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太原市第四人民医院
Q 胸垂一般是指胸部下垂,女生胸部下垂可通过选择合适内衣、胸部肌肉锻炼、局部按摩护理、外用药物改善、乳房上提手术等方式改善。建议根据下垂程度选择合适的方法。 1、选择内衣: 佩戴具有良好支撑力和包裹性的内衣,能够减轻乳房对皮肤和韧带的牵拉,缓解下垂加重的情况。建议选择宽肩带、全罩杯款式的内衣,避免长期穿着无支撑力的款式。运动时穿戴运动内衣,减少乳房晃动对悬韧带造成的损伤。夜间睡眠时无须穿着内衣,给胸部组织充分的放松和休息时间。内衣尺寸应定期测量更新,过紧或过松都会影响穿戴效果。 2、肌肉锻炼: 通过锻炼胸大肌等胸部肌群,可以增强胸部底层的支撑力,使胸部外观更加挺拔。常见的锻炼动作包括俯卧撑、哑铃推举和扩胸运动,每周进行3-4次,每次持续20-30分钟。锻炼时注意循序渐进,避免突然加大运动量导致肌肉拉伤。长期坚持锻炼对改善轻度胸部下垂有一定帮助,配合规律的呼吸节奏效果更佳。 3、按摩护理: 适当按摩可以促进胸部周围的血液循环,帮助维持皮肤的弹性和紧致度。按摩时可使用温水或温和的按摩油,以手掌由下向上、由外向内轻轻推按,每次持续10-15分钟。按摩力度要适中,避免用力过猛造成组织损伤。热敷后进行按摩效果更佳,可先用温热毛巾敷于胸部区域再开始操作。按摩方向应顺着乳腺导管走向,保持手法轻柔连贯。 4、外用药物: 在医生指导下使用外用药物可以帮助改善胸部皮肤弹性,常见药物包括维生素E乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、复方肝素钠乳膏等。维生素E乳膏有助于滋润皮肤并维持弹性纤维功能,多磺酸粘多糖乳膏能促进局部组织修复,复方肝素钠乳膏对改善皮肤柔软度有一定作用。使用前应咨询医生,排除过敏等禁忌情况,若出现皮肤红肿瘙痒等不适反应应立即停用。 5、上提手术: 对于中重度胸部下垂且保守改善效果不明显的女生,可考虑手术治疗,常见术式包括乳房上提术和人工韧带乳房上提术。乳房上提术通过切除多余皮肤并重新定位乳头乳晕复合体来恢复胸部形态,人工韧带乳房上提术则利用特殊材料悬吊固定乳房组织。手术属于有创操作,需在正规医疗机构由专业医生评估后进行,术前应充分了解手术风险和恢复周期。 日常生活中注意保持健康的体重,避免体重快速波动导致皮肤松弛。饮食上多摄入富含优质蛋白和维生素C的食物,如鸡蛋、鱼类、西蓝花等,有助于维持皮肤弹性。保持良好的体态习惯,避免长期弯腰驼背。选择内衣时以舒适支撑为主,定期更换失去弹性的旧内衣。若胸部下垂对生活造成明显困扰,建议前往正规医院整形外科咨询,由医生评估具体情况后制定个性化方案。
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金牙通常含有黄金成分,但并非纯黄金。现代牙科修复使用的金牙多为黄金合金,结合了黄金的生物相容性与其他金属的硬度。具体成分需根据牙科材料说明确认。

目前临床常见的金牙主要是黄金合金材质。这类材料保留了黄金良好的生物相容性和耐腐蚀性,同时通过添加铂、钯等金属元素提高了硬度和耐磨性,能够满足后牙咀嚼力量的需求。黄金合金在口腔环境中稳定性较高,不易引起牙龈变色或过敏反应,是牙科修复中较为理想的材料选择之一。患者在进行修复时,医生会根据牙齿缺损情况推荐合适的合金比例,以确保修复体的使用寿命和功能恢复。

纯黄金制作的牙冠在临床上较为少见,因为纯金质地较软,容易磨损变形,难以承受长期的咀嚼压力。此外,市场上存在个别非黄金材质冒充金牙的情况,例如镀金合金或其他金属混合物。这类材料可能缺乏黄金的稳定性和安全性,长期使用可能存在腐蚀或引发口腔不适的风险。选择正规医疗机构进行修复,查看材料合格证明,能有效避免使用到非正宗的黄金修复体,保障口腔健康。

无论选择何种材质的牙冠,日常口腔维护都至关重要。建议每天早晚刷牙,使用牙线清洁牙缝,避免咬过硬食物以防修复体受损。定期前往正规医疗机构进行口腔检查,观察牙龈边缘是否密合,有无继发龋坏或炎症。若发现金牙边缘发黑、松动或牙龈红肿,应及时就医处理。在进行牙科修复前,患者可与医生充分沟通材料特性及费用,根据自身经济条件和口腔状况做出合理选择。保持健康的口腔习惯,有助于延长修复体使用寿命,维护整体口腔功能。修复体的成功不仅依赖材料,更依赖医生的技术和患者的维护,双方配合才能达到最佳效果。

