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福建附一医院
擅长领域:
食管癌/肺癌/肺气肿/支气管扩张/肺大泡/脓胸/膈疝/抑郁症/强迫症/焦虑症/冠心病/乙肝
联系方式:
总机:0591-87983333
出诊时间:
早8:30-晚17:30
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医院简介

福建医科大学附属第一医院(以下简称“附一医院”)创建于1937年,是福建省首家公立西医医院。历经抗战的硝烟,告别动荡的岁月,百折不挠的附一人以“人一我十、滴水穿石”的坚韧与勇气,将医院建设成为福建省集医疗、教学、科研于一体的大型综合性三级甲等医院。医院是福建省三家高水平医院、高水平医学中心和实验平台建设单位之一,并被国家发改委、国家卫健委确定为全国疑难病症诊... [详情]

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林红
简介:林红,女,主任医师,副教授,1985年福建医科大学医疗系本科毕业。长期从事神经内科临床医疗、科研及教学工作。2001年12月~2002年12月于北京宣武医院神经内科进修。 有较全面和较扎实的神经专业基础理论知识,积极跟踪和掌握国内外相关专业的新理论、新进展,熟悉神经内科常见疾病的诊断治疗以及危重症的抢救,能够解决神经内科的疑难及复杂病症,尤其是对各种原因引起的记忆障碍(如变性病老年性痴呆及血管性痴呆等)、睡眠障碍疾病有较深入的研究。曾承担省自然科学基金等资助课题的研究工作。发表学术论文20余篇。
吴钢
简介:吴钢,男,主任医师,教授,科室副主任,神经病学教研室副主任,硕士研究生导师,世界卒中组织(WSO)成员、中国超声医学工程学会全国理事、全国颅脑超声及颈动脉超声专业委员会副主任委员、中华医学会福建省神经病学学会委员、福建省超声医学工程学会常务理事、中国免疫学会会员。中华神经医学杂志特约编委、国际脑血管病杂志编委、中国脑血管病杂志编委、中华脑血管病杂志(电子版)编委、中国卒中杂志审稿人。 擅长对脑血管病的诊断与治疗,对脑血管病急性期的高血压调控机制提出假说与管理办法;擅长对重症肌无力、多发性硬化、格林-巴利综合症的诊断与治疗;擅长对新型隐球菌性、结核性、化脓性脑膜炎、神经梅毒、神经系统莱姆病的诊断与治疗;擅长对帕金森病和痴呆的诊断与治疗;注重神经病学临床诊断与治疗思维的构建。 为福建医科大学第一附属医院优秀教师,注重学生知识储备,注意主干教学点与侧枝教学点的相互影响;理论联系实际,诠释教科书中的知识点在临床实践中的应用;发表教学相关论文有;1、谈神经病学临床实践的思维创新、实践创新、理论创新;2、理论思维、工程思维、评价思维的界定与联系——谈对缺血性脑血管病临床实践若干问题的思考。 颅脑超声诊断方面发明了评估脑血流动力学变化的参数有:盗血指数(SI)、狭窄指数(STI)、局部脑血流量丧失指数(rCBFLI)、弹力丧失指数(ELI)、弹力系数(EM)和狭窄指数的纠正系数K值以及系统论的方法学在诊断中的应用,为颅脑超声定性和定量评估脑血管病变奠定基础;建立自发性高血压大鼠(SHR)实验性脑出血模型,证实了脑出血急性期肾上腺素-去甲肾上腺素系统的应激与肾素-血管紧张素应激的存在和应激时间差,对高血压脑出血急性期的血压管理具有参考价值;建立多发性硬化的豚鼠和wistar大鼠EAE模型,进行了雷公藤内酯醇对EAE模型干预的系列研究。以第一作者或通信作者发表论文40余篇;参编《脑血管病理论与实践2006》、《脑血管病理论与实践2007》。以第一负责人获国家十一五重大支撑项目一项;福建省厅级科研资助项目5项,厅级推广或资助项目2项;以第一作者获福建省科技进步二等奖一项、三等奖一项。
慕容慎行
简介:慕容慎行,男,主任医师,教授,硕士研究生导师,1934年11月出生,满族,中共党员。1956年福建医科大学毕业。60年代做为较早一批留学人员留学意大利;70年代参加援外医疗队,并被评为全国援外战线先进工作者;1990年以高级访问学者的身份,在法国Rennes大学神经药理研究室从事脑血管疾病的基础研究,福建省神经病学研究所名誉所长、福建省医学会神经病学分会名誉主任委员、中国神经科学学会理事等。担任《中华神经科杂志》、《临床神经病学杂志》等11家刊物的编委、常委编委或特约编辑职务。为二十所高等医学院校统编教材《神经病学》第二版主编。1982年曾被评为福建省卫生先进工作者,多次被评为院先进工作者和校先进教育工作者。2003年被评为福建省先进工作者,2004年被评为福建省劳动模范。享受国务院特殊津贴。 从医50年来,慕容慎行教授在神经病学临床、教学、科研中工作中培养出一批优秀的人才,为我国、我省的神经病学事业的发展做出卓越贡献。 近十余年来,他还承担了多项福建省自然基金、省教委,省卫生厅资助的课题项目,主持了对神经遗传病、肌肉疾病及脑血管疾病的发病机理、病理、诊断、预防及治疗等方面的系统研究。先后共发表论文140余篇,获科技奖26项,其中福建省科技进步奖二等奖4项,三等奖9项,省医药卫生科技进步一等奖7项,二等奖4项,三等奖1项。尤值一提的是,慕容慎行教授率同他的学生们因“肝豆状核变性”研究工作的卓越成绩荣获2005年度福建省科技进步奖一等奖(第三完成人)。
陆曦
简介:陆曦,男,主任医师,教授,硕士研究生导师,1937年11月生,福建古田县人,出身于中医世家。1964年毕业于福建医学院医疗系五年制本科,1971年结业于福建医科大学西医学习中医班。中国老教授协会会员,硕士研究生导师,兼任中国中西医结合学会神经科专业委员会委员,福建省中西医结合学会神经病学分会主任委员,中国特效医术研究会委员。 1964年始长期从事中西医结合临床和科研工作,善于将现代医学研究成果与中医理论相结合,提出新思路,创立新疗法。在中西医结合治疗多发性硬化、急慢性脑血管病、老年性痴呆、癫痫、震颤麻痹、偏头痛、多发性肌炎、重症肌无力、慢性酒精中毒性神经病等方面的研究,均取得较好成果,在国内外医学杂志上共发表医学论文100余篇。其中《中西医结合治疗多发性硬化的研究》、《中西医结合治疗急性出血性结膜炎并发神经根脊髓炎的研究》、《中西医结合治疗酒精性Wernicke脑病的研究》、《偏头痛患者的免疫状态及中医治疗的研究》、《中医预防多发性硬化复发的研究》等成果,先后获得科技成果奖共8项。1993年始享受国务院政府特殊津贴专家待遇。

