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梧州市红十字会医院
Q

孕妇八个月感觉下边一直流东西,可能是羊水破裂、阴道分泌物增多、尿失禁等原因引起。羊水破裂需立即就医,阴道分泌物增多可通过保持清洁、穿棉质内裤等方式缓解,尿失禁可通过盆底肌训练改善。

1、羊水破裂:羊水破裂是孕妇八个月常见的紧急情况,通常表现为大量液体突然流出,可能伴随腹部不适。羊水破裂需立即就医,医生会评估胎儿情况并决定是否需要提前分娩。羊水破裂可能与胎膜早破、感染等因素有关,通常表现为液体持续流出、腹部疼痛等症状。

2、阴道分泌物增多:孕妇八个月阴道分泌物增多是正常现象,通常表现为白色或透明液体流出,无特殊气味。保持外阴清洁、穿棉质内裤、避免使用刺激性洗液等方式可缓解不适。阴道分泌物增多可能与激素水平变化、阴道感染等因素有关,通常表现为分泌物增多、外阴瘙痒等症状。

3、尿失禁:孕妇八个月尿失禁是常见现象,通常表现为咳嗽、打喷嚏时少量尿液流出。盆底肌训练可有效改善尿失禁,具体方法为每天进行多次收缩和放松盆底肌的练习。尿失禁可能与子宫压迫膀胱、盆底肌松弛等因素有关,通常表现为尿液不自主流出、尿频等症状。

4、感染:孕妇八个月下边流东西可能与感染有关,通常表现为分泌物增多、异味、外阴瘙痒等症状。感染需及时就医,医生会根据具体情况开具抗生素或抗真菌药物治疗。感染可能与细菌、真菌等因素有关,通常表现为分泌物异常、外阴不适等症状。

5、其他原因:孕妇八个月下边流东西还可能与胎盘早剥、宫颈机能不全等严重情况有关,通常表现为液体持续流出、腹部疼痛等症状。这些情况需立即就医,医生会评估胎儿情况并决定是否需要紧急处理。胎盘早剥、宫颈机能不全可能与胎盘异常、宫颈松弛等因素有关,通常表现为液体持续流出、腹部疼痛等症状。

孕妇八个月感觉下边一直流东西,应注意保持外阴清洁,穿棉质内裤,避免使用刺激性洗液。每天进行盆底肌训练,如收缩和放松盆底肌的练习,可有效改善尿失禁。饮食上应多摄入富含纤维的食物,如蔬菜、水果,保持大便通畅。适量运动,如散步、孕妇瑜伽,有助于增强体质。如症状持续或加重,应及时就医,医生会根据具体情况给予专业建议和治疗。

Q

精神分裂症后遗症可通过心理治疗、药物治疗、社会支持、康复训练、家庭护理等方式改善。精神分裂症后遗症通常由疾病本身、治疗不彻底、社会适应不良、家庭支持不足、心理压力等因素引起。

1、心理治疗:精神分裂症后遗症患者常伴有认知功能受损、情感淡漠等症状。心理治疗如认知行为疗法、支持性心理治疗等,可帮助患者改善认知功能,缓解情感问题,增强社会适应能力。

2、药物治疗:精神分裂症后遗症可能与多巴胺系统功能异常、神经递质失衡等因素有关。药物治疗可使用抗精神病药物如奥氮平5-10mg/d、利培酮2-6mg/d、氯氮平200-600mg/d,帮助控制症状,防止复发。

3、社会支持:社会支持对精神分裂症后遗症患者的康复至关重要。社区康复服务、职业培训、社交活动等,可帮助患者重新融入社会,提高生活质量。

4、康复训练:康复训练包括认知训练、生活技能训练、职业康复等。通过系统训练,患者可逐步恢复日常生活能力,提高独立生活水平,减少对家庭的依赖。

5、家庭护理:家庭护理在精神分裂症后遗症的管理中起着重要作用。家庭成员应了解疾病特点,提供情感支持,协助患者服药,参与康复训练,创造良好的家庭环境,促进患者康复。

