厦门市糖尿病研究所

空腹血糖7到8之间属于高血糖水平，需要引起重视。这一水平表明机体胰岛素的调节能力可能存在问题，或者患者可能已经处于糖尿病前期或早期阶段。 空腹血糖水平在7到8之间可能表明胰岛素对血糖的调节已经受到一定程度的影响，增加了患糖尿病的风险。长期持续的高血糖可以损害血管、神经和器官，增加心血管疾病、视网膜病变、肾病等并发症的发生风险。 空腹血糖在这个范围内可能是糖尿病前期的表现。糖尿病前期是指血糖水平高于正常但尚未达到糖尿病诊断标准的阶段，但已经增加了发展为糖尿病的风险。 对于这一血糖水平，生活方式的调整非常重要。包括合理饮食、减少高糖高脂食物的摄入、增加膳食纤维和蔬果的摄入适量的运动等有助于改善胰岛素敏感性。保持适当的体重，减轻肥胖对血糖的影响。对于高血糖的个体，定期监测血糖是非常重要的。建议定期进行全面的身体检查，包括血压、血脂、肾功能等，以及视网膜、神经系统等相关并发症的筛查。