新浪网友@自黑狂魔唐大夫,发微博让大家形容一下自己痛经时候的痛感,以让广大男同胞们关心、爱护自己的女朋友。于是引来网友热议,女性网友纷纷留言吐槽,“吃下一肚子图钉,再被压路机碾过。”“对肚子里的肉同时或分别进行刮、撕、扯、抠、揪、掐、捶、打、踹、捏。”“每次觉得一件事非常困难的时候我都会对自己说连痛经你都过来了,还有什么过不去的。”……。
月经造访,有人欢喜有人愁
25岁的市民萌萌告诉记者:“我从第一次月经来就开始痛经,每次都疼的死去活来,只能靠吃止痛片缓解,最严重的一次曾被120急救送往医院。”而23岁的市民小李则告诉记者,说自己从来没有过痛经。
妇产科专家介绍说,医学上认为,痛经与排卵的月经周期有关,而痛经的机制与前列腺素活性有关,经过研究证明,痛经患者体内的前列腺素的含量高于没有痛经的患者,前列腺素释放增加,会导致分泌期子宫内膜及血中 PGF2a异常升高,因此会诱发子宫肌收缩,从而产生痉挛性疼痛,同时它可引起胃肠道反应。另外,增多的白细胞三烯、血管加压素等,都是引起痛经的原因。总而言之 ,痛经与体内的诸多物质分泌都有密不可分的关系。
痛经从分类上来讲,可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛,但没有器质性疾病;继发性痛经常见于内异症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病、子宫内膜息肉和月经流出通道梗阻。刘伟靓表示,原发性痛经的发生与年龄、种族等因素无关,但是月经初潮时间早、月经周期长、吸烟和体重指数大(BMI)则疼痛越重且持续时间更长,而多产者症状会减轻。可以说,痛经的确切病因至今尚不明确,没有一个理论能全面解释此症候群,不同的患者对治疗有不同的反应,考虑病因可能是多方面的。
痛经也可能是生病
“女性在行经期间出现轻微腹痛,小腹下坠等不适,属于正常现象,若腹痛剧烈不能忍受,影响工作、学习、生活,则为痛经。有些人认为痛经是女性正常生理现象,饮食起居注意不受凉即可,有些人认为经期腹痛剧烈,吃点止痛片就能缓解,不必去医院就诊。“刘伟靓强调说,“殊不知,行经期间的腹痛可能是一些妇科疾患的临床表现,如宫外孕、子宫肌腺症、人流术后宫腔粘连,若不予重视,不及时检查,会错过最佳治疗时机。”
痛经怎么办
专家建议,对经常痛经的女性来说,平日注意锻炼身体,增强体质很重要,痛经时则要卧床休息,可以热敷下腹部。不要滥用止痛药,长期滥用止痛药会导致身体产生抗药性。对于气血虚弱者,平常可适当吃点红枣、阿胶;对于寒凝者,平常少吃冷饮,经期多饮红糖水,热敷小腹,炒菜多加生姜等。除了食疗之外,痛经的女性也可以使用药物治疗,患者可服用中药治疗,效果显著,另外做艾灸,经前一周艾灸与妇科有关的穴位,例如神阙、关元、气海、子宫、中极、命门、肾俞等有良好的预防及治疗作用,加用中药贴敷效果更加显著。