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清远市中医院
Q 维生素D对于治疗糖尿病可能有一定帮助,主要通过调节血糖、改善胰岛素敏感性、减少炎症反应、促进骨骼健康、降低并发症风险等方式发挥作用。 1、调节血糖:维生素D能够促进胰岛β细胞分泌胰岛素,同时增加细胞对胰岛素的敏感性,从而帮助降低血糖水平。糖尿病患者可以适量补充维生素D,如每日口服维生素D3 2000-4000IU,或通过阳光照射合成维生素D。 2、改善胰岛素敏感性:维生素D能够增强胰岛素受体的表达,提高细胞对胰岛素的反应能力,从而改善胰岛素抵抗。建议糖尿病患者在日常饮食中增加富含维生素D的食物,如三文鱼、蛋黄、强化牛奶等。 3、减少炎症反应:维生素D具有抗炎作用,能够降低体内炎症因子的水平,从而减轻糖尿病相关的慢性炎症。通过补充维生素D,如每日服用维生素D3 1000-2000IU,或增加户外活动时间,有助于缓解炎症。 4、促进骨骼健康:糖尿病患者常伴随骨质疏松风险,维生素D能够促进钙的吸收,增强骨骼密度。建议糖尿病患者定期监测骨密度,并在医生指导下补充维生素D和钙剂,如每日服用维生素D3 800-1200IU及钙片500mg。 5、降低并发症风险:维生素D能够改善血管内皮功能,降低心血管疾病和糖尿病肾病等并发症的发生风险。糖尿病患者应保持维生素D的充足摄入,如每周食用2-3次富含维生素D的食物,或定期进行户外运动。 糖尿病患者在补充维生素D时,应注意饮食均衡,适量增加富含维生素D的食物,如三文鱼、蘑菇、强化谷物等。同时,保持规律的运动习惯,如每周进行3-5次中等强度的有氧运动,如快走、游泳等,有助于提高维生素D的合成和利用。定期监测血糖和维生素D水平,在医生指导下合理补充维生素D,避免过量摄入导致不良反应。通过综合干预,维生素D可能成为糖尿病管理的重要辅助手段。
Q 糖尿病吸烟的危害可通过戒烟、血糖监测、药物调整等方式降低。吸烟会加重糖尿病患者的血管损伤、增加心血管疾病风险、影响血糖控制、导致胰岛素抵抗、加速并发症发生。 1、血管损伤:吸烟会损伤血管内皮,导致血管收缩和硬化,增加糖尿病患者发生高血压、冠心病等心血管疾病的风险。戒烟有助于改善血管功能,降低心血管事件的发生率。 2、心血管风险:吸烟会显著增加糖尿病患者的心血管疾病风险,如心肌梗死、中风等。戒烟可以降低这些风险,同时建议定期进行心电图和血脂检查,监测心血管健康状况。 3、血糖控制:吸烟会影响胰岛素敏感性,导致血糖波动,增加糖尿病管理的难度。戒烟后,血糖控制会更加稳定,建议定期监测血糖,必要时调整降糖药物。 4、胰岛素抵抗:吸烟会导致胰岛素抵抗,使身体对胰岛素的反应减弱,进一步加重糖尿病病情。戒烟可以改善胰岛素敏感性,帮助更好地控制血糖水平。 5、并发症加速:吸烟会加速糖尿病并发症的发生和发展,如糖尿病肾病、视网膜病变等。戒烟可以延缓并发症的进展,建议定期进行相关检查,如尿微量白蛋白、眼底检查等。 糖尿病吸烟的危害不容忽视,戒烟是改善健康状况的关键一步。饮食上建议选择低糖、低脂、高纤维的食物,如全谷物、蔬菜、鱼类等,避免高糖高脂饮食。运动方面,建议每周进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等,有助于改善血糖控制和心血管健康。同时,定期进行血糖监测和健康检查,及时发现并处理潜在问题。
Q 晚上睡觉时牙痛可能由龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙齿磨损、牙龈脓肿等原因引起,可通过药物治疗、根管治疗、牙龈手术等方式缓解。 1、龋齿:龋齿是牙齿硬组织被细菌侵蚀的结果,夜间疼痛可能因躺下后血液循环增加导致压力增大。日常护理包括使用含氟牙膏刷牙,避免高糖食物。严重时需进行补牙治疗,常用材料为复合树脂或玻璃离子。 2、牙髓炎:牙髓炎是牙髓组织感染或炎症,夜间疼痛可能因体位变化加剧。治疗包括根管治疗,通过清除感染牙髓并填充根管。常用药物有布洛芬缓释片400mg每日两次,缓解疼痛和炎症。 3、牙周炎:牙周炎是牙龈和牙周组织的慢性炎症,夜间疼痛可能因炎症加剧。日常护理包括使用牙线和漱口水,定期洗牙。严重时需进行牙龈刮治术或牙周翻瓣术,清除牙石和感染组织。 4、牙齿磨损:牙齿磨损可能导致牙本质暴露,夜间疼痛可能因冷热刺激加剧。日常护理包括使用软毛牙刷和抗敏感牙膏,避免硬质食物。严重时需进行牙冠修复,常用材料为全瓷或金属烤瓷。 5、牙龈脓肿:牙龈脓肿是牙龈组织局部感染,夜间疼痛可能因炎症加剧。治疗包括切开引流和抗生素治疗,常用药物有阿莫西林胶囊500mg每日三次,甲硝唑片200mg每日三次。严重时需进行脓肿切除术,清除感染组织。 日常护理中,建议使用含氟牙膏和牙线,定期进行口腔检查。饮食上避免高糖和酸性食物,多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类。运动方面,保持适量有氧运动,如散步或慢跑,有助于增强免疫力。如果疼痛持续或加重,建议及时就医,进行专业诊断和治疗。
