<
重庆江津市中医院
Q

孕期肚子痛拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、遵医嘱用药、及时就医等方式缓解。孕期腹泻可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、感染性肠炎、激素变化、先兆流产等原因引起。

1、调整饮食

暂时禁食油腻辛辣食物,选择米汤、馒头、面条等低渣饮食。少量多餐减轻胃肠负担,避免生冷食物刺激肠道。可适量食用蒸苹果、山药粥等具有收敛作用的食物。

2、补充水分

每半小时饮用100-200毫升温水或淡盐水,预防脱水。可少量多次口服补液盐散,维持电解质平衡。观察尿液颜色,若呈深黄色需增加补液量。

3、热敷腹部

用40℃左右热水袋隔衣敷于脐周,每次15-20分钟。热敷可缓解肠痉挛引起的绞痛,注意避免温度过高。配合顺时针轻柔按摩促进肠蠕动恢复。

4、遵医嘱用药

细菌感染需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。禁止自行服用止泻药,妊娠期禁用洛哌丁胺等强效止泻剂。

5、及时就医

若出现血便、发热超过38℃、每小时腹泻3次以上或持续24小时未缓解,需立即就诊。伴随规律宫缩、阴道流血时需排查先兆流产,进行胎心监护和超声检查。

孕妇需保持充足休息,避免腹部受凉。日常注意饮食卫生,餐具定期消毒,肉类彻底煮熟。记录排便次数和性状变化,监测胎动情况。妊娠期免疫力较低,出现持续腹泻容易引发脱水或电解质紊乱,可能影响胎儿供血。建议准备便携式免洗洗手液,外出就餐选择卫生达标的餐厅。居家可常备口服补液盐和肠道益生菌,但使用前需咨询产科医生。如腹泻伴有明显口渴、尿量减少、头晕乏力等脱水表现,或胎动异常减少,须立即前往医院产科急诊处理。

Q

高血压180毫米汞柱属于3级高血压,需立即就医并采取药物治疗结合生活方式干预。主要措施包括降压药物治疗、低盐饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒等。

1、降压药物治疗

在医生指导下使用长效降压药控制血压,常用药物包括苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、盐酸贝那普利片等。这些药物通过不同机制降低外周血管阻力或减少血容量,需定期监测血压调整用药方案。避免自行增减药量或更换药物,服药期间出现头晕或乏力需及时复诊。

2、低盐饮食

每日食盐摄入量控制在5克以下,避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入,推荐食用西蓝花、菠菜、燕麦等富含钾、镁的食物。可采用醋、柠檬汁等代替部分食盐调味,外出就餐时要求少放盐或单独准备蘸料。

3、规律运动

每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳,运动时心率控制在220-年龄×60%范围内。避免举重、憋气等可能引起血压骤升的运动项目,运动前后做好热身和放松。血压未稳定控制前避免晨起立即运动,建议选择下午或傍晚时段锻炼。

4、控制体重

通过饮食和运动将体重指数控制在24以下,腰围男性不超过90厘米、女性不超过85厘米。减重速度以每周0.5-1公斤为宜,避免快速减肥导致代谢紊乱。可记录每日饮食和体重变化,必要时在营养师指导下制定个性化减重方案。

5、戒烟限酒

烟草中的尼古丁会导致血管持续收缩,每日饮酒量应限制为男性不超过25克酒精、女性不超过15克。突然戒酒可能引起血压波动,需在医生指导下逐步减量。同时避免被动吸烟,参加戒烟门诊或使用尼古丁替代疗法提高戒烟成功率。

高血压患者需每日早晚测量并记录血压,购买经过认证的上臂式电子血压计,测量前静坐5分钟、排尿后取坐位测量。避免摄入咖啡因或运动后立即测压,定期进行心电图、尿微量白蛋白等靶器官损害评估。保持规律作息和情绪稳定,突发剧烈头痛或视物模糊需立即急诊处理。长期规范管理可使多数患者血压达标,显著降低心脑血管事件风险。

推荐医生

推荐医院

同城可预约医生 更多>

蒋亚菲
蒋亚菲
重庆嘉华妇产医院/妇科
在线咨询
擅长:妊娠期糖尿病、肌瘤合并妊娠、胎儿发育异常、头位难产、产后出血、新生儿窒息等妇产科急症。
何宁
何宁
重庆白癜风医院/白癜风
在线咨询
擅长:局限型白癜风、散发型白癜风、泛发型白癜风、肢端型白癜风、节段型等寻常型白癜风,尤其对青少年白癜风见解独到,疗效突出。
匡建华
匡建华
重庆铭博医院/肿瘤科
在线咨询
擅长:中医肿瘤:脑瘤、鼻咽癌、食管癌、甲状腺癌、肺癌、胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、膀胱癌、骨癌、乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、白血病以及多发性转移癌等恶性肿瘤、晚期肿瘤患者的中西医治疗。 中医杂病:肺结节,甲状腺结节,乳房结节,颈淋巴结节、急性亚急性甲状腺炎、甲亢、甲状腺肿瘤、甲减、甲状腺结节、顽固性咳嗽、慢支肺气肿、肺心病、高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症、糖尿病、皮肤病、肝胆病、胃肠疾病、失眠、抑郁、焦虑、神经衰弱、脱发白发、耳聋耳鸣、阳痿、早泄、肾虚、前列腺疾病、男性不育症、月经量不规律、痛经、妇科炎症、不规则子宫出血、功能失调性子宫出血、子宫腺肌病、子宫肌瘤、宫颈囊肿、更年期综合症、女性不孕不育等。
张忠民
张忠民
重庆铭博医院/肿瘤科
在线咨询
擅长:中医内科、中医外科、心脑血管、二三尖瓣反流、血管狭窄、脑梗、心梗、脑供血不足、早搏、甲亢、甲减、桥本甲状腺炎、肝硬化、脂肪肝、过敏性鼻炎、咽炎、脑鸣、耳鸣、慢性胃炎、胃溃疡、美尼尔综合症、灼口综合症、月经不调、痛风、溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、胆囊息肉、疝气、顽固性咳嗽、支气管炎、肺炎、风湿病、腰腿痛、头痛、更年期综合征、失眠、盗汗、头晕、内分泌失调、脾虚、肾病、肾阳虚、眩晕症等各种疑难杂症。
痛风医师
痛风医师
重庆风湿病医院/风湿科
在线咨询
擅长:对痛风性关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、滑膜炎等风湿骨病有着丰富的理论基础和临床经验,尤其对重度及难治性痛风诊疗有独到的见解。
牟清华
牟清华
重庆黄泥磅面神经医院/神经科
在线咨询
擅长:面肌痉挛、三叉神经痛、面瘫/后遗症、梅杰综合征、带状疱疹后遗神经痛、偏头痛、舌咽神经痛、枕大神经痛、眼睑痉挛。