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全院职工集中学习《福建省医疗机构从业人员行为规范实施细则》

闽宁合作十余载 对口帮扶谱新篇

房正纶区长代表固原市原州区委、区人民政府及原州区人民医院对我院多年来的帮扶表示衷心的感谢2014年8月6日上午,固原市原州区委、区人民政府及原州区人民医院的领导一行来到我院参访,受林建华院长委托,我院张榕书记、康德智常务副院长及相关职能处室(部门)的负责人参加陪同并就对口帮扶等相关工作召开了专题座谈会。座谈会上,固原市原州区区长房正纶代表固原市原州区委、区人民政府及原州区人民医院对我院多年来坚持不懈地按照省卫生计生委对口帮扶工作的指示精神,对原州区人民医院从医疗技术、人员培训、设备援助等人、财、物方面给予的大力支持表示衷心地感谢。他深情地讲述了我院派出对口帮扶的专家如何克服北方的冬天天寒地冻等恶劣条件,充分发挥专业特长,主动投入医疗救治、业务指导、下乡义诊等服务工作,展示高尚的医德和精湛的医术,发扬了不怕脏、不怕苦、不怕累、不怕烦的恩精神,与原州区人民结下了深厚的情谊。座谈会同时就双方共同关注的“如何加强交流、拓宽协作领域、加强闽宁合作”等问题交换了意见。多年的对口帮扶工作有力地为原州区人民医院培养了一批德技双馨的业务骨干和技术人才,提升了原州区医疗服务整体水平,使贫困地区众多患者享受到了大城市、大医院、大专家的医疗资源和优质服务,充分体现了我院在推进原州区医疗卫生事业发展所做出的积极贡献,为我院“对口帮扶”工作谱写了新的篇章。文/院办许贤雄图/公关部陈鹏辉 