Q 成人37.1度通常不属于发烧范畴,体温在36.1-37.2度之间被视为正常范围。体温受多种因素影响,如环境温度、活动量、测量时间等,轻微波动无需过度担忧。 1、正常体温范围:人体正常体温范围在36.1-37.2度之间,37.1度处于正常上限,不属于发烧。体温在一天中会有波动,早晨较低,下午和晚上稍高,这是正常生理现象。 2、体温测量方法:体温测量方法影响结果准确性。腋下测量可能略低于口腔或耳温测量,建议选择一种方法并固定使用。测量前避免剧烈运动、进食或饮用冷热饮品,确保测量环境温度适宜。 3、环境因素影响:环境温度过高或过低可能导致体温轻微波动。夏季高温或冬季寒冷时,体温可能略高于或低于正常范围,这是身体适应环境的表现,无需特殊处理。 4、活动量影响:剧烈运动后体温可能短暂升高,休息后可恢复正常。运动时身体代谢加快,产热增加,体温随之上升,这是正常生理反应,无需过度关注。 5、其他影响因素:情绪紧张、女性月经周期等也可能导致体温轻微波动。情绪波动时交感神经兴奋,可能导致体温略高;女性排卵期体温可能略有上升,这些都属于正常生理现象。 日常注意保持规律作息,避免过度劳累,饮食均衡,适当运动,有助于维持正常体温。如体温持续高于37.3度或伴有其他不适症状,建议及时就医检查。
Q 电脚盆泡脚按摩能够促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、增强免疫力、辅助治疗慢性疾病。 1、促进血液循环:电脚盆通过热水和按摩功能,能够扩张足部血管,加速血液流动,改善末梢循环。对于久站、久坐或血液循环较差的人群,泡脚按摩有助于缓解足部冰凉、麻木等症状,提升整体血液循环效率。 2、缓解疲劳:电脚盆的按摩功能通过模拟指压、揉捏等手法,刺激足底穴位,放松足部肌肉,缓解因长时间行走或站立引起的足部疲劳。同时,热水浸泡能帮助放松全身肌肉,减轻压力,提升舒适感。 3、改善睡眠质量:足部是人体神经末梢分布密集的区域,通过电脚盆的按摩和热水浸泡,能够刺激神经系统,调节植物神经功能,缓解紧张情绪,促进身体放松。对于失眠或睡眠质量差的人群,睡前泡脚按摩有助于缩短入睡时间,提升睡眠深度。 4、增强免疫力:足部穴位与人体多个器官相连,电脚盆的按摩功能通过刺激这些穴位,能够调节身体机能,增强免疫系统功能。同时,热水浸泡可以促进新陈代谢,帮助身体排出毒素,提升整体免疫力。 5、辅助治疗慢性疾病:电脚盆的按摩功能能够刺激足底反射区,对高血压、糖尿病、关节炎等慢性疾病有一定的辅助治疗作用。通过长期坚持泡脚按摩,可以改善相关症状,缓解疾病带来的不适。 电脚盆泡脚按摩是一种简单易行的健康养生方式,建议每周进行3-4次,每次15-30分钟。水温控制在40-45摄氏度,避免过热或过冷。泡脚后可适当进行足部按摩,并配合适量运动,如散步或瑜伽,以增强效果。同时,注意饮食均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果和坚果,进一步提升健康水平。
Q 喉咙疼头疼可通过多喝水、休息、服用药物、局部护理、就医等方式治疗。喉咙疼头疼通常由感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、过度用嗓、环境干燥等原因引起。 1、多喝水:保持身体水分充足有助于缓解喉咙干燥和疼痛,同时稀释体内毒素,促进代谢。建议每日饮水量保持在1500-2000毫升,温水为宜,避免过冷或过热刺激喉咙。 2、休息:充足的休息有助于身体恢复,减少免疫系统的负担。避免熬夜,保持每天7-8小时的睡眠时间,减少用嗓,避免大声说话或长时间说话,给喉咙充分休息的机会。 3、服用药物:喉咙疼头疼可能与细菌或病毒感染有关,通常表现为发热、乏力、咳嗽等症状。可在医生指导下服用布洛芬片每次200毫克,每日3次、对乙酰氨基酚片每次500毫克,每日3次缓解头疼,使用复方硼砂含漱液每次10毫升,每日3次缓解喉咙疼痛。 4、局部护理:使用盐水漱口有助于杀菌消炎,缓解喉咙疼痛。将5克食盐溶解于200毫升温水中,每日漱口3-4次。使用加湿器保持室内湿度在40%-60%,避免空气过于干燥加重喉咙不适。 5、就医:如果症状持续超过3天,或伴随高热、呼吸困难、严重头疼等情况,需及时就医。医生可能会进行血常规、咽拭子等检查,明确病因后给予针对性治疗,如抗生素或抗病毒药物。 日常饮食中,建议多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃,增强免疫力;避免辛辣、油腻食物,减少对喉咙的刺激。适当进行轻度运动如散步、瑜伽,促进血液循环,缓解头疼。保持室内空气流通,避免接触二手烟或刺激性气体,有助于症状恢复。
Q 去除黄褐斑可通过中药内服、外敷等方式治疗,黄褐斑通常由内分泌失调、紫外线照射、遗传因素、情绪波动、药物影响等原因引起。 1、内服调理:中医认为黄褐斑与肝郁气滞、脾虚湿盛有关,常用中药包括柴胡、白芍、白术、茯苓等,可疏肝解郁、健脾祛湿。内服中药需在医生指导下进行,避免自行用药。 2、外敷疗法:外敷中药可通过局部作用改善色素沉着,常用药物包括白芷、白及、白蔹等,具有美白淡斑效果。将中药研磨成粉,与蜂蜜或蛋清调匀后敷于面部,每周2-3次。 3、调节情绪:情绪波动可能导致内分泌失调,进而加重黄褐斑。通过冥想、瑜伽等方式放松心情,有助于调节内分泌,改善黄褐斑症状。 4、防晒护理:紫外线是黄褐斑的重要诱因,日常需做好防晒工作。选择SPF30以上的防晒霜,外出时佩戴帽子、墨镜等防护用品,减少紫外线对皮肤的伤害。 5、饮食调理:饮食中多摄入富含维生素C、E的食物,如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等,有助于抗氧化,减轻色素沉着。同时避免辛辣刺激性食物,减少对皮肤的刺激。 饮食上可多食用富含维生素C的猕猴桃、草莓、柠檬等水果,有助于美白肌肤;运动方面建议选择瑜伽、慢跑等低强度有氧运动,促进血液循环,改善皮肤状态;护理上注意保持皮肤清洁,避免使用刺激性化妆品,定期进行皮肤保湿护理。

