痘印可通过药物治疗、物理治疗和日常护理等方式改善。 药物治疗方面，可在医生指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏或多磺酸粘多糖乳膏。氢醌乳膏能抑制黑色素生成，适用于色素沉着型痘印。维A酸乳膏可促进表皮更新，改善痘印颜色和质地。多磺酸粘多糖乳膏有助于软化瘢痕组织，对红色痘印和轻微凹陷性痘印有一定效果。物理治疗包括光子嫩肤和点阵激光，光子嫩肤通过选择性光热作用分解色素，点阵激光通过刺激胶原重塑改善凹陷性痘印。日常护理需注意防晒，紫外线会加重色素沉着，建议使用SPF30以上的防晒霜。避免挤压痘痘可预防新痘印形成，保持规律作息和均衡饮食有助于皮肤修复。 痘印改善期间应避免使用刺激性护肤品，适当补充维生素C和维生素E有助于淡化色素。