一位呼吸科患者家属的感谢信

尊敬的福建医科大学附属第一医院:炎炎夏日,热情的季节。首先我代表全家送上对贵院最真挚的祝愿,祝贵院事业蒸蒸日上,在医学科学领域里取得更大的成绩。作为一名患者的家属,此刻,我怀着激动的心情表达我对贵院的无限感激,尤其是对呼吸科邓朝胜医生的衷心感谢。在我妻子住院的那段日子和出院复查随诊的这段时间里,邓朝胜医生用无私的爱心和高尚的医德为我妻子缓解了痛苦,他的一言一行、一举一动诠释者当代医生的职责操守和医道本色。服务热情!住院期间,邓医生先给我妻子进行了全面的检查,并根据我妻子的情况,建议我们进行右心导管手术。听了邓医生的精辟讲解,看着他胸有成竹的表情,我们悬着的心落下了一大半。对患者家属来讲,医生就是最后的心理支柱,他的言行举止影响着患者全家,正是邓医生热情的服务,为我们解除了心里顾虑,决定给我妻子进行手术。医德高尚!根据道听途说的所谓的经验,我们为邓医生准备了点“小礼”,希望他在做手术的时候,能够更加用心尽力,让手术顺顺利利的完成。然而,意想不到的是,当“小礼”递到邓医生面前时,原本满面笑容的他立刻严肃起来,“请您尊重我”邓医生正色地说:“我们一定会竭尽全力为你妻子做好手术”,听了邓医生的话,我们感到无地自容,同时,更被邓医生高尚的医德所感动。医术精湛!经过一番仔细的安排,我的妻子被推进了手术室。当时,看着妻子憔悴的面庞,对我们来说是漫长的两个小时,然而一个小时不到二十分钟,手术室的门打开了,邓医生走了出来,我们不由得一阵紧张,以为出了什么事情,只听邓医生亲切地说:“手术结束了,很顺利”。我简直不敢相信自己的耳朵,“这么快啊?”我下意识地问道。邓医生说“我们对这种手术很熟练了”。太厉害了!对邓医生的医术我不由的更加佩服了。现在,病情得到控制,妻子身体好了很多,在此,我对邓医生表示最衷心的感谢。同时,我还要感谢医院的领导,感谢你们培养出像邓朝胜这样优秀的医生。最后,让我发自肺腑地说一句:祝愿邓医生和福建医科大学附属第一医院的全体医护人员身体健康、万事如意、全家幸福!患者家属:王兆瑞2014年7月27日 

聚力坚守安全生产红线 齐心共建平安和谐附一

根据省卫生计生委《关于下达2014年安全生产目标责任的通知》(闽卫监督〔2014〕63号)文件要求,医院领导高度重视,第一时间召开院长办公会议专题研究,结合医院具体情况,以第二轮创建“平安医院”活动为抓手,按照“全覆盖、零容忍、严执法、重实效”的要求,对安全生产目标进行任务分解与细化,并明确各责任科室(部门),将安全生产目标责任与年度工作重点相结合,与创建“平安医院”活动同部署,开展全院安全生产自查整改工作,全面加强督导检查、落实责任到位。多年以来,我院坚持安全生产工作警钟长鸣,建章立制,成效显著,2009年度被评为福建省首批“平安医院”。2013年我院重新调整了安全生产工作领导小组,在林建华院长继续担任组长,各分管领导担任副组长负责所分管范围安全生产责任制的基础上,明确了科主任为科室安全生产第一责任人,并确定81位同志为医院各科室兼职安全员,全面协助科室负责人做好安全生产工作。定期组织全院各科室开展安全生产自查自纠,并将节前例行检查和日常监督检查相结合,加强兼职安全员的培训和重点部门的监测检查,推行安全隐患直报系统,建立了安全检查长效机制,切实提高我院安全生产管理水平。在一系列举措的推行下,我院在2013年福建省医院安全生产标准化级别评定中获得好成绩。随着我院开展创建第二轮“平安医院”活动序幕的拉开,本次安全自查整改将进一步优化我院医疗环境,更好地为广大人民群众提供安全、有效、便捷的医疗服务。院办许贤雄 

