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成都市新都区中医医院
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医院环境
我院是集医疗、康复、治未病、教学、科研于一体的国家三级甲等中医医院,始建于 1956 年, 2001 年新都撤县建区,医院由“新都县中医医院”更名为“成都市新
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健康问答
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专家科普
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糖尿病能吃哪些零食
糖尿病患者可选择低升糖指数、高膳食纤维的零食,如原味坚果、无糖酸奶、低糖水果、全麦饼干、蔬菜条。1、原味坚果:杏仁、核桃、腰果等原味坚果富含健康脂肪和蛋白质,升糖指数低。每日摄入量控制在15-20克,避免盐焗或糖渍品种。坚果中的不饱和脂肪酸有助于改善胰岛素敏感性,但需注意总热量控制。2、无糖酸奶:选择无添加糖的希腊酸奶或发酵乳,蛋白质含量高且含益生菌。可搭配...
李爱国
主任医师
中日友好医院
人流后不来月经的原因
人流后月经延迟可能由激素水平紊乱、子宫内膜损伤、宫腔粘连、精神压力过大、多囊卵巢综合征等因素引起。1、激素紊乱:人工流产会突然终止妊娠,导致绒毛膜促性腺激素水平急剧下降,下丘脑-垂体-卵巢轴功能需要时间恢复。这种情况通常伴随乳房胀痛、情绪波动等表现。可通过规律作息、补充维生素E等方式调节,一般1-3个月经周期可自行恢复。2、内膜损伤:手术操作可能损伤子宫内膜...
曲中玉
山东省立医院
糖尿病能吃什么糖类
糖尿病患者可选择代糖、低升糖指数糖类及适量天然糖分,具体包括木糖醇、赤藓糖醇、麦芽糖醇、低聚果糖、少量蜂蜜。1、代糖替代:木糖醇、赤藓糖醇等代糖几乎不影响血糖,甜度与蔗糖相近。这类糖醇在肠道吸收率不足50%,未被吸收部分通过肠道菌群发酵,适合用于烘焙或饮品调味。需注意过量可能引发腹胀腹泻。2、低GI糖类:麦芽糖醇升糖指数仅35,代谢过程无需胰岛素参与。低聚果...
李爱国
主任医师
中日友好医院
糖尿病人能喝酸奶么
糖尿病患者可适量饮用无糖酸奶,选择需注意含糖量、蛋白质含量及配料表成分。1、糖分控制:优先选择标注“无蔗糖”或“0添加糖”的酸奶,碳水化合物含量需低于6g/100g。市售部分风味酸奶含糖量可达15g/100g,相当于4块方糖,可能造成血糖波动。建议通过查看营养成分表中“碳水化合物”项判断实际含糖量。2、蛋白质选择:希腊酸奶或冰岛酸奶蛋白质含量可达普通酸奶2-...
李爱国
主任医师
中日友好医院
糖尿病番薯可以吃吗
糖尿病患者可适量食用番薯,需注意选择品种、控制摄入量并搭配其他食物。血糖生成指数较低的紫薯或红薯优于白薯,建议每次摄入量不超过50克,同时减少主食量并搭配蛋白质和膳食纤维。1、品种选择:不同番薯品种对血糖影响差异显著。紫薯富含花青素且血糖生成指数GI值约54,属于低GI食物;红薯GI值约70,属于中GI食物;白薯GI值高达80以上。优先选择紫薯或红薯,避免高...
李爱国
主任医师
中日友好医院
什么药可以治糖尿病
糖尿病可通过口服降糖药、胰岛素注射、GLP-1受体激动剂、SGLT-2抑制剂、双胍类药物治疗。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖、不良生活方式等原因引起。1、口服降糖药:磺脲类如格列美脲通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素降糖,格列齐特缓释片可维持全天血糖稳定。格列喹酮适用于肾功能轻度受损患者,需注意低血糖风险。DPP-4抑制剂如西格列汀通过延缓...
李爱国
主任医师
中日友好医院
医生答疑
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女性喝中药应忌口哪些食物
女性喝中药时,应该忌口辛辣刺激性食物,如辣椒、葱、蒜、姜等。这类食物会刺激消化道,导致消化不良,影响中药的疗效。 辛辣刺激性食物会刺激胃肠道,引发胃肠不适,使中药无法有效吸收和发挥作用。其中,辣椒、葱、蒜等食物性温热,易伤津液,影响人体阴阳平衡。姜具有温热功能,会导致热证加重,中药治疗效果减弱。 中药多用于调理身体或治疗疾病,需要辅以清淡易消化的食物,以减轻肠胃负担,帮助药物更好地发挥作用。因此在服用中药期间,避免食用辛辣刺激性食物是非常重要的。 女性在喝中药时应该注意饮食调理,尽量避免辛辣刺激性食物,选择清淡易消化的食物,有助于中药的吸收和疗效。保持饮食的平衡可以更好地配合中药疗法,促进康复和健康。
陈秀杉
副主任医师
2024-03-30 20:18
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