产后出血的发生概率相对较低，但属于分娩后需要警惕的严重并发症。产后出血可能与子宫收缩乏力、胎盘因素、产道损伤、凝血功能障碍等因素有关，通常表现为阴道大量流血、血压下降、心率加快等症状。 子宫收缩乏力是产后出血最常见的原因，多因产程过长、多胎妊娠或羊水过多导致子宫肌纤维过度拉伸。胎盘因素包括胎盘滞留、胎盘植入或胎盘早剥，可能阻碍子宫正常收缩。产道损伤常见于急产、巨大儿分娩或手术助产，可能导致宫颈、阴道或会阴部血管破裂。凝血功能障碍可能由妊娠期高血压疾病、羊水栓塞或遗传性凝血因子缺乏引起，需及时输注凝血因子或血浆。部分产妇因贫血、营养不良或慢性疾病导致血管脆性增加，也可能加重出血风险。 产后24小时内需密切监测出血量，每2小时按压宫底观察子宫收缩情况。保持会阴清洁干燥，使用消毒卫生巾并定时更换。早期哺乳可促进缩宫素分泌帮助子宫复旧，每日保证8-10次哺乳。饮食应选择高铁高蛋白食物如动物肝脏、瘦肉、菠菜，配合维生素C促进铁吸收。出现头晕、心悸等贫血症状时需卧床休息，避免突然起身。建议产后6周内避免剧烈运动和重体力劳动，定期复查血常规与超声评估恢复情况。