眼袋肿疼可能由睡眠不足、过敏反应、睑腺炎、泪囊炎等原因引起，可通过冷敷、抗过敏药物、抗生素滴眼液、手术引流等方式缓解。 1、睡眠不足 长期熬夜导致眼周血液循环不畅，引发局部水肿和胀痛感。建议调整作息并冷敷缓解，无须药物干预。 2、过敏反应 接触花粉或化妆品等过敏原后，眼睑血管通透性增加形成肿胀。可遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗组胺药物，配合硼酸洗液冷敷。 3、睑腺炎 金黄色葡萄球菌感染睫毛根部腺体导致，伴随红肿热痛。可能与用眼卫生差或免疫力低下有关，需使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素治疗。 4、泪囊炎 鼻泪管阻塞继发细菌感染，表现为内眦区肿痛溢脓。常见于感冒后或慢性鼻炎患者，急性期需口服头孢克洛，严重者需手术切开引流。 日常避免揉眼并保持眼部清洁，肿痛持续超过48小时或伴随视力模糊需及时就诊眼科。