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东明县中医医院
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东明县中医医院
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医院环境
医医院位于山东省菏泽市东明县曙光路中段,是一家二甲中医医院。医院的联系电话是0530-7211687。
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健康问答
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专家科普
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最快的瘦手臂方法有哪些
瘦手臂最快的方法主要有控制饮食、有氧运动、力量训练、局部塑形运动和医美手段。1、控制饮食减少高热量食物摄入有助于降低全身脂肪含量,包括手臂。避免油炸食品、甜点和含糖饮料,增加蔬菜水果、优质蛋白和全谷物的摄入。保持每日热量摄入低于消耗,形成热量缺口是减脂的基础条件。饮食控制需长期坚持,短期极端节食可能导致肌肉流失。2、有氧运动跑步、游泳、跳绳等全身性有氧运动能...
高峰
山东省立医院
脸上有黑头毛孔又粗怎么办
脸上有黑头毛孔粗大可通过日常清洁、外用药物、医美治疗、调整饮食、规律作息等方式改善。黑头与毛孔粗大多由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、细菌感染等因素引起。1、日常清洁每日使用温和氨基酸洁面乳清洁面部,避免皂基类产品破坏皮肤屏障。可每周1-2次使用含水杨酸或果酸的清洁面膜,如博乐达水杨酸面膜、芙清密钥立体水杨酸面膜,帮助溶解角质栓。清洁后需立即使用保湿乳液维护皮肤...
陈腊梅
山东省立医院
女生右胸针扎一样疼
女生右胸针扎样疼痛可能与乳腺增生、肋间神经痛、乳腺炎、胸壁肌肉劳损、带状疱疹早期等因素有关。建议及时就医明确诊断,避免延误治疗。1、乳腺增生乳腺增生是育龄期女性常见良性疾病,与激素水平波动相关。疼痛多呈周期性,月经前加重,可触及颗粒状或条索状结节。可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊等中成药,配合热敷缓解症状。日常需保持情绪稳定,减少咖啡因摄入。2、肋间神经痛...
车嘉铭
副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院
澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液治什么病
澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液主要用于治疗钙、锌缺乏引起的疾病或症状,包括钙缺乏性手足抽搐症、骨质疏松、生长发育迟缓、食欲缺乏等。该药物为复方制剂,含葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌及盐酸赖氨酸成分,适用于儿童、孕妇及成人群体。1、钙缺乏症适用于钙缺乏导致的手足抽搐症、肌肉痉挛或骨质疏松。葡萄糖酸钙可补充血钙浓度,缓解低钙引起的神经肌肉兴奋性增高症状。对于孕妇及中老年骨质疏...
马伟
副主任医师
山东省立医院
高血压的治疗方法有哪些
高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式进行综合管理。1、生活方式干预低盐低脂饮食有助于控制血压升高,每日食盐摄入量需控制在5克以内,减少腌制食品和加工食品的摄入。适当进行有氧运动如快走、游泳等,每周至少保持150分钟中等强度运动。戒烟限酒能减轻血管内皮损伤,超重者需将体重指数控制在24以下。保持规律作息和良好心态对血压稳定有积极作用...
龚新宇
中日友好医院
这个月的月经迟来10天怎么办
月经迟来10天可通过调整生活方式、排除妊娠、药物调理、治疗原发疾病、心理疏导等方式干预。月经推迟通常由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力、过度节食等原因引起。1、调整生活方式保持规律作息,避免熬夜,每日睡眠时间维持在7-8小时。适当进行有氧运动如快走、瑜伽,每周3-5次,每次30分钟。饮食注意营养均衡,增加优质蛋白和含铁食物摄入,如瘦肉、动物肝脏、菠...
王海泉
山东省立医院
医生答疑
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阳痿早泄吃什么药调理
阳痿早泄可以遵医嘱吃西地那非、他达拉非、达泊西汀、帕罗西汀等药物。建议及时就医,在医生指导下根据病因选择合适的药物,避免自行用药。 一、西地那非 西地那非属于磷酸二酯酶5抑制剂,通过改善阴茎血流帮助勃起,适用于勃起功能障碍。常见不良反应包括头痛、面部潮红。 二、他达拉非 他达拉非作用机制与西地那非类似,但药效持续时间更长。需注意与硝酸酯类药物联用可能导致严重低血压。 三、达泊西汀 达泊西汀是短效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,可延长射精潜伏期,用于早泄治疗。可能出现恶心、头晕等副作用。 四、帕罗西汀 帕罗西汀作为抗抑郁药,长期使用可延迟射精,但需警惕性欲减退、疲乏等不良反应。通常作为二线用药。 日常应保持规律作息,避免过度疲劳,适当进行盆底肌训练。伴侣共同参与治疗有助于改善心理因素导致的功能障碍。
王志学
主任医师
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