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桂林妇幼保健院
Q 流产后来月经呈黑色可能由子宫内膜脱落不完全、宫腔感染、内分泌失调、情绪压力大、宫腔粘连等原因引起,可通过药物治疗、心理疏导、宫腔镜检查等方式干预。 1、内膜脱落不全:流产后的首次月经可能因子宫内膜脱落不完全,导致经血在宫腔内滞留时间较长,氧化后呈现黑色。可通过热敷腹部、适当运动促进血液循环,帮助内膜完全脱落。 2、宫腔感染:流产手术或自然流产后,宫腔可能因感染导致炎症,影响经血排出,呈现黑色。可能与细菌感染、术后护理不当等因素有关,通常表现为腹痛、发热等症状。可使用抗生素如头孢克肟片500mg每日两次、甲硝唑片400mg每日三次治疗。 3、内分泌失调:流产可能影响体内激素水平,导致内分泌失调,月经颜色异常。可通过调整作息、减少压力、补充维生素B族等方式调节内分泌。 4、情绪压力大:流产后的心理压力可能影响月经周期和颜色。可通过心理咨询、冥想、瑜伽等方式缓解情绪,改善月经状况。 5、宫腔粘连:流产手术可能导致宫腔粘连,影响经血排出,呈现黑色。可能与手术操作不当、术后感染等因素有关,通常表现为月经量少、腹痛等症状。可通过宫腔镜手术如宫腔粘连分离术、宫腔镜下电切术治疗。 流产后应注意饮食调理,多摄入富含铁质的食物如菠菜、猪肝,避免生冷辛辣食物;适当进行轻度运动如散步、瑜伽,促进身体恢复;保持良好心态,避免过度焦虑,必要时寻求专业心理支持。
Q 肛门褶皱处出现小肉芽可能由痔疮、肛周脓肿、肛乳头肥大、尖锐湿疣、皮肤赘生物等原因引起,可通过药物治疗、手术治疗、局部护理等方式缓解。 1、痔疮:痔疮是肛门周围静脉曲张形成的肿块,可能与久坐、便秘、妊娠等因素有关,通常表现为肛门疼痛、出血、瘙痒等症状。轻微痔疮可通过高纤维饮食、温水坐浴、局部涂抹痔疮膏如马应龙痔疮膏缓解,严重时需进行痔疮切除术或吻合器痔上黏膜环切术。 2、肛周脓肿:肛周脓肿是肛门周围组织感染形成的脓包,可能与肛腺感染、免疫力低下等因素有关,通常表现为肛门剧烈疼痛、发热、局部红肿等症状。早期可使用抗生素如头孢克洛片,每次500mg,每日2次控制感染,脓肿成熟后需进行切开引流术。 3、肛乳头肥大:肛乳头肥大是肛门乳头组织增生形成的肿块,可能与慢性炎症刺激、排便习惯不良等因素有关,通常表现为肛门异物感、排便不畅等症状。轻度肥大可通过改善排便习惯、局部涂抹消炎药膏如红霉素软膏缓解,严重时需进行肛乳头切除术。 4、尖锐湿疣:尖锐湿疣是人乳头瘤病毒感染引起的皮肤病变,可能与性接触传播、免疫力低下等因素有关,通常表现为肛门周围出现菜花状赘生物、瘙痒、疼痛等症状。治疗可采用局部涂抹药物如咪喹莫特乳膏、冷冻疗法或激光切除术。 5、皮肤赘生物:皮肤赘生物是皮肤组织过度增生形成的良性肿块,可能与遗传、摩擦刺激等因素有关,通常表现为无痛性小肉芽。轻微赘生物可通过保持局部清洁、避免摩擦缓解,较大赘生物需进行手术切除。 日常护理中,应保持肛门清洁,避免久坐久站,增加富含纤维的食物摄入,如燕麦、红薯、菠菜等,适当进行提肛运动,有助于改善肛门血液循环,预防症状加重。若症状持续或加重,建议及时就医检查。
Q 嗓子疼时可以通过饮食调节、避免刺激、保持口腔卫生等方式缓解症状。嗓子疼可能与感染、过敏、用嗓过度等因素有关,通常表现为咽喉红肿、吞咽困难等症状。 1、饮食调节:嗓子疼时可以选择温热的流质食物,如稀粥、汤类,避免辛辣、油腻、过烫的食物。鸡蛋可以适量食用,但建议选择蒸蛋或水煮蛋,避免油炸或煎蛋,以减少对咽喉的刺激。 2、避免刺激:避免吸烟、饮酒以及饮用过冷或过热的饮料,这些都会加重咽喉的不适。同时,减少用嗓,避免长时间说话或大声喊叫,有助于减轻嗓子的负担。 3、保持口腔卫生:每天用温盐水漱口,可以清洁口腔,缓解咽喉的炎症。使用含抗菌成分的漱口水也有助于减少细菌滋生,促进咽喉的恢复。 4、适当用药:如果嗓子疼由细菌感染引起,可以在医生指导下使用抗生素,如阿莫西林胶囊500mg,每日三次或头孢克肟片200mg,每日两次。对于病毒感染,可以服用抗病毒药物,如奥司他韦胶囊75mg,每日两次。 5、注意休息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于提高免疫力,促进嗓子的恢复。如果嗓子疼持续时间较长或伴有发热、呼吸困难等症状,应及时就医。 嗓子疼期间,建议多喝水,保持室内空气湿润,避免干燥环境。饮食上可以选择富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃,有助于增强免疫力。适当进行温和的运动,如散步或瑜伽,也有助于改善身体状态。
Q 宝宝轻度脱水可能导致嗜睡,这种情况通常与水分摄入不足、发热、腹泻或呕吐等因素有关。轻度脱水时,宝宝可能表现出精神萎靡、皮肤干燥、尿量减少等症状。及时补充水分和电解质是缓解症状的关键,家长可以通过口服补液盐、增加母乳或配方奶的喂养次数来改善脱水状态。如果症状持续或加重,建议尽快就医。 1、水分不足:宝宝活动量大或环境温度高时,水分流失加快,若未能及时补充,可能导致轻度脱水。家长应注意观察宝宝的饮水量,适当增加水分摄入,尤其是在天气炎热或宝宝活动后。 2、发热影响:发热时,宝宝的新陈代谢加快,水分消耗增加,容易引发脱水。家长应密切监测体温,及时采取物理降温措施,如温水擦浴,并确保宝宝摄入足够的水分。 3、腹泻呕吐:腹泻和呕吐会导致大量水分和电解质流失,增加脱水的风险。家长可以给宝宝服用口服补液盐,帮助恢复体液平衡,同时注意饮食清淡,避免加重肠胃负担。 4、精神萎靡:轻度脱水时,宝宝可能出现精神不振、嗜睡等症状。家长应留意宝宝的精神状态,及时补充水分,必要时咨询避免病情进一步发展。 5、皮肤干燥:脱水会导致皮肤弹性下降,出现干燥、粗糙等现象。家长可以通过观察宝宝的皮肤状态,判断是否存在脱水情况,并采取相应的补水措施。 宝宝轻度脱水时,家长应注重日常护理,确保宝宝摄入足够的水分和营养。母乳或配方奶是宝宝的主要水分来源,应按时喂养。对于已经开始添加辅食的宝宝,可以适当增加含水量高的食物,如米汤、果汁等。同时,避免让宝宝长时间处于高温环境,减少水分流失。如果宝宝出现持续嗜睡、尿量明显减少或皮肤干燥严重等症状,应及时就医,避免发展为中度或重度脱水。
Q 鼻咽癌患者在饮食上需特别注意,避免刺激性食物,选择易消化、营养丰富的食物,有助于提高治疗效果和身体恢复。鼻咽癌的饮食禁忌主要包括避免辛辣、过烫、过硬、高盐及腌制食品,同时应注重补充蛋白质、维生素和矿物质,增强免疫力。 1、避免辛辣:辛辣食物如辣椒、花椒等会刺激鼻咽部黏膜,加重炎症反应,可能导致疼痛或不适。建议选择清淡、温和的食物,如蒸煮的蔬菜、粥类等,减少对黏膜的刺激。 2、避免过烫:过烫的食物会损伤鼻咽部黏膜,影响愈合过程。进食时应将食物放置至适宜温度,避免直接食用刚出锅的热食,可选择温热的汤类或炖菜。 3、避免过硬:坚硬的食物如坚果、脆骨等可能划伤鼻咽部,导致出血或感染。建议选择软烂的食物,如炖肉、豆腐、煮烂的蔬菜等,减少对黏膜的机械性损伤。 4、避免高盐:高盐饮食会增加水肿风险,影响鼻咽部的血液循环。日常饮食应控制盐分摄入,使用低钠盐或天然香料调味,选择新鲜的食材,避免加工食品。 5、避免腌制食品:腌制食品如咸鱼、腊肉等含有亚硝酸盐,可能增加癌症复发风险。建议选择新鲜的肉类、鱼类和蔬菜,采用蒸、煮、炖等健康烹饪方式,减少有害物质的摄入。 鼻咽癌患者的饮食应以高蛋白、高维生素、易消化为主,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。同时,适量补充富含维生素C和E的食物,如柑橘类、坚果等,有助于增强免疫力。饮食应少量多餐,避免一次性摄入过多食物,减轻消化负担。适当进行温和的运动,如散步、瑜伽等,有助于促进食欲和身体恢复。