精神分裂症后遗症患者需注意饮食均衡,适量摄入富含维生素B族、Omega-3脂肪酸的食物,如全谷物、深海鱼等。适度运动如散步、瑜伽等有助于缓解压力,改善情绪。家庭护理中,定期与患者沟通,关注其心理状态,提供必要的支持与帮助,对康复具有重要意义。

Q

孕晚期特别口渴是常见的生理现象,可能与体内激素变化、血容量增加、代谢需求升高、尿频增多、饮食结构变化等因素有关。通过调整饮水量、饮食结构、作息规律、运动方式、心理状态等方式可以缓解口渴症状。

1、激素变化:孕晚期体内激素水平波动较大,尤其是抗利尿激素分泌增加,导致水分代谢加快,容易感到口渴。建议每天分多次少量饮水,避免一次性大量饮水,同时注意补充电解质,如饮用淡盐水或椰子水。

2、血容量增加:孕晚期孕妇血容量显著增加,以满足胎儿和母体的需求,这可能导致体内水分相对不足。可以适当增加饮水量,但避免过量饮水引起水肿。饮食中多摄入富含水分的食物,如西瓜、黄瓜等。

3、代谢需求升高:随着胎儿的生长发育,孕妇的基础代谢率升高,身体需要更多的水分来维持正常功能。建议每天饮水量保持在2000-2500毫升,避免饮用含糖饮料,选择白开水或淡茶水。

4、尿频增多:孕晚期子宫压迫膀胱,导致尿频增多,水分流失加快。可以通过调整饮水时间,避免睡前大量饮水,减少夜间起夜次数。同时注意饮食清淡,避免摄入过多盐分。

5、饮食结构变化:孕晚期孕妇可能因食欲变化或妊娠糖尿病等原因,摄入过多高盐、高糖食物,导致口渴加重。建议调整饮食结构,多摄入富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,减少加工食品的摄入。

孕晚期特别口渴时,除了调整饮水量和饮食结构,还可以通过适度运动促进血液循环,如散步或孕妇瑜伽。保持心情放松,避免过度焦虑,也有助于缓解口渴症状。如果口渴伴随其他异常症状,如头晕、乏力或尿量明显减少,应及时就医检查。

Q

肺癌放化疗期间可能伴随一定程度的痛苦,但可通过多种方式缓解。痛苦程度因人而异,通常表现为乏力、恶心、食欲下降、脱发等症状。

1、乏力:放化疗会消耗大量体能,导致患者感到极度疲倦。建议患者适当休息,避免过度劳累,同时可通过轻度活动如散步、瑜伽等增强体力。饮食上多摄入高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉,帮助恢复体能。

2、恶心:化疗药物可能刺激胃肠道,引发恶心和呕吐。可在医生指导下使用止吐药物如昂丹司琼片8mg,每日2次、甲氧氯普胺片10mg,每日3次。饮食上选择清淡易消化的食物如米粥、面条,避免油腻辛辣。

3、食欲下降:放化疗可能影响味觉和食欲,导致进食困难。可尝试少量多餐,选择患者喜欢的食物,适当使用调味品增加口感。必要时可补充营养制剂如全安素、能全素,确保营养摄入。

4、脱发:化疗药物可能损伤毛囊,导致脱发。这是暂时现象,治疗结束后头发会重新生长。可使用温和的洗发产品,避免使用高温吹风机,佩戴帽子或假发以保护头皮。

5、心理压力:放化疗期间患者可能面临心理负担,产生焦虑或抑郁情绪。建议与家人、朋友或专业心理咨询师沟通,必要时使用抗焦虑药物如阿普唑仑片0.4mg,每日1次缓解情绪。

肺癌放化疗期间,患者需保持均衡饮食,适当运动如散步、太极拳,避免剧烈活动。定期复查,及时与医生沟通症状变化,调整治疗方案。通过科学护理和心理支持,可有效减轻痛苦,提高生活质量。

Q

天冬氨酸氨基转移酶偏高可能与肝脏损伤、心肌梗死、肌肉损伤、药物影响、酒精性肝炎等因素有关。天冬氨酸氨基转移酶是一种存在于肝脏、心肌、骨骼肌等组织中的酶,其水平升高通常提示相关组织存在损伤或疾病。