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擅长:阴茎弯曲、阴茎短小、包皮过长、包茎、包皮嵌顿、前列腺炎等。
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广东省中医药继续教育项目-----脑血管病中西医结合诊治论坛,暨清远市神经内科学会年会,广东省清远、韶关神经内科学术交流会在清远市中医院举行

    为加强清远市脑血管病学术交流,提高神经内科疾病专业诊治水平,由清远市中医药学会、清远市神经内科分会举办,清远市中医院承办的广东省中医药继续教育项目-----脑血管病中西医结合诊治论坛,暨清远市神经内科学会年会,广东省清远、韶关神经内科学术交流会,于2014年7月12日在清远市中医院隆重召开。会议邀请了来自广州、珠海、中山、韶关等多地的神经内科专家、教授二十余人,开展学术讲座十余场,整个会场座无虚席。    开幕式简短而隆重,珠江医院的刘亚杰教授、广州中医药大学吴智兵教授、市中医院胡金明教授等在开幕式上发言。来自全省的神经内科专家们为大家带来了精彩的学术讲座,涉及脑卒中、阿兹海默病、颈动脉支架等多个学科,内容丰富,涵盖面广。讲课过程中,有些教授还穿插了脑动脉造影、脑动脉支架植入术等案例演示,形象生动。经典的案例和教授们精辟的总结,引得学员们频频点头称赞,有些人甚至用相机拍照和录像,好在课后仔细研究和温习。珠江医院陈玉萍教授带来的“颈动脉支架植入术围手术期护理要点”的讲座,为护理人员带来一堂生动的护理大餐,神经内科邱春燕护士长说:“颈动脉支架护理要点的临床运用很关键,这在减轻患者手术时的痛苦,增加手术的成功率方面都有重要的意义。”最后的讨论时间更是将整个会议推向了高潮,针对临床常见的问题大家抓紧机会踊跃发言,专家们的点评准确精辟,不时赢得阵阵掌声。   (下图:简短而隆重的开幕式现场,专家教授们与市中医院冯院长一起表达了对大家的欢迎和殷切希望。)   (下图:来自珠江医院的刘教授在为大家授课) 