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覃宝群
覃宝群
南宁脑博仕中西医结合医院/精神科
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擅长:(南宁心理咨询中心)中西医结合诊断与治疗抑郁症、失眠、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、恐惧症、酒精成瘾病等等各种精神心理疾病,尤其对抑郁障碍、精神分裂症等各类疑难心理问题的咨询与治疗,以及自杀意向的心理危机干预、认知行为的治疗和康复指导等中西医结合物理治疗精神疾病有独到的见解。
宋长惠
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擅长:(南宁心理咨询医院)双相情感障碍、精神分裂症、器质性精神疾病、精神疾病合并脑部疾病、抑郁障碍、焦虑障碍、躯体化障碍、失眠等精神心理疾病。
潘志武
潘志武
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擅长:(南宁心理咨询医院)失眠、抑郁症、焦虑症、心理咨询、恐惧症、双相情感障碍、精神分裂、强迫症、等精神心理疾病。
韩向东
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擅长:(南宁心理咨询医院)中西医结合治疗各类癫痫疾病,针对儿童癫痫、青少年癫痫、中老年癫痫、成人癫痫、原发性癫痫、继发性痫、反复性癫痫等各类癫痫疾病有多年丰富的临床诊疗经验。
云维生
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擅长:(南宁心理咨询医院)诊断与治疗精神分裂症、抑郁症、焦虑症、心理障碍、失眠、精神障碍、双相情感障碍、躁狂症、神经衰弱、躯体化障碍、头晕头痛、强迫症等精神心理疾病。诊治酒精依赖、药物依赖、网络依赖等疾病。
黄香兰
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擅长:青少年心理障碍、青少年抑郁症、失眠、抑郁症、焦虑症、神经衰弱、精神分裂症、双相障碍、器质性精神障碍、强迫症、躁狂症、躯体化障碍、网络成瘾、酒瘾、多动症,抽动症,自闭症,厌学,学习困难,注意力不集中,儿童情绪障碍,儿童心理障等精神心理疾病有丰富冶疗经验。

