清利湿热可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒、二妙丸、四妙丸、清热祛湿颗粒等药物。湿热可能与饮食不当、外感湿邪等因素有关，通常表现为口苦口黏、小便黄赤、舌苔黄厚等症状。 一、龙胆泻肝丸 龙胆泻肝丸由龙胆、柴胡、黄芩等组成，具有清肝胆、利湿热的功效，适用于肝胆湿热引起的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦等症状。该药对湿热下注导致的阴部潮湿瘙痒也有一定缓解作用。服药期间应避免辛辣油腻食物，孕妇及脾胃虚寒者慎用。 二、茵栀黄颗粒 茵栀黄颗粒含茵陈、栀子、黄芩等成分，能清热解毒、利湿退黄，常用于肝胆湿热型黄疸及肝炎辅助治疗。其利湿作用可改善小便短赤、皮肤黄染等症状。服用时需注意监测肝功能，避免与肝毒性药物同用。 三、二妙丸 二妙丸由苍术、黄柏两味药组成，主要针对下焦湿热证，可缓解足膝红肿热痛、白带黄稠、湿疹渗液等症状。该方剂对湿热型关节疼痛和皮肤病变效果显著，但阴虚火旺者不宜长期服用。 四、四妙丸 四妙丸在二妙丸基础上加入牛膝、薏苡仁，增强祛湿通络功效，适用于湿热下注引起的下肢痿软、关节肿痛及痛风发作期。服药期间需配合低嘌呤饮食，严重肾功能不全者需调整剂量。 五、清热祛湿颗粒 清热祛湿颗粒含党参、茵陈、黄芪等成分，具有健脾益气、清热利湿双重作用，适合脾虚湿盛兼有热象者，表现为食欲不振、肢体困重伴轻度发热。该药性质相对平和，但糖尿病患者应选择无糖剂型。 湿热体质者日常应避免居住潮湿环境，饮食宜清淡，适量食用薏苡仁、赤小豆、冬瓜等利湿食材。长期湿热症状未缓解或出现皮肤溃烂、持续黄疸等情况时，应及时就医排查肝胆疾病、泌尿系统感染等器质性病变。所有药物均需在中医师辨证指导下使用，不可自行配伍或增减药量。