1、肝脏损伤:天冬氨酸氨基转移酶在肝脏中含量较高,当肝细胞受损时,酶会释放到血液中导致水平升高。常见原因包括病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化等。治疗需根据具体病因,如抗病毒治疗、改善生活方式等。

2、心肌梗死:心肌细胞受损时,天冬氨酸氨基转移酶也会释放到血液中。心肌梗死患者常伴有胸痛、呼吸困难等症状。治疗包括溶栓、抗血小板、β受体阻滞剂等药物,必要时需进行冠状动脉介入治疗。

3、肌肉损伤:骨骼肌损伤或炎症可能导致天冬氨酸氨基转移酶升高。常见原因包括剧烈运动、肌肉拉伤、肌炎等。治疗以休息、局部冷敷、非甾体抗炎药为主。

4、药物影响:某些药物如他汀类降脂药、抗结核药等可能引起肝损伤,导致天冬氨酸氨基转移酶升高。治疗需调整药物剂量或更换药物,必要时使用保肝药物。

5、酒精性肝炎:长期大量饮酒可导致酒精性肝炎,表现为天冬氨酸氨基转移酶升高。治疗包括戒酒、营养支持、保肝药物等,严重者需进行肝移植。

日常饮食中应避免高脂肪、高糖食物,多摄入富含维生素和纤维的蔬菜水果。适量运动有助于改善肝脏功能和心血管健康,但需避免过度运动导致肌肉损伤。定期体检,关注肝功能指标变化,及时发现并处理潜在健康问题。

Q

丙氨酸氨基转移酶偏低可能与营养不良、长期缺乏运动、肝脏功能异常、慢性肝病、药物影响等因素有关。

1、营养不良:长期饮食不均衡,尤其是蛋白质摄入不足,可能导致丙氨酸氨基转移酶水平偏低。建议增加优质蛋白质的摄入,如鸡蛋、鱼肉、豆制品等,同时保证维生素和矿物质的补充。

2、长期缺乏运动:久坐不动的生活方式可能影响肝脏代谢功能,导致酶水平下降。适当增加有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于改善肝脏健康。

3、肝脏功能异常:肝脏是丙氨酸氨基转移酶的主要合成场所,肝功能受损可能导致酶水平偏低。定期进行肝功能检查,避免饮酒和摄入高脂肪食物,有助于保护肝脏。

4、慢性肝病:慢性肝炎、肝硬化等疾病可能影响酶的合成和释放。治疗需根据具体病情,采用抗病毒药物如恩替卡韦片,每日0.5mg、保肝药物如水飞蓟素胶囊,每日140mg等。

5、药物影响:某些药物如抗生素、降脂药等可能抑制酶的活性。在医生指导下调整用药方案,避免长期使用可能损害肝脏的药物。

丙氨酸氨基转移酶偏低可能与多种因素有关,日常需注意饮食均衡,适量运动,定期体检。饮食上可多摄入富含维生素B族的食物,如全谷物、绿叶蔬菜;运动方面建议每周进行3-5次中等强度的有氧运动,如骑自行车、瑜伽等。若症状持续或伴随其他不适,应及时就医排查病因。

Q

宝宝出现蛋花状大便可能由消化不良、肠道感染、乳糖不耐受、食物过敏、喂养不当等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、补充益生菌等方式缓解。

1、消化不良:宝宝消化系统尚未发育完全,容易出现消化不良。蛋花状大便可能与食物未充分消化有关。建议减少辅食种类,选择易消化的食物如米糊、南瓜泥,避免高脂肪、高蛋白食物。

2、肠道感染:病毒或细菌感染可能导致肠道功能紊乱,出现蛋花状大便。通常伴随发热、腹痛等症状。可使用蒙脱石散3g/次,每日3次止泻,并补充口服补液盐预防脱水。

3、乳糖不耐受:部分宝宝对乳糖不耐受,导致乳糖在肠道内发酵,形成蛋花状大便。可尝试更换为低乳糖或无乳糖配方奶粉,或添加乳糖酶每次喂奶前服用1粒帮助消化。

4、食物过敏:某些食物如牛奶、鸡蛋、大豆等可能引发过敏反应,导致肠道炎症和蛋花状大便。建议排查过敏原,避免食用致敏食物,必要时使用抗组胺药物如氯雷他定糖浆2.5ml/次,每日1次。