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张勇
张勇
太原白癜风医院/白癜风
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擅长:冯霞医生擅长运用中医发病理论、中医药理学理论辨证治疗各种类型白癜风
何立群
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太原白癜风医院/白癜风
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擅长:邢嬛医生擅长儿童白癜风、儿童白斑、儿童色素性皮肤病
邢俊兰
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擅长:各种HPV型号感染、湿疣、疱疹皮肤病、性病的诊断和治疗,尤其对肛周及生殖器部位的湿疣、持续性HPV阳性感染、cin病变等都有很丰富的临床诊疗经验。多年的诊疗经验积累让邢医生在各种皮肤性疾病病治疗方面有了自己独特的诊疗思维和模式。
王海廷
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太原博润甲状腺医院/甲亢
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擅长:甲状腺结节、甲状腺肿大、甲状腺瘤、甲亢、甲减、甲状腺炎,桥本氏病、甲状腺相关眼病。
季宇
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太原博润甲状腺医院/甲亢
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擅长:甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺相关眼病(突眼、复视、重影等)、桥本氏病、甲状腺肿大、亚甲炎、甲状腺肿瘤的精细化治疗、用药调整及个体化治疗方案的定制。
丁辉
丁辉
太原白癜风医院/白癜风
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擅长:在白癜风、银屑病、湿疹、荨麻疹、瘢痕疙瘩、神经性皮炎、斑秃、天疱疮、类天疱疮等各种疑难性、复杂性皮肤病方面有扎实的医学理论知识和丰富的临床工作经验,深受信赖。

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护士赞歌

有一种关怀是无私的,还有一种爱是非常伟大的,有一种奉献是平凡的,当繁花盛开的春天,也许有人去赞美花的美丽、枝叶的挺拔,谁又会想到那一片片默默无闻的绿叶呢?如果把医院比做生命之树,护士就是那枝头上一片最小的绿叶,怀着对护士工作的一种深深地敬意,我要赞美护士。我赞美护士有着纯洁的心灵,高尚的情操,走进每一位患者总带着一份职业性的微笑,不求回报只求奉献成了她们心中的骄傲,超负荷的工作连着疲惫的心身,她们想着的还是患者的需要。在情感的沼泽地面前,她们带给患者的是摆脱病魔的勇气和一份生存的基本需要,用心理学知识抚慰心灵空寂的患者轻松地进入梦乡,用医学知识为患者补充疾病康复的健康指导。我赞美护士有着无私的爱,面对多重性格的患者,她们奉献的是海一样博大的情怀,面对刁难者纵使自己受了天大的委屈她们对病人依旧笑脸相迎;我赞美护士能够在琐碎而又繁杂、艰辛而又辛苦的工作中正视平凡;我赞美护士能用柔弱的肩膀挑起一份女儿、母亲、妻子的重担,面对生命垂危需要救助的患者,她们只知道挺身而出,面对身患绝症心理失常的患者,沟通与交流成了她们最拿手的绝招。她们如春天的雨露能滋润患者久旱的心田;如夏日清爽的微风能带走患者心灵的烦躁;如秋夜的明月能照亮患者通往健康的心灵彼岸;如冬天的阳光能温暖患者一颗失常的心。她们奉献的是丝丝温情,暖暖关爱,滴滴汗水,份份真情;她们奉献的是最宝贵的青春,换来的是千家万户的幸福还有健康拥有者的一份安祥;南丁格尔精神永不灭。我赞美护士造福于人民,歌颂护士情洒病房爱洒人间。

[简 讯]

近日,我院院感科组织了医疗废物管理知识培训会。我院各科室主任、护士长、医护人员参加了培训。培训会从医疗废物分类、医务人员锐器伤处理流程、医疗废物管理条例、医疗废物行政处罚办法等方面做了详细解,对我院医疗废物管理工作更具有针对性和实用性。(院感科智霞萍)※进入6月,天气日渐炎热,病区中有些患者在休息时打开门窗,这给了犯罪分子可乘之机。为防患于未然,保卫科带领保安深入各个病区,对患者进行安全教育,讲解防盗防护知识,受到患者及家属的一致好评。(保卫科柴峻)※信息科LIS服务器已经运行多年,设备陈旧老化,不堪重负,为保障医院检验数据的安全存储及使用,在医院经费紧张的情况下,院领导批准购进一台LIS专用服务器,这次LIS服务器的更新将为医院核心数据的存取及应用提供更加有力的保障。(信息科左领风)※5月份,太原市卫生局12320信息中心收到我院患者表扬电话8个,分别对杨红雨、彭静、冀淑锋、郝永丽、温旭华、温华岩、张裕君、刘敏、王秀娥、郭文珍、杨宏燕、王晓燕、彭静、弓焕娥、武婧莉、王全红、刘晋萍提出表扬;监察室收到锦旗2面、表扬信1封,分别对张卓彦、刘晋萍、侯燕龄、王利芬提出表扬。