“国家卫生计生委脑卒中防治工程---理论与实践高级培训班(福建2014)”圆满落幕

7月27日,由我院主办的“国家卫生计生委脑卒中防治工程——理论与实践高级培训班(福建2014)”在福州圆满结束,来自全省九地市50家二、三级医疗机构的110多名学员参加了培训。此次培训班是继去年我院成功举办福建省“脑卒中预防与控制的理论与实践进展学习班”的基础上,再次举办专项培训班,邀请了中国卒中专家共识委员、中国卒中中心建设培训项目授课专家、广州暨南大学附属医院副院长徐安定教授与我院神经外科、神经内科、血管外科、影像科、康复科、重症医学科等相关专业专家共同授课,针对脑卒中内科诊治技术、颈动脉支架置入术(CAS)、颈动脉内膜剥脱术(CEA)、脑卒中康复技术、脑血管病影像诊断技术和颈颅多普勒超声诊断技术等19项专题进行授课,旨在探讨脑血管病的危险因素的筛查程序、病因的准确认识和发病机制的合理推演,目的是更好地寻找有效的防控与治疗靶点。相关背景:随着我国社会人口老龄化加剧和传染病死亡率的不断下降,脑卒中已成为我国国民第一位的死因,发病率以每年近9%的速度上升,死亡率高于欧美国家4-5倍,复发率占世界首位。作为福建省医学会神经内科、神经外科主委单位,我院不断致力于脑卒中筛查与防治工作,并取得了较好成绩:2011年5月获批为卫生部首批22家脑卒中筛查与防治基地医院;2013年1月成为我省唯一一家“国家卫生计生委脑卒中筛查与防治科研型基地”,也是我省唯一圆满完成国家脑卒中高危人群筛查和干预项目2013年筛查任务的基地医院,同年5月康德智常务副院长因在脑卒中筛查与防治工作中的突出表现获得国家卫生计生委“脑卒中筛查与防治工作优秀院长”称号;2014年成为我省唯一“国家卫生计生委脑卒中筛查与防治示范基地医院”,我院神经内科主任医师吴钢教授因作为国家卫生计生委脑卒中防治工程超声诊断学专家在经颅多普勒超声诊断方面的深入研究被授予“2014年国家卫生计生委脑卒中筛查与防治专家突出贡献奖”。 

我院利用局麻下经电子气管镜氩气刀 联合冷冻技术成功为一名患者切除气管肿瘤

年近七旬的陈依伯近日因呼吸困难在当地医院就诊,检查发现气管中段长有肿瘤,医生建议转到省城大医院进行进一步诊断治疗。陈依伯经多方打听,转诊至我院呼吸内科。接诊医疗组为其进行肺部CT及电子气管镜检查后发现,在气管中段有一10×7mm2的新生物,基底部较宽,表面血供丰富,质地厚实,活检极易出血。考虑到老人家因长期吸烟,心肺功能差,难以耐受胸科复杂的大型手术,经我院支气管及肺脏病学组同道反复讨论研究并征求家属意见,决定行电子气管镜下介入手术,减轻患者的手术痛苦。6月11日,患者在局部麻醉下,气管镜室手术组医师与台下医师、气管镜专科护士密切配合,应用我院呼吸内科新添置的氩气刀对肿瘤进行精细切割、分离、止血,完整地切除了患者气管内的肿瘤物,并在肿物的根部应用冷冻机进行冷冻治疗防止肿瘤复发。整场手术过程顺利,出血量不到5ml,术中患者始终保持神志清晰,各项生命征平稳,仅有轻微的咳嗽、咽部不适。该术式较传统的开胸手术明显减少了经济费用、避免了手术的大面积创伤及各种术后并发症,留院时间明显缩短,患者在急诊观察室观察12小时即顺利带药回家,取得了良好的经济价值和社会效益。局麻下经电子气管镜氩气刀联合冷冻技术切除肿瘤填补了我院在切除气管肿瘤方面的技术空白,缩小了与先进地区的技术差距,提高了我院呼吸介入团队的影响力。呼吸内科林其昌主任表示,今后我院支气管肺脏病介入团队将联合胸外科、麻醉科、耳鼻喉科、影像科、放疗等学科,采取多学科协作模式,综合、优化利用我院的各种气管镜下介入设备,更好地为患者服务。

我院成立淋巴瘤--骨髓瘤多学科诊治团队(MDT)