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病人的权利和义务

一、病人的权利:1、获得基本医疗保健的权利。2、人格受到尊重的权利,不得歧视、遗弃、侮辱等。3、知情同意权:病人有权从他的医生那里得到有关自己所患疾病的诊断治疗和预后的最新信息。4、隐私权。5、自主权:完全行为能力人应以本人意愿为准,当父母、配偶同病人意见不一致时,应尊重患者本人意愿。6、选择权:病人有权力选择为其诊疗的治疗方案、措施。7、申诉权:有权向医院有关部门提出投诉,并得到合理处理的权利。8、有对医疗机构的建议权。9、有因医疗事故所造成损害获得赔偿权利。二、病人的义务:1、有如实陈述病情的义务。2、有配合医疗机构和医务人员进行一切检查治疗的义务(遵守医嘱的义务)。3、有支付医疗费用及其他服务费用的义务。4、有尊重医务人员的劳动及人格尊严的义务。5、有遵守医疗机构规章制度的义务。6、有不影响他人治疗,不将疾病传染给他人的义务。7、有爱护公共财物的义务。8、有接受强制性治疗的义务(如急危病人、戒毒、传染病、精神病等)。9、有责任要选择合理的生活方式、养成良好的生活习惯、保持和促进健康的义务。

桂林市妇女儿童医院开展爱耳日义诊宣传活动

3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康听力,幸福人生——关注老年人听力健康”。听力残疾严重影响老年人身心健康,不仅直接导致沟通交流障碍,还会影响老年人及其家庭的生活质量。为唤起全社会关注老年人听力健康,推进老年人听力残疾的预防与康复工作,造福广大老年人及其家庭。桂林市妇女儿童医院在门诊展开了一周的耳鼻喉科义诊咨询活动,免费为60岁以上的老年人测听力、普及防病知识、进行健康指导;还结合医院学雷锋系列活动组织专家联合76324部队一起上街头、进社区开展助残疾义诊宣传活动,收到广大群众的好评。