供应室被确定为“太原市消毒供应中心护士岗位培训基地”

2014年初,我院消毒供应室在“山西省卫生厅消毒供应中心专项检查”中顺利过关,验收达标,具备了完善的专项制度和工作流程。在此基础上,供应室特申请举办“太原市消毒供应中心护士岗位培训班”,经过上级部门审核,我院供应室于2014年6月得到批准,正式被确定为“太原市消毒供应中心护士岗位培训基地”,并于6月7—12日首次举办“太原市第二期护士岗位培训班”。本次基地培训,以山西省CSSD质量考核评价、专项技术操作规范、CSSD质量控制及进展作为重点内容,12名来自太原市各医院的专业护理人员进行了为期4天的学习,大家相互交流,相互借鉴,并对我院供应室工作给予了赞扬和肯定。“消毒供应中心护士岗位培训基地”的成立为我院消毒供应工作的深入开展和人才培养奠定了基础,为大家建立起共同学习、全面提高的平台,促进我院消毒供应工作的进一步发展。

普及消防知识 开展消防演练

夏季是火灾频发季节,为进一步为广大职工普及防火逃生知识,掌握火灾发生后应急疏散要领及正确的逃生方法,6月17日下午,保卫科特邀请防火中心专业人士来我院为全院职工进行了一次消防安全知识培训。主讲人针对各类场所发生火灾后如何报警,如何自救,如何逃生,平时如何做好安全防护工作等问题作了详细讲解,解答了在场职工提出的许多生活中息息相关的安全问题,使大家加深了对火灾危害性的认识以及消防救护的相关知识。培训结束后保卫科人员组织参会职工进行了消防演练活动,在火灾发生警报发出后,大家头带防火面具有秩序地从消防通道逃生,随后组织职工进行了利用消防器材消灭初期火灾的演习。

发挥典型引领作用 营造学先比先氛围

为全面落实市委提出的“高起点开局,高标准开展,高质量推进”的三高要求,市卫生局党委组建了“太原市直卫生系统党的群众路线教育实践活动‘先进事迹’宣讲团”,并在全系统进行巡回宣讲。6月13日下午,宣讲团一行5人来到我院进行先进事迹报告。院领导及全院职工参会,报告会由院党委书记李晋保主持。报告会上,太原市中医医院儿科主任医师、太原市知名儿科专家李玉兰、太原市第三人民医院其他传染病科护士长张荣枝、中国人民解放军第264医院骨二科护士田乐和太原精神病医院老年病科主任李丽珠为大家作了精彩的报告。她们用朴素的语言、翔实的事例和真挚的情感,声情并茂地为我们讲述了一桩桩、一件件感人事迹,展示了卫生系统不同岗位上道德模范平凡而又光彩的形象。参会人员聆听报告后,无不为道德模范的先进事迹而感动落泪,大家认为这些先进人物的事迹生动感人,催人奋进,她们用质朴的语言诠释了医务工作者的医德境界和职业操守,他们在平凡的岗位上爱岗敬业、虚心学习、无私奉献的精神,使在场的每一名职工受到深刻的教育。全院职工表示要深入学习他们的先进事迹,立足岗位,开拓进取,为医院的改革发展做出新的更大的贡献,用我们的实际行动,推动群众路线教育实践活动取得丰硕成果。

ICU荣获市级“青年文明号” 集体称号

4月30日上午,党委书记李晋保、工会主席吴丰共同为我院ICU“青年文明号”挂牌。经过数月的组织筹备和市青年文明号检查组的检查验收,我院ICU最终被授予市级“青年文明号”集体荣誉称号。李书记代表院领导班子嘱咐ICU赵爱斌主任说:青年文明号是凝聚青年、团结青年、带领青年建功立业的有效形式,一定珍惜荣誉、戒骄戒躁,充分发挥青年团员主力军和突击队的作用,脚踏实地,奋进拼搏,为医院创新发展再立新功

巧用“微信”沟通 提升服务质量

随着通讯技术的发展,微信已成为一种大众、方便、快捷的联络方式。我院门诊部的护士们巧妙地将这一通讯方式运用于工作中,建立门诊护理人员的微信平台,通过微信平台实现上传下达和沟通互动。微信平台建立以来,同事间的沟通明显增加,大家对工作中遇到的问题、工作重点、需引起重视的环节等通过微信平台及时进行分析探讨并及时解决,“微信”成为科室管理工作的得力工具。同时,微信平台的建立,增进了科室成员间的感情,增强了科室凝聚力。今后,门诊部将更好地利用这个平台进行相关业务学习以及护理质量控制沟通互动,进一步提升护理服务质量