2014年6月5日,我院淋巴瘤——骨髓瘤多学科诊治团队在台胞医疗服务中心多功能厅成立并启动工作,该团队将通过淋巴瘤——骨髓瘤多学科协作模式,致力实现我省淋巴瘤——骨髓瘤领域规范化诊疗。淋巴瘤——骨髓瘤多学科诊治团队是一个专门针对淋巴瘤、多发性骨髓瘤和其他淋巴细胞增殖性疾病的医学团队,以我院血液内科为基地,联合病理科、检验科、影像科、核医学科、放疗科等学科的专家,开展全方位的诊断、治疗、护理、随访和康复指导。淋巴瘤分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两类,是最常见的血液系统恶性肿瘤,发生于各个年龄组。淋巴瘤是发生于淋巴结和淋巴结以外含淋巴组织的其他组织器官如皮肤、胃肠道、呼吸道、中枢神经系统等。淋巴瘤的病理类型有一百多种,涉及与机体免疫功能有关的各种淋巴细胞。不同类型的淋巴瘤其生长特征各不相同,临床表现和预后也有很大差异,需要采取有区别的治疗措施。多发性骨髓瘤也是常见的血液系统恶性肿瘤,患病率仅次于淋巴瘤,主要发生于50岁以上的老年人。骨髓瘤是骨髓中的浆细胞异常增生造成。正常浆细胞由B淋巴细胞发育而来,能产生免疫球蛋白。在骨髓瘤时,骨髓中出现恶变的异常浆细胞并产生大量无免疫功能的免疫球蛋白,造成病人骨痛甚至骨折、免疫功能低下而反复感染、肾脏损害和肾功能不全等一系列临床问题。骨髓瘤病人多为老年人,身体素质比较差,有些还合并其他器官疾病如糖尿病、冠心病等,更增加了治疗的难度和复杂性。鉴于淋巴瘤和骨髓瘤的疾病特点,血液内科联合相关学科专家组成多学科医学团队,为患者提供标准规范的医疗服务,最大限度地延长生存期,提高生活质量。淋巴瘤——骨髓瘤多学科诊治团队的成立,将进一步优化治疗的各个环节,通过多学科之间的协作,为患者赢得最佳的治疗时机,选择最优的治疗方案,以达到最好的治疗效果。多学科综合诊治协作团队的成立标志着我院淋巴瘤——骨髓瘤诊疗模式的重大转变,标志着我院血液学科的发展与进步。

关于门诊开展预约挂号的公告

为了方便患者就诊,节省患者的候诊时间,避免交叉感染。国务院于2011年下发《国务院办公厅关于印发2011年公立医院改革试点工作安排的通知》。通知要求为广大患者提供多种方式预约的诊疗服务。现将我院门诊预约挂号具体采取的措施,公告如下:1、采取“预约优先”的原则,我院挂号以预约挂号为主,排队挂号为辅。2、持社会保障卡或我院门诊卡至门诊一楼、二楼、四楼预约服务台,提供患者个人身份信息、联系方式等开通预约挂号功能。3、患者可提前1-9天预约,也可当天现场预约。4、预约方式:电话预约:拨打12320、968808、968859根据语音提示操作。网络预约:www.fj12320.comwww.yihu.comwww.sfjkw.com自助预约机:门诊一楼大厅自助机预约。门诊预约服务台:通过门诊一楼、二楼、四楼预约服务台进行现场预约。医生/护士工作站:就诊结束后由医生或者护士直接预约下次复查时间。社区转诊:通过医院关联的社区医生工作站进行预约。手机预约:下载手机客户端或者访问3g.yihu.com。5、按福建省物价标准收取1元/次预约挂号服务费更多资讯请到三依中文网http://www.3eeezw.com/三依中文网。福建医科大学附属第一医院门诊部

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小儿喉炎的治疗方法

小儿喉炎的治疗方法包括药物治疗、家庭护理和预防措施。药物治疗常用抗生素、抗炎药和止咳药;家庭护理可通过保持空气湿润、多喝水和适当休息缓解症状;预防措施包括避免接触感染源和增强免疫力。1、药物治疗是小儿喉炎的重要治疗手段。抗生素如阿莫西林可用于细菌感染引起的喉炎,抗炎药如布洛芬有助于减轻喉部炎症和疼痛,止咳药如右美沙芬可缓解咳嗽症状。使用药物时需遵医嘱,避免滥...
何海贤
何海贤
山东大学齐鲁医院

季节性过敏皮肤痒怎么办

季节性过敏皮肤痒可以通过药物治疗、皮肤护理和生活环境调整缓解。常见治疗方法包括使用抗组胺药物、局部涂抹激素类药膏、避免过敏原接触等。1、药物治疗是缓解季节性过敏皮肤痒的主要手段。抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪可以有效抑制组胺释放,减轻瘙痒症状;局部涂抹激素类药膏如氢化可的松、曲安奈德能够快速缓解皮肤炎症;免疫调节剂如他克莫司软膏适用于长期反复发作的患者。使用...
胡乃文
胡乃文
山东省立医院

