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厦门市仙岳医院
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厦门市仙岳医院
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医院环境
厦门市仙岳医院位于仙岳路387-399号,依伴着风景秀丽的仙岳山公园,面朝碧波荡漾的筼筜湖,依山傍水。医院始建于1958年,是一所具有61年历史的精神专科医院,现占地面积
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医院动态
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我院开展“强化安全意识 提高消防能力”道德讲堂活动
近日,我院开展了以“强化安全意识提高消防能力”为主题的道德讲堂活动。活动中,院党委副书记那伟动员职工们要强化安全生产责任意识,提高消防安全防范意识,通过培训和演练,熟练掌握火灾自救互救及提高疏散逃生能力,确保病人安全。随后院保卫科长针对目前高温天气作了“强化安全意识提高消防能力”为主题的排除安全隐患确保病人安全的消防培训,向职工介绍了消防“四个能力”建设、灭火器、消防栓等消防器具使用、消防安全疏散程序等几个方面的知识。随后,还模拟病区突遇火灾威胁,医护人员在医院消控中心指挥下紧密联动,开展自救互救的情景演练,在演练中培养医护人员掌握火灾疏散逃生的线路,懂得使用简易灭火器材,达到减少人员和财产损伤目的,约100余位职工参加了此次活动。
来,学着定个“聪明目标”
眼瞅着再过几个星期暑假就要结束了,许多家长开始担心起孩子仍收不回“玩心”,开学后找不到学习的目标,依然沉浸在悠哉的暑假生活状态。上周末,我们的几位小读者在家长的陪同下,来到仙岳医院二楼团体辅导室,和心理咨询师吴素英、吴秀蓉、张彩云玩了不少游戏,玩乐中,他们掌握了做好目标管理的“小秘诀”。明确目标很重要“假设你们是木桶片,现在要如何做到没有空隙呢?”孩子们尝试着手拉手、肩并肩抱住、坐下,都不行,背靠背呢?成功了!原本互不相识的孩子嬉笑着熟络起来。接下来,咨询师在房间里横向摆放了10多个空瓶子,第一回合孩子们需要用皮球击倒其中一个“核心”才能取得游戏胜利,但咨询师并未告知他们哪一个才是“核心”。虽然在过程中孩子们击倒了多个空瓶,但花了近4分钟的时间才击倒真正的“核心”。第二回合,咨询师告诉孩子们哪一个是真正的“核心”,于是孩子们仅仅花了2分钟的时间便将“核心”击倒,赢得了胜利。“有了明确目标,是不是完成得更快啦?”通过游戏,孩子们直观感受到树立目标的重要性。什么是“聪明目标”?树立目标很重要,但要树立怎样的目标才算“聪明目标”呢?咨询师让每一个孩子提出一个新学期的目标并记录在黑板上。“字变得工整!”“每次考试100分!”“每天回家都开心!”各种美好的心愿被记录在黑板上,这时候,咨询师拿出了检验目标“聪明”与否的标准,孩子们一边笑,一边认真地听着。“聪明目标”具备四大特征:必须是明确的、可衡量的、能够达到的,同时还要有时间的限制,否则就是所谓的“傻瓜目标”。显然,大部分的孩子提出的目标都不够“聪明”,于是,咨询师针对每个孩子不同的目标,进行了分析并指出了问题所在。有了目标,去执行吧在咨询师的引导下,孩子们再一次认真地在纸上写下自己新学期的“聪明目标”。“目标制定完,没有去做,这个目标有用吗?”因此,如何实现自己的目标,也至关重要。咨询师向孩子们提出了四个步骤的建议。首先针对目标要计划每一天所完成的时间和数量,付诸行动。要正确认识在行动过程中难以避免的计划外状况,及时思考原因和解决方法,对计划的不合理处进行调整,直到能够适应并逐步达到目标。活动临近尾声,所有的孩子都获赠一张自己刚才参加活动的拍立得照片。“这个活动太好了,学会目标管理,受益终生!”一位家长看着自家孩子刚刚制定的“聪明目标”,开心地鼓励着儿子。导报记者沈彦舒实习生洪伟晟/文沈威/图
我院职工棋牌比赛圆满落幕
为加强医院文化建设,活跃职工业余文化生活,增进职工之间的友谊和交流,缓解工作压力,调动职工工作积极性,8月上旬,我院工会、团总支共同举办职工棋牌比赛。此次棋牌比赛设扑克牌80分、中国象棋两个比赛项目。比赛得到职工积极响应,大家踊跃报名参赛,全院各科室有84人参加了比赛。为确保比赛公平公正,各比赛小组还设立裁判监督。比赛期间院领导也莅临现场观摩指导,那伟副书记还为比赛进行开棋。经过一周紧张而热烈的角逐,棋牌比赛的冠、亚军顺利产生,活动取得了圆满成功。扑克80分比赛冠军:洪小美、林秋英;亚军:杨帆、吴美汝。象棋比赛冠军:宁有华;亚军:蔡佳。
许诺下午茶节目预告
许诺携手厦门市精神卫生中心、厦门市仙岳医院打造“积极心理,快乐生活”。八月话题——话说心身疾病与躯体形式障碍。时间:8月15日16:00《身体告诉我,心理有问题》。内容摘要:介绍与心理因素相关的躯体疾病的临床表现、成因与应对方法。医生:张振清、陈耀毅敬请收听FM101.2,许诺下午茶节目。
襄阳市安定医院副院长一行到我院参观学习
8月4日上午,襄阳市安定医院胡健强副院长、舒兵副院长等一行6人到我院参观学习。我院陈进东副院长、后勤保障部施文成主任陪同座谈,就医院病房楼设计、双方医院概况、医院管理等事宜进行座谈,并为襄阳市安定医院提出了中肯的意见和建议,会后,施文成主任带领安定医院一行实地参观考察了我院南北区的病房楼,互相交流了建院经验。行政办公室
健康问答
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精神分裂症的症状与治疗
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克服心理障碍怎么治疗
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人格障碍有哪几种?