健康问答 更多>

专家科普 更多>

玻尿酸丰胸多久能要孩子

玻尿酸丰胸后一般建议等待6-12个月再考虑怀孕。玻尿酸填充可能影响乳腺组织状态,需确保材料代谢稳定后再备孕。玻尿酸作为可吸收填充材料,通常需要一定时间被人体自然代谢。丰胸术后6个月内,注射部位可能存在轻微肿胀或局部组织调整,此时怀孕可能因体内激素变化影响填充效果。哺乳期乳腺组织变化较大,若过早怀孕可能导致填充物移位或形态改变。部分人群代谢速度较慢,需更长时间...
钱瑾
钱瑾
中国医学科学院整形外科医院

新生儿打呼噜正常吗

新生儿打呼噜可能是正常的生理现象,也可能是病理性因素导致。新生儿打呼噜可能与喉软骨发育不全、鼻腔分泌物堵塞、呼吸道感染、腺样体肥大、先天性喉喘鸣等因素有关。新生儿喉软骨发育尚未完全,呼吸时可能因喉部组织松弛产生轻微震动,出现类似打呼噜的声音,尤其在仰卧位或吃奶后更明显。这种情况通常无需特殊处理,随着月龄增长会逐渐消失。鼻腔分泌物堵塞也可能导致呼吸不畅,家长可...
李延忠
李延忠 主任医师
山东大学齐鲁医院

戒烟会发胖是真的吗

戒烟确实可能导致体重增加,但并非所有人都会出现这种情况。戒烟后体重增加主要与尼古戒断、代谢变化和饮食习惯改变有关。戒烟后身体对尼古丁的依赖消失,尼古丁原本具有抑制食欲和轻微提高代谢率的作用,戒断后食欲可能增强,基础代谢率可能暂时降低。味觉和嗅觉恢复后,食物带来的愉悦感增强,容易摄入更多高热量食物。部分人会用零食替代吸烟行为,导致热量过剩。戒烟后压力激素水平波...
袁晓勇
袁晓勇
北京大学第一医院

左肋骨痛是什么原因

左肋骨痛可能由肋软骨炎、肋骨骨折、胸膜炎、带状疱疹、肋间神经痛等原因引起,需结合具体症状和检查结果判断。左肋骨痛通常表现为局部压痛、呼吸受限、皮肤疱疹或放射性疼痛等症状,建议及时就医明确诊断。1、肋软骨炎肋软骨炎是左肋骨痛的常见原因,可能与病毒感染、外伤或长期劳损有关。患者常出现肋骨与胸骨连接处的局限性肿痛,咳嗽或深呼吸时加重。治疗可选用双氯芬酸钠缓释片、塞...
张博
张博 主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院

小朋友睡觉老是打呼噜是怎么回事

小朋友睡觉老是打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、扁桃体肥大、先天性喉软骨发育不良等原因引起,可通过调整睡姿、药物治疗、手术治疗等方式改善。1、腺样体肥大腺样体肥大是儿童打呼噜的常见原因,可能与反复呼吸道感染、慢性炎症刺激等因素有关,通常表现为鼻塞、张口呼吸、睡眠憋醒等症状。腺样体肥大的治疗措施包括鼻喷糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片...
何海贤
何海贤
山东大学齐鲁医院

怎样增强免疫力和抵抗力

增强免疫力和抵抗力可通过均衡饮食、规律运动、充足睡眠、控制压力、补充营养素等方式实现。免疫系统功能受多种因素影响,需采取综合措施进行改善。1、均衡饮食每日摄入足量优质蛋白如鸡蛋、鱼肉、豆制品,搭配新鲜蔬菜水果补充维生素C与膳食纤维。适量食用含锌食物如牡蛎、坚果,锌元素参与免疫细胞分化。避免高糖高脂饮食,减少加工食品摄入,此类食物可能抑制白细胞活性。2、规律运...
刘福强
刘福强
山东大学齐鲁医院

按疾病找医院 更多>

男科 妇科 不孕不育 皮肤科 白癜风 牛皮癣 癫痫病 精神科 脑瘫 性病 儿科 肿瘤 口腔 骨科 肛肠 眼耳鼻喉科 肾病 甲状腺 中医 康复

周边医院 / 专科医院