“关注儿童心理健康,早期发现孤独症儿童” 健康教育讲座

孤独症是发生在婴儿时期的一种特殊的脑广泛性发育障碍,已被认定为精神残疾,严重影响患者的身心健康。有资料显示,目前儿童孤独症的患病率约为万分之2至5,男孩多于女孩,全球约有3500万人患孤独症。当前研究认为孤独症不是缺乏温暖的教养环境所造成的,而是遗传基因、脑部疾病或创伤以及其他生理原因造成的。为了促进全社会对这一疾病的重视,帮助家长更好地了解这种疾病,早期发现孩子的异常表现,提高早期筛查、康复矫治和干预水平,改善孤独症患者的现状,我院儿童保健科拟举办健康教育讲座,为关注儿童孤独症的人士进行健康知识宣教。主题:“关注儿童心理健康,早期发现孤独症儿童”活动对象:0-7岁儿童家长、幼教机构老师、医务人员、社会爱心人士主讲专家:桂林市妇女儿童医院儿童保健科副主任医师黄灵日期:3月30(周六)上午9:30--11:30地点:医院六楼大会议室(凤北路20号)公交线路:1,18,99,100路公交车到凤北路站下桂林市妇女儿童医院

市妇幼保健院开展温馨服务践行“三好一满意”

(一)按计划接收术后患者的流程1.按照前一日提交的手术通知单安排床位。2.依据患者的一般资料(姓名、性别、体重、年龄)准备合适的床单位,必要时安排隔离单间。3.准备床单位。4.患者回室时由1-3名护士完成接收新患者的任务,完成重护单记录。5.对患者的全面交接:向麻醉师询问正在输注的药物浓度、剂量、使用方法,全面交接;患者术中的病情变化、存在的护理问题等进行全面的交接;在病情允许的情况下和手术室护士对病人的皮肤作详细全面的交接,若病人禁止翻身必须有禁翻身的医嘱;若在交接时发现皮肤的完整性受损或潜在的危险(包括压红、瘀紫、破溃、水疱等)必须描述清楚,请交班者和另外一名资深护士共同协助判断,将具体的情况清楚、详细、准确的描述在重护记录单上,并且有交班者的认可签字。6.由主治医生对病历全面交接与清点,将统计数字登记在病历交接表上,本科室的主治医生和病房的医生进行交接时双签字。7.通知患者所在的原科室将患者的电子信息转入本科室,根据医嘱录入相应的收费项目,保证及时用药。8、安置好病人后,向患者家属全面进行病情沟通,包括诊断、治疗方案、并发症及可能出现的并发症、大额费用、依病情需要的自费项目(检查、药物、一次性耗材等)、目前情况、可能的预后风险、家属探视的注意事项。(二)、计划外紧急接收患者的流程1.接到转入ICU的电话后请医生判断是否符合入ICU的指征。2.根据医生的判断依据有关病人的初步信息准备相应的床单位和相应的抢救设备。3.基本准备:1)准备监护仪:安装电极片,整理心电导线,调节合适型号的血氧饱和度指套,准备测量无创袖带压的袖带或准备测有创压的压力传感器及套管针、体温导线。2)准备护理文件,保证患者到ICU后得到及时的记录。4.特殊准备:1)准备行气管插管术。2)准备呼吸机:连接好呼吸回路、调节合适的参数使呼吸机处于备用状态。3)准备除颤仪:使除颤仪处于备用状态。4)准备开胸器械。5.病人到来时有1-3人安置监护设施,并记录患者的状态(意识、瞳孔)。6.由主治医生对病历全面交接与清点,将统计数字登记在病历交接表上,本科室的主治医生和病房的医生进行交接时双签字。7.与原病区交接患者:对正在输注的药物、患者入室之前的病情变化、存在的护理问题等进行全面的交接,并且在病情允许的情况下对病人的皮肤作详细全面的交接,若病人禁止翻身必须有禁翻身的医嘱,若在交接时发现皮肤的完整性受损或潜在的危险(包括压红、瘀紫、破溃、水疱等)必须描述清楚,请交班者和另外一名资深护士共同协助判断,将具体的情况清楚、详细、准确的描述在重护记录单上,并且有交班者的认可签字。8.遵医嘱对病人采取处置措施,遵医嘱给药。9.电话联系原科室转入患者的微机信息。10.根据医嘱录入相应的收费项目,保证患者得到安全、及时的护理。11、安置好病人后,向患者家属全面进行病情沟通,包括诊断、治疗方案、并发症及可能出现的并发症、大额费用、依病情需要的自费项目(检查、药物、一次性耗材等)、目前情况、可能的预后风险、家属探视的注意事项。(三)、患者转出ICU流程1、打电话通知患者所在科室,告知病房转出后需要准备的微量泵个数和吸氧用物。2、患者准备:拔除监护用的介入性管道(如有创动脉留置针),更换尿引流袋、安置好引流瓶,备用的氧气袋氧气充足,整理输液管路、输注的液体量适宜、微量泵断开电源线后蓄电充裕,揭开电极片。3、责任护士通知办公班护士处理该患者的转出信息,将退药等交接清楚,办公班护士核对患者的收费无误后将患者的电子信息转至接收科室;由检查护理文件的护士核对整理在ICU期间的所有护理文件,核对无误后将护理文件完整的放入病历中;由主治医生清点核查全部病历,将统计数字登记在病历交接表上。4、责任护士书写病人转出交接表,一式两份,将准备好的病人用物放置在转运车上。5、患者转运车推至病床旁,由4人以上将患者安全平稳的从病床转移到转运车上,盖好盖被,安置好输液管路、氧气袋、输液泵等物品,在转运途中注意观察病人的状态,有异常情况需要抢救及时采取急救措施,将患者送至接收科室病房。6、与病房护士交班:静点药物、泵入药物。7、对病历做完整的交接,清点病历后交班与接班者双签字。