5、喂养不当:喂养频率过高或奶量过多可能导致宝宝肠道负担加重,出现蛋花状大便。建议遵循定时定量喂养原则,避免过度喂养,适当延长喂奶间隔时间。

宝宝出现蛋花状大便时,家长应注意观察伴随症状,及时调整饮食结构,适当补充益生菌如双歧杆菌每日1袋调节肠道菌群。若症状持续或加重,应及时就医进行粪便检查,明确病因后针对性治疗。日常护理中,保持宝宝腹部温暖,避免着凉,注意奶瓶和餐具的清洁消毒,减少感染风险。同时,家长应学习科学喂养知识,合理安排宝宝的饮食和生活作息,促进消化系统健康发育。

Q 一天上厕所次数多可能与饮食习惯、压力、泌尿系统疾病或肠道功能异常等因素有关,如果伴随疼痛或其他症状,需要尽快就医检查。以下从生理、病理及生活习惯方面分析原因,并提供应对方法。 1、饮水量或饮食问题 较多的水分摄入会导致尿频,而富含纤维的饮食可能增加大便次数。例如,饮用过多咖啡、茶或酒精会刺激膀胱,引起尿频;高纤维食物如蔬菜、水果可能导致肠道活动增强。如果问题源于饮食,建议适当调整摄水量,减少对膀胱刺激的饮品,观察症状有无改善。 2、精神压力或焦虑 情绪压力可能刺激大脑神经中枢,导致频繁上厕所。部分人因紧张情绪突发便意或尿频,可通过放松训练如深呼吸或冥想改善。另外,适当增加体育锻炼如慢跑、瑜伽有助缓解焦虑,同时改善身体整体健康状态。 3、泌尿系统或肠道疾病 尿路感染、前列腺炎或过度活跃膀胱常引起尿频,还可能伴随尿急、尿痛。肠胃疾病如肠易激综合征、感染性腹泻可能导致大便次数增加。如果怀疑病理原因,建议尽早至医院做尿液检查、膀胱镜或肠道镜检查。药物治疗如抗生素如左氧氟沙星、解痉剂如奥昔布宁可改善症状。 4、内分泌问题 糖尿病或糖尿病前期可能导致多尿。如果伴有口渴、体重变化等症状,应做血糖监测。控制血糖可通过药物如二甲双胍,或者坚持低糖饮食与运动结合来管理。 如果原因较轻,可从饮食习惯与生活方式调整入手,若有明显不适或症状无缓解,及时咨询医生进行系统检查与治疗。持续关注健康状况并结合专业建议是关键。
Q

女性更容易得肺癌可能与多种因素有关,包括生理差异、环境暴露、生活方式、基因易感性以及激素水平等。这些因素共同作用,增加了女性患肺癌的风险。

1、生理差异:女性的肺部结构相对较小,呼吸道较窄,这使得有害物质更容易在肺部沉积。女性肺部的细胞修复能力可能较弱,增加了细胞突变的风险。日常应避免接触二手烟和空气污染,定期进行肺部检查。

2、环境暴露:女性在某些职业环境中可能更容易接触到致癌物质,如石棉、放射性物质等。长期暴露于这些环境中会增加肺癌的发病率。建议改善工作环境,佩戴防护设备,减少有害物质的吸入。

3、生活方式:吸烟是肺癌的主要危险因素,虽然男性吸烟率较高,但女性吸烟者的肺癌风险同样显著增加。烹饪油烟也是女性肺癌的重要诱因。戒烟、改善厨房通风、使用油烟机是有效的预防措施。

