抗生...
周玮琰
周玮琰
山东省立医院

眼睛有黑影能自愈吗

眼睛有黑影可通过休息、饮食调节、药物治疗等方式缓解。眼睛有黑影通常由用眼过度、玻璃体混浊、视网膜病变等原因引起。1、用眼过度:长时间使用电子设备或近距离用眼会导致眼疲劳,眼睛出现黑影。减少用眼时间,每用眼1小时休息10分钟,进行远眺或闭目养神,可有效缓解症状。2、玻璃体混浊:随着年龄增长,玻璃体液化或变性可能导致黑影。多摄入富含维生素C和E的食物,如橙子、菠...
侯大为
侯大为 主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院

眼睛玻璃体混浊能治好吗

眼睛玻璃体混浊可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式改善。玻璃体混浊可能由年龄增长、近视、眼部外伤、炎症、糖尿病等因素引起。1、年龄增长:随着年龄增长,玻璃体逐渐液化,胶原纤维凝聚形成混浊物。日常注意眼部休息,避免长时间用眼,可适当使用热敷缓解眼部疲劳。2、近视:高度近视患者玻璃体液化速度加快,容易形成混浊。建议控制近视度数增长,定期进行眼科检查,避免剧烈...
王卫
王卫 副主任医师
中日友好医院

眼睛玻璃体混浊是怎么回事

眼睛玻璃体混浊可能由年龄增长、近视、眼部外伤、炎症或出血等原因引起,可通过药物治疗、激光治疗或手术等方式改善。1、年龄增长:随着年龄增长,玻璃体逐渐液化,胶原纤维聚集形成混浊物,表现为眼前出现飘动的黑点或丝状物。日常护理中可避免长时间用眼,适当进行眼部按摩,促进血液循环,减缓玻璃体退行性变化。2、近视:高度近视患者的眼轴拉长,玻璃体容易出现液化,导致混浊。近...
王卫
王卫 副主任医师
中日友好医院

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眼睛眼压高是怎么回事

眼压高可能由情绪激动、用眼过度、青光眼、葡萄膜炎等原因引起,可通过休息调节、药物降眼压、激光治疗、手术干预等方式处理。 1、情绪激动 情绪剧烈波动可致房水排出受阻,引发暂时性眼压升高,建议保持心态平和,避免大喜大悲。 2、用眼过度 长时间近距离用眼会导致眼部疲劳,影响房水循环,需规律作息,定时远眺放松眼部肌肉。 3、青光眼 青光眼可能与房角狭窄、小梁网功能障碍等因素有关,通常表现为视野缺损、头痛等症状。 4、葡萄膜炎 葡萄膜炎可能与感染、免疫异常等因素有关,通常表现为眼红、视力下降、畏光等症状。 日常应注意适度用眼,避免在昏暗环境阅读,饮食清淡,若出现持续眼胀头痛须及时就医。
王卫
王卫 副主任医师

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