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北京贺氏三通中医专科门诊部
Q 肠道通过多种途径与大脑进行双向沟通,形成肠脑轴。这种沟通主要通过神经、内分泌和免疫系统实现。神经途径中,迷走神经是肠道与大脑之间的主要信息传递通道;内分泌途径中,肠道激素如5-羟色胺和肽类激素通过血液循环影响大脑功能;免疫途径中,肠道微生物产生的代谢产物和炎症因子可作用于大脑。肠脑轴的调节机制复杂,涉及多种信号分子和通路。 1、神经途径:迷走神经是肠道与大脑之间的直接神经连接,传递肠道的机械和化学信号。肠道内的神经元通过迷走神经将信息传递至脑干,进而影响大脑的功能和情绪。迷走神经刺激可调节大脑的应激反应和情绪状态。 2、内分泌途径:肠道内分泌细胞分泌的激素如5-羟色胺、胆囊收缩素和胰高血糖素样肽-1,通过血液循环作用于大脑。这些激素参与调节食欲、情绪和认知功能,影响大脑的神经递质水平和神经元活动。 3、免疫途径:肠道微生物通过代谢产物如短链脂肪酸和色氨酸衍生物,调节免疫系统功能。肠道微生物的失衡可导致炎症因子的释放,通过血液循环影响大脑的免疫状态和神经炎症反应。 4、代谢途径:肠道微生物代谢产生的短链脂肪酸如乙酸、丙酸和丁酸,通过血液循环进入大脑。这些代谢产物可调节血脑屏障的通透性,影响神经元的能量代谢和神经递质的合成。 5、微生物-肠-脑轴:肠道微生物通过代谢产物和免疫调节分子,影响大脑的功能和行为。肠道微生物的多样性和组成变化与情绪障碍、认知功能和神经退行性疾病密切相关。 肠道与大脑的沟通机制涉及多层次的调节,包括神经、内分泌、免疫和代谢途径。保持肠道健康对于维持大脑功能和情绪稳定至关重要。建议通过均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯,促进肠道微生物的多样性和平衡,从而维护肠脑轴的健康。
Q 酒后胃疼可通过热敷、饮用温水、按压穴位、服用药物、调整体位等方式缓解。酒后胃疼通常由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌过多、胃部痉挛等因素引起。 1、热敷:用热水袋或热毛巾敷在胃部,温度保持在40℃左右,持续10-15分钟。热敷有助于促进局部血液循环,缓解胃部痉挛,减轻疼痛感。注意避免温度过高,以免烫伤皮肤。 2、饮用温水:缓慢饮用一杯温水,水温控制在30-40℃之间。温水可以稀释胃酸,减少对胃黏膜的刺激,同时帮助酒精代谢,缓解胃部不适。避免饮用过冷或过热的水,以免加重胃部刺激。 3、按压穴位:找到内关穴,位于手腕横纹上两寸处,用拇指按压,力度适中,持续10秒。内关穴是缓解胃痛的常用穴位,按压可以调节胃部功能,缓解疼痛。注意按压时避免用力过猛,以免造成不适。 4、服用药物:可选择铝碳酸镁片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物。铝碳酸镁片一次1-2片,每日3次;雷尼替丁胶囊一次150mg,每日2次;奥美拉唑肠溶胶囊一次20mg,每日1次。药物可以中和胃酸,保护胃黏膜,缓解疼痛。服用药物前需仔细阅读说明书,或在医生指导下使用。 5、调整体位:采取半卧位或侧卧位,避免平躺。半卧位可以减少胃酸反流,缓解胃部不适;侧卧位有助于胃内容物顺利排出,减轻胃部压力。保持身体放松,避免过度紧张,有助于缓解疼痛。 酒后胃疼的缓解方法包括热敷、饮用温水、按压穴位、服用药物、调整体位等。日常饮食中应避免空腹饮酒,饮酒前可适量进食,如牛奶、面包等,以保护胃黏膜。饮酒后多喝水,促进酒精代谢,减少胃部刺激。适当运动如散步、瑜伽等,有助于促进消化,缓解胃部不适。长期饮酒者应定期进行胃部检查,及时发现并治疗胃部疾病。
Q 餐后2小时血糖测量时间超过10分钟可能会影响结果的准确性,但影响程度较小。通常建议严格按照餐后2小时的时间点进行测量,以确保数据的可靠性。 1、测量时间:餐后2小时血糖的测量时间点是根据医学研究确定的,能够反映胰岛素分泌和糖代谢的情况。超过10分钟可能导致血糖值略有变化,但整体影响不大。 2、测量方法:测量血糖时应使用合格的血糖仪,确保试纸未过期,操作规范。测量前应清洁手指,避免使用含糖的消毒剂,以免影响结果。 3、饮食因素:餐后血糖受饮食内容的影响较大。高糖、高脂肪的饮食可能导致血糖升高更快,建议选择低升糖指数的食物,如全谷物、蔬菜和瘦肉。 4、运动干预:餐后适量运动有助于降低血糖水平。建议在餐后30分钟至1小时内进行轻度运动,如散步或伸展运动,以促进糖分消耗。 5、生活习惯:规律的生活作息和饮食习惯对血糖控制至关重要。避免熬夜、暴饮暴食,保持情绪稳定,有助于维持血糖在正常范围内。 在日常生活中,除了关注餐后血糖的测量时间,还应注意饮食的均衡性,适量增加富含纤维的食物,如燕麦、豆类和绿叶蔬菜,同时结合有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,每周至少进行150分钟的中等强度运动。保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、定期监测血糖,有助于长期稳定血糖水平,预防糖尿病及其并发症的发生。