清远市中医院2014年三伏天灸时间表

清远市中医院2014年三伏天灸时间表伏前:7月8日(周二);初伏:7月18日(周五);中伏:7月28日(周一);末伏:8月7日(周四);末伏加强:8月17日(周日)。地址:1、清远市中医院国医楼康复科预约电话:31262622、清远市中医院第三门诊部康复科(新城区)预约电话:3380181 

市中医院先进的急危重症抢救技术令患者起死回生

014年6月15日,67岁的何老汉不慎切伤左手食指,到清远市中医院急诊就诊。只见何老汉的左手沾满鲜血,食指中末端血肉模糊,急诊医生一边迅速为患者包扎止血,一边开具X线检验单,以便进一步明确伤情。10分钟后,X线检验结果回报:患者左手第2指远节和中节指骨均存在撕脱性骨折和周围软组织损伤,遂收入手外科进一步治疗。入住手外科后,患者无故突然要求出院,并表明后果自负签字为证。手外科医生经劝说无效后,为患者办理好退住院手续,并反复嘱咐患者到门急诊就诊。患者由于疼痛难耐,便又返回急诊就诊,急诊医生迅速为患者清创缝合,皮试后注射“破伤风针”,后静脉点滴“头孢硫脒”。输液20分钟左右,患者突然出现意识丧失,口吐白沫,小便失禁。急诊医生见状,紧急上前救助。护士迅速为患者量血压、上心电监护和血氧饱和度监测,值班护士将情况汇报给科主任和医务科,医务科启动突发事件紧急预案。在救治过程中,患者骤然出现呼吸心跳停止,急诊科医生全部参与到抢救之中,轮番为患者施行胸外按压、电除颤和气管插管等治疗,ICU医生知晓病情也立刻到场支援,投入到对患者的抢救中。得知消息后,医院领导们也在第一时间奔赴现场,在冯院长的主持下,医院领导班子及医务科、协调部门等职能科室相关负责人马上组织全院大会诊,同时联系广东省中医院ICU主任张敏州教授会诊指导治疗。经过一系列的抢球,患者才逐步恢复自主呼吸及心跳,但与死神的博弈仍未停止。为了更好的救治患者,医院为患者开通绿色通道,送往该院负责全院急危重症救治的科室---重症医学科(ICU)继续监护治疗。张敏洲教授会诊完后,确诊为疼痛引起的急性冠脉综合征,从而导致休克和心跳骤停。在张教授的指导下,ICU医生对其进行利尿、醒脑、护心、抗感染、预防并发症和维护重要脏器等一系列救治。ICU医护人员日夜守护患者床前,精心制定周密治疗、护理计划,每天向院领导及相关负责人及时汇报病情、诊疗情况,及时与家属沟通,医院领导也高度重视,医务科多次组织全院会诊,并邀请徐宗等临床经验丰富的老教授多次探望患者病情,指导诊疗。在医院领导的共同关心和ICU全体医护人员的精心医治下,患者病情逐渐好转。2天后神智转清,顺利脱离呼吸机。而接下来的能否顺利拔管,又是摆在医护面前的一大难题。因为尽早拔管能够减少并发症发生,但是过早拔管则会增加再次插管的机率、严重并发症等相关复杂的问题的发生。ICU急危重症专家们通过对病人情况的分析以及长期积累的临床经验,在严密观察和监测相关指标的情况下,顺利为患者拔管。并在病情出现反复的情况下,理性判断和处理,与疾病斗智斗勇,有效避免了重插管的二次伤害。经过各方的共同努力,一周后,患者仍然神志清楚,能与家属及医护人员正确对答,生命体征平稳,复查相关指标基本正常,病情已趋于平稳,并打算择期转入普通病房继续观察。在“鬼门关”前走了一遭的何老汉终于起死回生。清远市中医院在急危重症方面精湛的技艺、先进的诊疗技术和丰富的临床经验,以及市中医院从领导班子到临床一线人员骨子里铭刻的“珍视生命,关注每一位患者身体健康”的崇高精神,对患者和家属负责到底的责任心,为何老汉赢得了宝贵的生命!