4、基因易感性:某些基因突变在女性中更为常见,这些突变可能增加肺癌的易感性。家族中有肺癌病史的女性应特别注意,定期进行基因检测和肺部筛查。

5、激素水平:雌激素水平的变化可能影响肺癌的发生和发展。研究表明,雌激素可能促进肺癌细胞的生长。对于绝经期女性,激素替代治疗需谨慎,应在医生指导下进行。

日常生活中,女性应注重健康饮食,多摄入富含抗氧化物质的食物,如新鲜蔬菜和水果;适量运动,增强肺功能;保持良好的生活习惯,避免吸烟和二手烟;定期进行肺部检查,早发现早治疗。通过这些综合措施,可以有效降低肺癌的发病风险。

Q

男性服用非那雄胺片对女性怀孕可能存在潜在影响,建议在备孕期间咨询非那雄胺片可通过减少二氢睾酮的生成来治疗男性脱发和前列腺增生,但药物可能通过精液传递给女性,影响胎儿发育。

1、药物作用:非那雄胺片是一种5α-还原酶抑制剂,主要用于治疗男性脱发和良性前列腺增生。药物通过抑制睾酮转化为二氢睾酮,降低前列腺体积和改善脱发症状。

2、精液传递:非那雄胺片可能通过精液传递给女性,尽管药物浓度较低,但仍可能对胎儿发育产生影响。研究表明,药物暴露可能导致男性胎儿生殖器官发育异常。

3、备孕建议:男性在备孕期间应暂停服用非那雄胺片,并在停药后至少等待3个月再尝试怀孕。停药期间,药物在体内的残留浓度会逐渐降低,减少对胎儿的潜在风险。

4、咨询如果男性在备孕期间需要继续服用非那雄胺片,建议咨询医生评估风险和收益。医生可能会建议调整用药方案或采取其他替代治疗措施。

5、胎儿监测:如果女性在怀孕期间意外接触非那雄胺片,应定期进行胎儿超声检查,监测胎儿发育情况。医生会根据检查结果提供进一步建议。

在备孕期间,男性应避免服用非那雄胺片,并采取健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和避免吸烟饮酒,以提高生育能力。女性也应补充叶酸,避免接触有害物质,确保胎儿健康发育。

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覃宝群
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南宁脑博仕中西医结合医院/精神科
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擅长:(南宁心理咨询中心)中西医结合诊断与治疗抑郁症、失眠、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、恐惧症、酒精成瘾病等等各种精神心理疾病,尤其对抑郁障碍、精神分裂症等各类疑难心理问题的咨询与治疗,以及自杀意向的心理危机干预、认知行为的治疗和康复指导等中西医结合物理治疗精神疾病有独到的见解。
宋长惠
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擅长:(南宁心理咨询医院)双相情感障碍、精神分裂症、器质性精神疾病、精神疾病合并脑部疾病、抑郁障碍、焦虑障碍、躯体化障碍、失眠等精神心理疾病。
潘志武
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韩向东
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擅长:(南宁心理咨询医院)中西医结合治疗各类癫痫疾病,针对儿童癫痫、青少年癫痫、中老年癫痫、成人癫痫、原发性癫痫、继发性痫、反复性癫痫等各类癫痫疾病有多年丰富的临床诊疗经验。
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我院举办党的群众路线教育实践活动专题讲座

为进一步推进党的群众路线教育实践活动的深入开展,不断加强党性教育和作风建设,根据医院党的群众路线教育实践活动工作的安排,4月14日下午,市红十字会医院在11楼会议室举办党的群众路线教育实践活动专题讲座,党员代表、入党积极分子代表、共青团员代表共200余人听取了讲座。讲座由郑裕明副院长主持,党委麦志明书记主讲。麦志明书记以“加强党性修养、弘扬优良作风”为主题,结合历史和时事、理论与实际,对党员干部加强党性修养的理论基础、实践要求、途径方法以及弘扬党的优良革命传统等进行了深入浅出的论述和讲解。他认为,共产党员改造自己主观世界的任务,就是加强党性修养和锻炼。每个党员都必须从各方面加强自己的锻炼和修养,弘扬党的优良作风。聆听专题讲座的党员干部们纷纷表示,麦书记的讲座既有历史纵深感又有现实针对性,有助于更加深刻地理解和把握群众路线教育的目标、任务和要求。我们要把开展教育实践活动同加强党性修养、增强宗旨意识、提高服务群众能力紧密结合起来,从我做起,从具体事情抓起,推动教育实践活动取得实效。

