女性慢性咽炎最好吃消炎药和保护喉咙的药物。消炎药可以帮助减轻喉咙的炎症和肿胀，减少疼痛和不适感。常见的消炎药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。另外含有抗生素成分的药物也可以帮助清除病原体，预防感染继续恶化。保护喉咙的药物可以包括含有保护膜成分的溶喉片或止咳糖浆。这些药物可以在喉咙表面形成一层保护膜，减少刺激和疼痛感。同时止咳药物可以帮助减轻咳嗽症状，保护喉咙的健康。除了药物治疗外，女性慢性咽炎还需要注意适当休息，避免吸烟、喝酒等刺激性行为。多喝水、多吃蔬果等富含维生素的食物也是帮助喉咙康复的有效途径。