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心脏支架手术多少钱

手术的价格高根据具体的病情和选择的支架来看。一枚国产支架需要2-3万元作业,一枚进口支架需要3万元左右。手术过程是通过造影结果来查看是否需要手术,手术主要是经桡动脉和股动脉两条通路。
姜睿
姜睿 副主任医师
中国医学科学院阜外医院

低焦油香烟是否能减少肺癌风险

低焦油香烟不能减少肺癌风险。虽然低焦油香烟的焦油含量较低,但吸烟者往往会通过增加吸烟量或改变吸烟方式来补偿,导致实际吸入的有害物质并未减少。吸烟是导致肺癌的主要原因之一,任何类型的香烟都会增加肺癌风险。
支修益
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院

肺不张是严重的病吗

肺不张的严重程度取决于病因和范围,多数情况下及时治疗可恢复。肺不张可能由支气管阻塞、肺部感染、肿瘤压迫、胸外伤或术后并发症引起。1、支气管阻塞:痰栓、异物或肿瘤阻塞支气管导致局部肺泡萎缩,表现为咳嗽、胸闷。轻症可通过体位引流、祛痰药物改善,严重者需支气管镜解除阻塞。2、肺部感染:肺炎或结核引起的炎性分泌物堵塞支气管,常伴随发热、咳脓痰。需针对性使用抗生素如阿...
fhjk6538504
fhjk6538504
中国医学科学院阜外医院

肺不张原因与治疗方法

肺不张可能由支气管阻塞、肺部感染、胸腔积液、肿瘤压迫、术后并发症等原因引起,可通过纤维支气管镜治疗、抗感染治疗、胸腔穿刺引流、肿瘤切除手术、呼吸康复训练等方式改善。1、支气管阻塞:支气管内痰栓、异物或血块堵塞是常见诱因,多见于慢性支气管炎或外伤患者。表现为突发呼吸困难、患侧呼吸音减弱。需通过纤维支气管镜清除阻塞物,配合氨溴索等黏液溶解剂促进排痰。2、肺部感染...
fhjk6538504
fhjk6538504
中国医学科学院阜外医院

哮喘导致呼吸性碱中毒还是酸中毒

哮喘急性发作时通常引发呼吸性碱中毒,严重状态下可能转为呼吸性酸中毒。主要机制包括过度通气导致二氧化碳分压下降、气道阻塞引起二氧化碳潴留、缺氧代偿反应、呼吸肌疲劳及代谢性酸中毒叠加等因素。1、过度通气:哮喘发作早期因气道痉挛刺激呼吸中枢,患者常出现深快呼吸。这种过度通气状态使二氧化碳排出过多,血液中碳酸浓度降低,导致pH值升高形成呼吸性碱中毒。此时血气分析显示...
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fhjk6538504
中国医学科学院阜外医院

支气管狭窄危害大吗

支气管狭窄的危害程度与病因及狭窄程度相关,轻度狭窄可能仅引发间歇性呼吸困难,重度狭窄可导致呼吸衰竭等严重后果。1、生理性因素:长期吸烟或空气污染刺激可能引发支气管黏膜水肿,导致暂时性管腔狭窄。这类狭窄在脱离刺激源后多可缓解,危害相对较小,表现为运动后气促、偶发干咳,通过戒烟、佩戴口罩等防护措施可有效改善。2、慢性炎症:慢性支气管炎或哮喘反复发作会引起支气管壁...
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多长时间做一次胃镜合适

做胃镜的间隔时间一般为1-3年,具体需结合个人健康状况、既往病史及医生建议综合判断。 胃镜检查频率主要取决于胃部健康状况。无特殊症状且无胃癌家族史的人群,通常可每2-3年进行一次常规筛查。存在慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等良性病变者,建议每1-2年复查以监测病情变化。已发现胃息肉或Barrett食管等癌前病变者,需缩短至6-12个月复查。年龄超过40岁并伴有长期胃部不适、幽门螺杆菌感染等高危因素时,也应适当提高检查频次。检查过程中若发现可疑病灶,医生会根据病理结果制定个体化随访方案。 日常需避免暴饮暴食,减少腌制、烧烤类食物摄入,出现持续上腹痛、呕血等症状应及时就医复查。
刘晗
刘晗 副主任医师

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