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如何识别儿童自闭症和应对孩子的社交沟通障碍
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每天都不开心很抑郁怎么回事
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专家科普
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三岁自闭症治愈几率是多少
三岁自闭症治愈几率较低,但早期干预可显著改善症状,具体方法包括行为干预、语言训练、社交技能培养、家庭支持和医疗辅助。1、行为干预:通过应用行为分析疗法ABA等科学方法,帮助孩子建立适应性行为,减少问题行为。ABA疗法通过正向强化、任务分解等技术,逐步提升孩子的认知和社交能力。2、语言训练:针对语言发育迟缓,采用语言治疗师指导的个性化训练计划。通过图片交换沟通...
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
自闭症怎么治疗最好
自闭症可通过行为干预、药物治疗、语言训练、社交技能训练、家庭支持等方式治疗。自闭症通常由遗传因素、环境因素、神经发育异常、免疫系统异常、代谢异常等原因引起。1、行为干预:应用行为分析是一种常用的行为干预方法,通过强化和塑造行为,帮助患者改善社交、沟通和学习能力。正向行为支持通过调整环境和提供积极的反馈,减少问题行为,增加适应性行为。2、药物治疗:自闭症患者可...
侯大为
主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院
焦虑症能彻底治好吗
焦虑症多数情况下可以彻底治愈。通过规范治疗和长期管理,大部分患者能达到症状完全消失、社会功能恢复良好的状态。1、急性期治疗:急性期以药物干预为主,常用抗焦虑药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、苯二氮䓬类药物和5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂。药物需在专业医师指导下使用,通常4-6周可见明显效果。此阶段需配合认知行为治疗,帮助患者识别和纠正错误认知模式。...
邵自强
副主任医师
中日友好医院
社交焦虑症能根治吗
社交焦虑症可以根治,但需要根据个体情况制定长期综合治疗方案。1、轻度社交焦虑症:轻度患者通过认知行为疗法配合暴露训练可获得显著改善。系统脱敏治疗需持续3-6个月,重点修正"他人评价恐惧"等错误认知。每周进行2-3次社交场景模拟训练,从低压力环境逐步过渡到真实社交场合。记录焦虑日记有助于识别触发因素,配合腹式呼吸等放松技巧可降低生理唤醒水平。2、中度社交焦虑症...
邵自强
副主任医师
中日友好医院
社交焦虑症会遗传吗
社交焦虑症具有一定的遗传倾向,但并非完全由遗传决定。研究表明,社交焦虑症的发生与遗传、环境、心理等多方面因素有关。遗传因素在社交焦虑症的发病中起到一定作用。研究发现,如果父母或近亲患有社交焦虑症,子女患病的风险会相对增加。这可能与某些基因的表达有关,这些基因可能影响大脑中与情绪调节相关的神经递质系统,如五羟色胺、多巴胺等。然而,遗传并非决定性因素,环境和个人...
邵自强
副主任医师
中日友好医院
焦虑症吃什么药最好
焦虑症患者需在医生指导下选择药物,常用抗焦虑药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、苯二氮䓬类药物和5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂通过调节脑内神经递质水平缓解焦虑情绪,这类药物需持续服用数周才能显效,常见药物包括帕罗西汀、舍曲林和艾司西酞普兰。苯二氮䓬类药物能快速缓解急性焦虑发作,但长期使用可能产生依赖性,常用药物有阿普唑仑...
邵自强
副主任医师
中日友好医院
医生答疑
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女性性冷淡了该怎么办
女性性冷淡了,首先应该和她进行沟通,了解她的心理和生理状态,然后寻找合适的解决方法。 女性性冷淡可能是由于多种原因造成的,如身体疲劳、情绪压力、生理问题等。首先应该关注女性的身体状况,如是否有睡眠不足、饮食不均衡等问题,及时调整生活方式。其次要尊重女性的感受和情绪,了解她的需求和想法,给予她足够的支持和理解。同时也可以尝试一些情调浪漫的方式,增加情趣和缓解紧张情绪,有助于提升性欲。如果问题持续存在,建议一起去医院进行检查,排除可能的生理问题。 性冷淡并不是一个罪过或是缺陷,而是一种正常的生理状态。重要的是要尊重女性的感受和需求,与她进行沟通,共同寻找解决问题的方法,从而促进彼此之间的关系和情感沟通。
杨乐金
副主任医师
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