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祝肇刚
祝肇刚
北京四惠中医医院/妇科
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擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
刘根尚
刘根尚
北京四惠中医医院/妇科
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擅长:运用中医治疗长期失眠、焦虑症、抑郁症、过敏性疾病、脾胃病、高血脂、高血压、高血糖、高尿酸血症、糖尿病及其并发症等各种疑难病症,以及动脉硬化、多发性斑块、脑出血、冠心病等心脑血管疾病。
冯春祥
冯春祥
北京四惠中医医院/妇科
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擅长:运用中医疗法治疗甲状腺结节、乳腺结节、声带结节、鼻息肉、胃肠息肉、胆囊息肉、子宫息肉、淋巴结肿大等各类癌前病变,以及心律失常、心房纤颤等各种疑难杂病。
张永涛
张永涛
北京四惠中医医院/妇科
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擅长:运用中医药治疗肺癌、肺部结节、甲状腺结节、乳腺结节、肺纤维化、哮喘、慢阻肺、间质性肺炎、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、支气管扩张、肠胃息肉、胆囊息肉、甲状腺息肉、鼻息肉、子宫息肉、声带息肉、淋巴肿大、囊肿等各类癌前病变疾病以及呼吸系统疑难杂症。
杨星
杨星
北京四惠中医医院/妇科
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擅长:运用中医疗法治疗失眠、高血脂、高血压、高血糖、脑动脉硬化、脑出血、冠心病等相关心脑血管病变、动脉硬化、多发性斑块、失眠等;同时在结节、息肉、增生等各类癌前病变和肝癌、食道癌等良恶性肿瘤的诊疗上效果明显。
赵晓东
赵晓东
北京四惠中医医院/妇科
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擅长:睡眠障碍(失眠症)、抑郁、焦虑、老年心脑血管病、三高症(高血压、高血糖、高血脂)、老年记忆力减退(认知障碍)、眩晕、头痛、骨质疏松。

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心脏支架手术多少钱

手术的价格高根据具体的病情和选择的支架来看。一枚国产支架需要2-3万元作业,一枚进口支架需要3万元左右。手术过程是通过造影结果来查看是否需要手术,手术主要是经桡动脉和股动脉两条通路。
姜睿
姜睿 副主任医师
中国医学科学院阜外医院

低焦油香烟是否能减少肺癌风险

低焦油香烟不能减少肺癌风险。虽然低焦油香烟的焦油含量较低,但吸烟者往往会通过增加吸烟量或改变吸烟方式来补偿,导致实际吸入的有害物质并未减少。吸烟是导致肺癌的主要原因之一,任何类型的香烟都会增加肺癌风险。
支修益
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院

治口臭吃啥药比较好

口臭患者可在医生指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物,具体用药需根据病因选择。口臭通常由口腔问题、消化道疾病、呼吸道感染等多种因素引起,需要针对性治疗。1、口腔疾病龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病是口臭最常见原因。细菌在口腔内繁殖会产生挥发性硫化物,导致特殊异味。建议每半年进行一次专业洁牙,使用含氯己
张天奇
张天奇
山东省立医院