关于开展“联合国糖尿病日”义诊活动的通知

每年11月14日为“联合国糖尿病日”,今年的主题为糖尿病教育与预防,为了让社会大众正确认识糖尿病、了解防治糖尿病的科学知识,梧州市红十字会医院内分泌科健康俱乐部医护人员将在“联合国糖尿病日”即将到来之际,开展一场大型义诊活动。欢迎广大社会群众积极参与!一、义诊时间:2013年11月9日(周六)上午9:00—11:30二、义诊地点:梧州市潘塘公园三、义诊人员:梧州市红十会医院内分泌科糖尿病健康俱乐部医护人员四、义诊内容:1.糖尿病防治知识教育。2.免费发放糖尿病教育资料。3.免费检查血压、指尖血糖(前200名)等。

2012年居民免费体检通知

2012年世界防治结核病的上课通知

辖区各位居民:2012年3月24日是第17个“世界防治结核病日”,为了普及居民的结核病防治知识,推动广大居民群众“你我共同参与,消除结核危害”,角嘴社区卫生服务中心定于2012年3月21日进行防治结核病的相关知识讲座。上课地址:角嘴社区卫生服务中心(文澜路6号一楼,即新东方酒家斜对面)上课时间:2012年3月21日上午9:00—10:00上课内容:《认识结核病》授课人:梧州市红十字会医院内科主任(兼呼吸内科主任)杨伟忠副主任医师联系电话:0774—3839957

关于2012年世界爱耳日上课的通知

辖区各位居民:今年第十三个世界爱耳日的宣传主题是:减少噪音,保护听力。为了提高居民对爱耳护耳必要性和重要性的认识,推动广大居民群众养成健康用耳习惯,自觉减少噪声影响,保护听力健康。角嘴社区卫生服务中心定于2012年3月7日在中心一楼进行有关耳聋耳鸣的知识健康讲座。时间:2012年3月7日上午9:00—10:00地址:文澜路6号一楼(新东方酒家斜对面)内容:《耳聋耳鸣是怎么一回事》授课人:梧州市红十字会医院耳鼻咽喉主治医师吴伟铭联系电话:0774—3839957

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脑卒中会引起面瘫吗

脑卒中可能引起面瘫,面瘫通常由中枢神经损伤、周围神经受压、血管病变、炎症反应、肌肉功能障碍等因素引起。1、中枢神经损伤:脑卒中导致大脑运动皮层或脑干受损时,可能影响支配面部肌肉的神经通路。中枢性面瘫表现为下半面部肌肉瘫痪,常伴随肢体偏瘫、言语障碍。需通过头颅CT或MRI明确病灶位置,急性期可采取溶栓治疗或抗血小板聚集药物如阿司匹林、氯吡格雷。2、周围神经受压...
邵自强
邵自强 副主任医师
中日友好医院

女人流产后多久能同房

流产后同房时间需根据身体恢复情况判断,通常建议4周后恢复性生活。过早同房可能导致感染、出血或子宫损伤,需经历子宫内膜修复期、激素水平调整期、心理适应期、感染风险观察期、避孕措施准备期五个阶段。1、子宫内膜修复:流产后子宫内膜需要21-35天完成再生修复。刮宫术后创面形成凝血块,新生血管逐渐生成。期间同房可能刺激子宫收缩,导致创面撕裂出血。建议等待至少2次正常...
曲中玉
曲中玉
山东省立医院

糖尿病患者能喝奶粉吗

糖尿病患者可适量饮用低糖奶粉,需注意选择无添加糖产品并控制每日摄入量。1、血糖影响:普通全脂奶粉每100ml约含5g乳糖,升糖指数GI值为30-40属于低GI食品。无糖奶粉经过脱脂脱糖处理,碳水化合物含量可降至2g/100ml以下。建议选择标注"低GI"或"糖尿病专用"的奶粉产品,单次饮用不超过200ml。2、营养选择:优先选用高钙低脂型奶粉,避免含麦芽糊精...
李爱国
李爱国 主任医师
中日友好医院

