肚子咕咕响伴随放屁可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、肠易激综合征等原因引起。 1、饮食不当 摄入过多产气食物如豆类、洋葱或进食过快导致吞气，可调整饮食结构，减少产气食物摄入，细嚼慢咽。 2、胃肠功能紊乱 精神压力或作息不规律可能影响胃肠蠕动，表现为肠鸣音亢进，建议规律作息并配合腹部热敷缓解症状。 3、肠道菌群失衡 长期使用抗生素或饮食不均衡可能导致菌群失调，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节。 4、肠易激综合征 可能与内脏高敏感性和胃肠动力异常有关，常伴腹痛或排便习惯改变，可遵医嘱使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物改善症状。 日常注意记录饮食与症状关系，避免冷饮及辛辣刺激食物，症状持续超过两周建议消化内科就诊。