什么食物最容易流产

某些食物可能增加流产风险,主要包括未煮熟肉类、高汞鱼类、未经巴氏消毒乳制品、过量咖啡因及酒精类饮品。这些食物通过感染风险、毒素积累或激素干扰等机制影响妊娠稳定性。1、未煮熟肉类:生肉或未彻底加热的肉类可能携带弓形虫、李斯特菌等病原体。弓形虫感染可导致胎儿神经系统发育异常,李斯特菌可能引发败血症或胎盘感染。孕期应确保肉类中心温度达到71℃以上,避免食用生火腿、...
张向宁
张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院

流产的时候什么感觉

流产时的感受因人而异,常见症状包括下腹坠痛、阴道出血、腰骶酸胀等。主要表现有阵发性宫缩痛、组织物排出感、乏力头晕,严重者可能出现大出血或感染症状。1、宫缩疼痛:早期流产多表现为下腹规律性紧缩痛,类似重度痛经,由子宫收缩促使妊娠组织剥离引起。疼痛强度与孕周相关,孕12周前多为间歇性隐痛,孕周较大者可能出现剧烈绞痛。部分患者伴随肛门坠胀感,持续时间通常为几小时至...
张向宁
张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院

意外流产了怎么办

意外流产可通过医疗评估、心理疏导、感染预防、营养支持和后续备孕指导等方式处理,通常由胚胎异常、母体疾病、外伤、感染或内分泌失调等原因引起。1、医疗评估:发生流产后需立即就医进行超声检查和血HCG监测,确认妊娠组织是否完全排出。不完全流产可能需行清宫术,医生会根据子宫内膜厚度和出血情况选择药物保守治疗或手术干预。术后需复查血常规排除贫血,监测体温预防感染。2、...
张向宁
张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院

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反复鼻出血有哪些原因

反复鼻出血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素有关。鼻腔黏膜受损、炎症刺激、血管异常或凝血功能障碍均可导致该症状,需结合具体病因采取针对性处理。 1、鼻腔干燥 长期处于干燥环境或频繁挖鼻可能导致鼻腔黏膜水分流失,黏膜脆性增加易破裂出血。表现为少量鲜红色血液渗出,多发生于鼻中隔前下方。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力擤鼻或揉搓鼻部。室内可使用加湿器维持空气湿度。 2、外伤性因素 鼻部撞击或异物插入可直接损伤鼻腔血管,儿童常见因玩具或手指抠挖导致黏膜撕裂。出血量较大且突发,可能伴有局部疼痛。需立即压迫鼻翼止血,若异物残留需由医生专业取出。反复外伤可能形成鼻腔溃疡加重出血。 3、鼻炎发作 过敏性鼻炎或感染性鼻炎会引起黏膜充血水肿,频繁打喷嚏、擤鼻涕可导致毛细血管破裂。常伴随鼻痒、流涕等症状。急性期可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制炎症,慢性患者需避免接触过敏原。 4、鼻中隔偏曲 先天发育异常或后天外伤导致的鼻中隔偏曲,会使凸起侧黏膜长期受气流冲击变薄,血管丛暴露易出血。多表现为单侧反复出血,可能伴有鼻塞。轻度可通过生理海水冲洗缓解,严重偏曲需考虑鼻中隔矫正术。 5、血液系统疾病 血小板减少性紫癜、血友病或白血病等疾病会引发出凝血功能障碍,表现为全身多部位自发性出血,鼻出血多为喷射状且难止血。需完善血常规、凝血功能检查,确诊后需针对原发病治疗,如输注血小板、注射重组人凝血因子等。 日常应保持鼻腔湿润,避免用力擤鼻或抠挖鼻孔。出血时可坐位前倾,用手指紧捏鼻翼10分钟冷敷鼻梁。若每周出血超过3次、单次出血量超过50毫升或伴头晕乏力,需及时排查血液疾病。高血压患者需规律监测血压,儿童反复出血建议检查鼻腔是否有血管瘤等病变。冬季干燥季节可每日使用凡士林涂抹鼻腔前庭预防皲裂。
王利一
王利一 主任医师

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