桂林市妇女儿童医院一科研成果获肯定

日前,桂林市妇女儿童医院的《宫腹腔镜配合辅助生殖技术在输卵管性不孕的临床研究》经过多年的临床实践,通过自治区卫生厅专家组鉴定,一致认为该技术具有创新性、先进性及可行性,有较好的临床推广应用价值,研究成果达到国内先进水平。据了解,输卵管性不孕的发生率占女性不孕的15%~50%,且有逐年增加的倾向。如何更快、更科学、更经济的为这些患者解决妊娠生育问题,不仅是个涉及患病家庭的问题,也是一个日益严峻的社会问题,更是妇产科面临的难点、热点临床问题。近年来随着内镜技术的发展,宫腔镜、腹腔镜在治疗输卵管性不孕不仅具有诊治并举、创伤小,而且有恢复快的独特优势。辅助生殖技术给不孕症患者带来了福音,然而其较低的成功率与相对较高费用也给广大不孕患者带来了很大的经济压力,许多不孕患者家庭因病致贫。而本课题在宫、腹腔镜联合手术后,对输卵管性不孕患者进行筛选,对中、重度不孕患者及时配合辅助生殖技术,有效的提高了这些输卵管性不孕患者的妊娠率,及时解决了不孕患者的宫内妊娠问题,避免了患者的反复就诊,解决了不孕患者家庭、社会及经济问题。广西壮族自治区卫生厅组织专家对“宫腹腔镜配合辅助生殖技术在输卵管性不孕的临床研究”项目进行科技成果鉴定。鉴定委员会听取了课题组的汇报,审查了课题研究资料,经质询及充分讨论,认为,该项目鉴定材料较完整、规范、真实、符合鉴定要求,完成项目合同书的各项指标。设计科学合理,技术路线可行,具有创新性、先进性及可行性,有较好的临床推广应用价值,研究成果达到国内先进水平。

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心脏支架手术多少钱

手术的价格高根据具体的病情和选择的支架来看。一枚国产支架需要2-3万元作业,一枚进口支架需要3万元左右。手术过程是通过造影结果来查看是否需要手术,手术主要是经桡动脉和股动脉两条通路。
姜睿
姜睿 副主任医师
中国医学科学院阜外医院

低焦油香烟是否能减少肺癌风险

低焦油香烟不能减少肺癌风险。虽然低焦油香烟的焦油含量较低,但吸烟者往往会通过增加吸烟量或改变吸烟方式来补偿,导致实际吸入的有害物质并未减少。吸烟是导致肺癌的主要原因之一,任何类型的香烟都会增加肺癌风险。
支修益
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院

治口臭吃啥药比较好

口臭患者可在医生指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物,具体用药需根据病因选择。口臭通常由口腔问题、消化道疾病、呼吸道感染等多种因素引起,需要针对性治疗。1、口腔疾病龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病是口臭最常见原因。细菌在口腔内繁殖会产生挥发性硫化物,导致特殊异味。建议每半年进行一次专业洁牙,使用含氯己
张天奇
张天奇
山东省立医院