失眠与抑郁症的关系

失眠与抑郁症密切相关,长期失眠可能诱发或加重抑郁症,而抑郁症患者也常伴随失眠症状。治疗失眠和抑郁症需要综合干预,包括心理治疗、药物治疗和生活方式的调整。1、失眠与抑郁症的相互影响。失眠不仅是抑郁症的常见症状之一,也可能是抑郁症的诱发因素。长期睡眠不足会影响大脑神经递质的平衡,如血清素和多巴胺的分泌异常,进而导致情绪低落、兴趣丧失等抑郁症状。同时,抑郁症患者的...
杨乐金
杨乐金
山东大学齐鲁医院

干燥综合征能自愈吗

干燥综合征是一种慢性自身免疫性疾病,无法自愈,需通过药物、生活方式调整及对症治疗进行长期管理。干燥综合征的病因复杂,主要与遗传、免疫系统异常、病毒感染及环境因素有关,症状包括口干、眼干、皮肤干燥等,严重时可能影响内脏功能。1、药物治疗是干燥综合征的主要手段。人工泪液和人工唾液可以缓解眼干和口干症状,常用药物包括羟乙基纤维素滴眼液和羧甲基纤维素口腔喷雾。免疫抑...
聂小娟
聂小娟
山东省立医院

目前治疗痔疮最好的药

治疗痔疮最好的药物包括马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓和地奥司明片,这些药物能有效缓解疼痛、消炎和促进愈合。痔疮是由于肛门静脉曲张、便秘或久坐等因素引起的肛门疾病,药物治疗需结合生活习惯调整。1、马应龙痔疮膏是一种外用药膏,主要成分包括麝香、冰片等,具有清热解毒、消肿止痛的作用。使用时,将药膏涂抹在患处,每日2-3次,能快速缓解痔疮引起的疼痛和不适。马应龙痔疮膏...
王晏美
王晏美 主任医师
中日友好医院

饮食对痔疮病人的影响

痔疮患者应避免辛辣、油腻食物,多摄入高纤维食物和充足水分,以缓解症状。痔疮的发生与长期便秘、久坐、饮食不当等因素密切相关,调整饮食是预防和改善痔疮的重要措施。1、高纤维食物对痔疮的益处。膳食纤维能增加粪便体积,软化大便,减少排便时的压力和摩擦,从而减轻痔疮症状。痔疮患者应多吃全谷物、蔬菜和水果,如燕麦、糙米、菠菜、苹果等,每天摄入25-30克膳食纤维。2、充...
郑丽华
郑丽华 主任医师
中日友好医院

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为什么瘦的女性在某些方面可能表现更佳

瘦的女性可能在身体健康、自信心及某些运动表现上展现出优势,但这并非绝对,个体差异显著,健康体重范围内的体态最为理想。 身体健康优势 心血管健康:维持适当体重有助于降低心血管疾病风险,包括高血压、心脏病和中风等。瘦女性若保持健康生活方式,心血管系统可能更为健康。 代谢效率:相比肥胖者,瘦女性在维持血糖和血脂水平方面可能更有优势,减少糖尿病和血脂异常的风险。 自信心提升 社会审美:在当前社会文化背景下,瘦身材往往被视为美的标准之一,这可能促使瘦女性在社交场合中更加自信,积极影响其心理状态。 穿衣选择:瘦女性在选择服装时拥有更多自由,更容易展现个人风格和魅力。 运动表现优势 灵活性与耐力:体重较轻的女性在需要灵活性、速度和耐力的运动中,如长跑、体操等,可能表现更佳。 运动损伤风险:瘦女性在进行高强度或高冲击性运动时,因体重较轻,对关节和骨骼的压力较小,运动损伤风险相对较低。 建议: 健康体重:追求瘦并非唯一目标,重要的是保持健康体重范围,通过合理饮食和规律运动实现。 自信塑造:无论体态如何,女性都应注重自我接纳和自信心的培养,积极参与社交活动,展现个人魅力。 运动选择:根据个人兴趣和身体状况选择合适的运动项目,享受运动带来的乐趣和益处。 综上所述,瘦的女性在某些方面可能表现更佳,但健康体重和积极心态才是真正的关键。
冷启刚
冷启刚 主任医师

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