急性喉炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗等方式治疗。急性喉炎通常由病毒感染、用声过度、过敏反应、细菌感染、胃酸反流等原因引起。 1、生活干预 减少说话频率，避免长时间用嗓或高声喊叫。保持室内空气湿润，使用加湿器或吸入温热蒸汽有助于缓解喉部干燥。每日饮用适量温水，避免摄入辛辣刺激或过冷过热的食物。戒烟限酒，减少烟雾和酒精对喉黏膜的刺激。 2、物理治疗 采用局部热敷缓解喉部肌肉痉挛，将温热毛巾敷于颈部前侧10-15分钟。超声雾化吸入生理盐水可稀释分泌物，减轻黏膜水肿。对于过敏因素导致的喉炎，冷敷能降低毛细血管通透性。发声训练有助于纠正错误发声方式。 3、药物治疗 病毒感染可遵医嘱使用利巴韦林颗粒抑制病毒复制。细菌感染需使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。过敏反应可配合氯雷他定片抗组胺治疗。喉部水肿明显时短期应用泼尼松片减轻炎症。胃酸反流引起者需联合奥美拉唑肠溶胶囊控制胃酸。 4、中医调理 风热犯肺证可用银翘解毒丸疏风清热，痰热壅肺证宜选清咽滴丸化痰利咽。针灸选取廉泉、天突等穴位疏通经络。中药雾化选用鱼腥草注射液等清热解毒。代茶饮可用胖大海、罗汉果等浸泡饮用。耳穴贴压选取咽喉、肺等反射区刺激。 5、环境控制 避免接触粉尘、化学气体等刺激性物质。冬季注意颈部保暖，防止冷空气直接刺激。改善居室通风条件，维持50%-60%的相对湿度。远离二手烟环境，减少油烟暴露。在空气污染严重时佩戴防护口罩外出。 急性喉炎发作期间应严格禁声休息，避免发展为慢性喉炎。饮食选择米粥、蒸蛋等软质食物，适当补充维生素C增强免疫力。若出现呼吸困难、高热不退等严重症状，或症状持续超过两周未缓解，须及时至耳鼻喉科就诊。日常注意锻炼身体，预防上呼吸道感染，避免过度用嗓和骤然接触冷空气。