什么食物最容易流产

某些食物可能增加流产风险,主要包括未煮熟肉类、高汞鱼类、未经巴氏消毒乳制品、过量咖啡因及酒精类饮品。这些食物通过感染风险、毒素积累或激素干扰等机制影响妊娠稳定性。1、未煮熟肉类:生肉或未彻底加热的肉类可能携带弓形虫、李斯特菌等病原体。弓形虫感染可导致胎儿神经系统发育异常,李斯特菌可能引发败血症或胎盘感染。孕期应确保肉类中心温度达到71℃以上,避免食用生火腿、...
张向宁
张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院

流产的时候什么感觉

流产时的感受因人而异,常见症状包括下腹坠痛、阴道出血、腰骶酸胀等。主要表现有阵发性宫缩痛、组织物排出感、乏力头晕,严重者可能出现大出血或感染症状。1、宫缩疼痛:早期流产多表现为下腹规律性紧缩痛,类似重度痛经,由子宫收缩促使妊娠组织剥离引起。疼痛强度与孕周相关,孕12周前多为间歇性隐痛,孕周较大者可能出现剧烈绞痛。部分患者伴随肛门坠胀感,持续时间通常为几小时至...
张向宁
张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院

意外流产了怎么办

意外流产可通过医疗评估、心理疏导、感染预防、营养支持和后续备孕指导等方式处理,通常由胚胎异常、母体疾病、外伤、感染或内分泌失调等原因引起。1、医疗评估:发生流产后需立即就医进行超声检查和血HCG监测,确认妊娠组织是否完全排出。不完全流产可能需行清宫术,医生会根据子宫内膜厚度和出血情况选择药物保守治疗或手术干预。术后需复查血常规排除贫血,监测体温预防感染。2、...
张向宁
张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院

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孕妇得了湿疹止痒方法

孕妇湿疹止痒可通过冷敷、保湿护理、外用药物、调整饮食、避免刺激等方式缓解。湿疹可能与皮肤屏障受损、过敏反应、激素变化等因素有关,通常表现为皮肤干燥、红斑、瘙痒等症状。 1、冷敷 冷敷有助于缓解湿疹引起的瘙痒感。使用干净的毛巾包裹冰块或冷水浸湿后轻轻敷在患处,每次5-10分钟。冷敷可以收缩血管,减轻局部炎症反应,从而缓解瘙痒。注意避免冰块直接接触皮肤,防止冻伤。冷敷后及时擦干皮肤,避免潮湿环境加重湿疹。 2、保湿护理 保持皮肤湿润是缓解湿疹瘙痒的重要措施。选择无香料、无刺激的保湿霜,如含有神经酰胺或乳木果油成分的产品。沐浴后3分钟内涂抹保湿产品,锁住皮肤水分。避免使用含酒精或香精的护肤品,这些成分可能刺激皮肤加重瘙痒。每天可多次涂抹保湿霜,特别是在干燥季节。 3、外用药物 在医生指导下可使用安全的外用药物止痒。低效价糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏可用于短期缓解症状。非激素类药膏如他克莫司软膏也可考虑。使用前应咨询医生,严格按医嘱控制用药剂量和疗程。避免长期大面积使用激素类药物,防止皮肤萎缩等副作用。 4、调整饮食 某些食物可能加重湿疹症状。记录饮食日记,观察是否特定食物引发或加重瘙痒。常见诱发食物包括海鲜、坚果、乳制品等。增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼,有助于减轻炎症反应。保持充足水分摄入,帮助维持皮肤屏障功能。必要时可咨询营养师制定个性化饮食方案。 5、避免刺激 减少接触可能刺激皮肤的物质。选择棉质等天然面料衣物,避免羊毛或化纤材质。使用温和无香料的洗涤剂清洗衣物和床上用品。洗澡水温不宜过高,控制在37℃左右,时间不超过10分钟。避免搔抓患处,可轻拍或按压代替抓挠,防止皮肤破损感染。 孕妇湿疹护理需特别注意安全性,避免使用可能影响胎儿健康的药物和方法。保持居住环境适宜湿度,使用加湿器防止空气过于干燥。穿着宽松舒适衣物,减少摩擦刺激。如症状持续加重或出现皮肤感染迹象,应及时就医。孕期任何药物使用前都应咨询医生,切勿自行用药。保持良好心态,适当进行温和运动,有助于改善整体健康状况和皮肤状况。
张向宁
张向宁 主任医师

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