膀胱癌灌注用什么药

膀胱癌灌注治疗常用药物包括卡介苗、丝裂霉素C、表柔比星等,具体方案需根据肿瘤分期和患者个体情况制定。1、卡介苗:卡介苗是膀胱癌灌注治疗的一线药物,通过激活局部免疫反应发挥作用。适用于中高危非肌层浸润性膀胱癌的预防复发治疗。常见不良反应包括膀胱刺激症状、血尿和低热,严重时可导致结核样肉芽肿性炎症。2、丝裂霉素C:丝裂霉素C为抗肿瘤抗生素,通过抑制DNA合成发挥...
邵彬
邵彬 副主任医师
北京大学肿瘤医院

糖尿病能吃铁棍山药吗

糖尿病患者可适量食用铁棍山药,需注意控制摄入量并监测血糖反应。铁棍山药升糖指数中等,富含膳食纤维和微量元素,但碳水化合物含量较高。1、升糖指数分析:铁棍山药血糖生成指数GI约为54,属于中等升糖食物。其含有的抗性淀粉和黏液蛋白能延缓糖分吸收,但每100克鲜山药含碳水化合物12-15克,需计入全天主食总量。建议将山药替代部分精米白面,单次食用量控制在50-10...
李爱国
李爱国 主任医师
中日友好医院

膀胱癌晚期能活多久

膀胱癌晚期患者的生存期受肿瘤分期、转移范围、治疗方案及个体差异影响,中位生存期通常为12-18个月。1、分期影响:晚期膀胱癌指T4期或存在远处转移M1期,此时癌细胞可能侵犯盆腔器官或转移至肺、肝、骨骼。肿瘤侵犯深度和转移灶数量直接影响预后,局部淋巴结转移者5年生存率约15%,远处转移者降至5%。PET-CT和骨扫描可精准评估转移范围。2、治疗方案:以全身化疗...
邵彬
邵彬 副主任医师
北京大学肿瘤医院

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小孩老是注意力不集中怎么办

小孩注意力不集中可通过行为训练、环境调整、营养补充、心理疏导、药物治疗等方式改善。该现象可能由生理发育未成熟、睡眠不足、微量元素缺乏、多动症倾向、家庭教养方式不当等原因引起。 1、行为训练: 通过结构化任务培养专注力,如每天15分钟拼图或积木游戏,采用番茄钟法分段完成作业。建立明确的奖惩制度,完成目标后给予非物质奖励。避免同时布置多项任务,每次只安排单一指令。 2、环境优化: 减少电视、手机等电子设备干扰,学习区域保持简洁无杂物。使用防噪耳塞降低环境噪音,选择自然光线充足的场所。建立固定作息表,确保每天相同时段进行专注训练。 3、营养干预: 增加富含Omega-3的三文鱼、亚麻籽,补充锌含量高的牡蛎、牛肉。早餐搭配全麦面包和鸡蛋,避免高糖零食。检测血清铁蛋白水平,必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液。 4、心理评估: 注意力缺陷多动障碍可能表现为持续6个月以上的分心、多动,伴随学习效率低下。通过Conners量表筛查,表现为冲动行为、情绪控制困难。需与焦虑、抑郁等情绪问题鉴别诊断。 5、医学干预: 确诊ADHD后可考虑盐酸哌甲酯缓释片、托莫西汀等处方药。结合感觉统合训练改善前庭功能,每周3次游泳或平衡木练习。家庭治疗需配合行为契约法,避免体罚等负面管教。 保证每日1小时中高强度运动如跳绳、篮球,促进多巴胺分泌。增加亲子共读时间,选择需要持续专注的绘本故事。定期监测生长发育曲线,学龄儿童每天需保持9-11小时睡眠。持续6周无效或伴随攻击行为时,建议儿童心理科就诊评估。注意避免在餐后立即进行专注力训练,血糖波动可能影响认知功能。
邵红
邵红 副主任医师

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