白衣天使礼仪队 走出靓丽风景线

优雅的站姿、甜美的微笑、大方得体的言谈举止……在刚刚结束的我院开诊60周年暨感染性疾病大楼和艾滋病大楼开工建设现场,十五名身着红色套装的美女礼仪成为现场一道靓丽的风景线,得到参会嘉宾及医院职工的一致称赞。这些姑娘均是来自我院各临床科室的护士。自礼仪队成立以来,在我院庆典、表彰、联欢会等各项活动中都能看到他们的身影。俗话说:台上一分钟,台下十年功。尽管每次做礼仪接待的时间很短,但每一名护士的礼仪训练基本上都要从站姿、形体、文明用语等最基本的项目练起。有的姑娘即便是在下夜班、休息时间,也积极地参加到每次的训练中来。紧靠墙壁塑体形,头顶书练站姿,静坐对视练坐姿……这些训练对于她们早已是家常便饭,在光彩照人的背后,是她们默默付出的汗水。同时,在医院护理工作及其繁重的情况下,各临床科室护士长克服一切困难尽力抽调合适的护士参与到礼仪训练中来,为礼仪工作给予了很大支持。在大家的共同努力下,这道风景线定会越来越美

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剖腹产对孩子有什么不好的影响

剖腹产对新生儿可能产生呼吸系统适应障碍、免疫发育延迟等短期影响,但多数情况不会造成长期不良后果。与自然分娩相比,剖腹产新生儿未经历产道挤压和母体菌群定植等生理过程。
张向宁
张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院

男生检查私处应该挂什么科

男生检查私处通常应挂泌尿外科或男科。泌尿外科主要诊治泌尿系统和男性生殖系统疾病,男科则专门处理男性生殖健康问题。具体选择可根据症状表现和就诊医院科室设置决定。1、泌尿外科适合处理阴茎异常、睾丸肿痛、血尿等常见症状。可诊治包皮龟头炎、睾丸炎、附睾炎等感染性疾病,以及精索静脉曲张、尿道下裂等器质性问题。多数综合医院都设有该
杜鹏
杜鹏 主任医师
北京大学肿瘤医院

太子参泡水喝的功效

太子参泡水喝具有补气生津、健脾益肺、增强免疫等功效,适合气阴两虚、体倦乏力的人群饮用。太子参是五加科植物孩儿参的干燥块根,药性平和,可长期适量服用。
王志学
王志学 副主任医师
山东省立医院

阴唇有点黑怎么回事,怎么办

阴唇颜色变黑可能与遗传因素、激素水平变化、摩擦刺激、炎症反应、色素沉着等原因有关。阴唇颜色变化可通过日常护理、药物治疗、激光治疗等方式改善。
钱瑾
钱瑾
中国医学科学院整形外科医院

心脏支架手术多少钱

手术的价格高根据具体的病情和选择的支架来看。一枚国产支架需要2-3万元作业,一枚进口支架需要3万元左右。手术过程是通过造影结果来查看是否需要手术,手术主要是经桡动脉和股动脉两条通路。
姜睿
姜睿 副主任医师
中国医学科学院阜外医院

低焦油香烟是否能减少肺癌风险

低焦油香烟不能减少肺癌风险。虽然低焦油香烟的焦油含量较低,但吸烟者往往会通过增加吸烟量或改变吸烟方式来补偿,导致实际吸入的有害物质并未减少。吸烟是导致肺癌的主要原因之一,任何类型的香烟都会增加肺癌风险。
支修益
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院

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宫寒应该吃什么怎样调理怀孕

宫寒并非现代医学标准诊断,通常对应中医肾阳虚或气血不足,调理需结合饮食与生活习惯。改善体质有助于备孕,主要方法有温补食物、规律作息、适度运动、中药调理。 1、温补食物 适量食用羊肉、生姜、红枣、桂圆等温热食材,避免生冷寒凉饮食损伤脾胃阳气。 2、规律作息 保证充足睡眠,避免熬夜耗伤阴血,维持内分泌稳定,为受孕创造良好生理环境。 3、适度运动 坚持慢跑、瑜伽或八段锦,促进全身血液循环,提升基础代谢率,增强盆腔供血。 4、中药调理 在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、艾附暖宫丸等中成药,辨证施治以温经散寒。 备孕期间应保持心情愉悦,减轻心理压力,定期监测排卵情况,若长期未孕建议及时前往生殖医学科就诊。
王志学
王志学 主任医师

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