头经常晕可能与脑瘤有关，但更常见的原因包括体位性低血压、贫血、耳石症、颈椎病等。脑瘤属于罕见病因，通常伴随头痛、呕吐、视力模糊等神经症状。 1、体位性低血压 快速起身时血压调节延迟导致脑部供血不足，表现为短暂头晕。建议起身时动作缓慢，增加水和盐分摄入，严重者可穿戴弹力袜。 2、贫血 血红蛋白不足影响氧气输送，可能由缺铁、慢性失血引起，伴随乏力、面色苍白。可补充铁剂、维生素B12，口服药物包括琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊。 3、耳石症 内耳平衡感受器异常引发眩晕，与头部位置变动相关。可通过耳石复位治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊缓解症状。 4、颈椎病 椎动脉受压导致后循环缺血，常伴颈部疼痛、手臂麻木。需避免长时间低头，物理治疗配合颈托固定，药物可用盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片。 日常注意规律作息，避免过度疲劳，头晕持续或加重时需完善头颅CT、血常规等检查排除器质性疾病。